1樓：鸚紹炫當燁
1. 找出問題所在。
可能有大問題籠罩著你們兩個人，使關係變得困難。是否有信任問題？他們是否做了一些你討厭的事情，而你卻不斷地對他們嘮叨？
如果有一個問題是你們所有問題的中心，那麼找出它並努力解決它。當只有一個問題時，要比有很多問題時容易得多——情況很可能就是這樣的。一定要一起努力把它弄清楚。
你們可能都有不同的問題，而它們都需要被處理。
2，建立溝通。
對於相愛的兩個人來說，如果彼此的感情破裂了，很大程度上是因為兩個人缺乏有效的溝通，所以導致彼此產生了一些問題，因此要想修復破碎的感情就需要建立有效的溝通模式。男女雙方都應該和對方有一個高效的溝通，平常的時候把自己的心裡話都應該告訴對方，有問題了就應該和對方說一說，在這樣的情況下就能修復感情，讓彼此的關係更加順利。
3，對自己的感受負責。
當你封閉自己，保護自己不受傷害時，你會給自己帶來很多痛苦。封閉、生氣、評判自己或放棄自己都會傷害自己。與其將你的痛苦歸咎於你的伴侶，不如敞開心扉，瞭解你是如何拒絕和放棄自己的。
這就是造成你痛苦的原因。如果你的伴侶因為封閉、生氣、指責或退縮來傷害你，請對我們所愛的人與我們斷開聯絡時的孤獨和心痛表示同情。與其指責你的伴侶傷害了你，不如對自己好一點，關心自己，敞開你的心扉，這樣當你的伴侶再次敞開心扉時，你們就能重新建立聯絡。
在守護你的感情方面，發展與一個充滿愛和安慰的精神指導**的個人聯絡是非常有幫助的。能夠向這個愛和同情的**開放，可以幫助你保持你的心向愛開放。你越能學會通過包容地照顧自己的感覺來愛自己，你就會與你的伴侶分享更多的愛。
2樓：我叫蕭笑
1:重拾信任感。
就算是喪失信賴的情感，也是有很有可能再次修復好的一天。怎樣做呢？那就需要在於大家分別的行動。
也有請不要以另一方以前做了抱歉自己的事而難以釋懷，人要往高空走，那樣才能再次塑造信賴感，走得更長遠。甚至失去信任的感覺都有可能再次被修復。怎麼做？
這需要單獨的行動。還有，請不要放下對方之前做過對不起自己的事。人要往高處走，這樣才能再次塑造信任感，走得更遠。
2:學會尊重對方。
不要給對方太多負擔，要學會站在對方的角度獨立思考，這樣才能減少分歧，更好的維持長久的關係。如何挽回感受？
注意對方的喜好，注意對方的隱私保護，給對方一點私人空間。你的愛人是一個有自己個性的普通人，不是你的精神寄託。你可以用自己的認知能力定義自己，但不能用自己的規定約束對方。
3:列一個詳細的清單。
**上應該有所有的爭議，然後你就可以把婚姻感情破裂點改成你的感情了。如果你能在處理這個難題時找到完美的解決方案，如果你能在處理新問題時贏得互利的解決方案，那麼你就已經達到了總體目標。和男朋友吵架分手怎麼辦？
4:傾聽對方。
如果你的搭檔在說話，多聽，而不是想著下一輪該怎麼辯論。如果你能搞清楚對方這麼做的動機是什麼，也許就能以新的感情和眼光對待對方。
感情變淡了怎麼挽救？多微笑，互相擁抱，多多欣賞對方，花很多時間做對方熱愛的事，必要時協助對方，多多讚美對方，心甘情願，多多微笑，一起做開心的事。你越積極，你得到的就越多。
3樓：夜深重門靜
修復感情可以多聊一下人生、出去旅遊、一起飼養小動物、相互送小禮物、有情緒不要著急發洩，讓對方認識到你的好了以後感情才能趨於穩定。
4樓：南歌
我覺得還是要找到當初的那種感覺，這樣的話讓大家感覺到非常的好，才會想要修復成功。
5樓：花花就是我
那麼就應該要尊重對方的想法，而且要試著去包容對方的一些缺點，同時跟對方道歉。
如何修復感情
6樓：藺小夕
1、學會借力。有時，只憑借你一個人力量，可能最終你只會覺得收效甚微，而且內心還會生出一種無力感。
2、培養共同的興趣愛好。在起初相處中，你們兩人能走到一起，而且感情良好，是因為有共同話題，有相近的興趣愛好，彼此志趣相同的，也是相互吸引，選擇走到了一起。
但，婚姻是很平淡的，而且，在彼此的成長中，雙方都在不經意間發生著變化。當有一天彼此相處，坐在一起，突然發現沒有共同話題了，這對於你們的婚姻來說，一定稱得上是：危機。
3、創造共處的機會。這裡說的共同相處，並非是字面意思上說的，多一點相處的時間。
這裡講的相處，是在心靈層面上的放鬆。比如，你們都喜歡旅行，那就在工作忙碌之餘，儘量多創造一些旅行的機會，出去走走，彼此感受一下不同的風景，體驗一下不一樣的風土人情，彼此融入其中，更容易體會到對方至於自己的重要性。
修復愛情的技巧：
1、利用時間來緩解雙方之間激烈的矛盾衝突。
2、需要心態上的耐心和情緒上的穩定，還要會處理對面的負面情緒包，密切的溝通。
3、可以暴露需求感和部分的可得性。
4、可以通過一些活動升級以及拉近雙方的關係。
7樓：心理諮詢師劉琰
1、滿足對方的需求建立依賴感；2、用美好的往事去喚醒對方的美好記憶，讓心變柔軟再去談修復。；3、試著跟ta憧憬下未來，比如對於未來房子美好的規劃或者孩子的規劃。
8樓：曉容情感家園
想要修復婚姻就不能讓自己無限的懷疑。
9樓：白天鵝情感
如何修復受損的感情？受損的感情 怎麼修復。
10樓：
如果你確定她還愛你的話，就以誠心打動她吧，誰讓你一時糊塗呢，如果人家已經對你沒感覺了，那就放手吧。
11樓：楊有波
修復感情是很難的，你需要用時間和堅持來挽回她的愛，這是一個大工程，如果她一直都沒找其他的男人，你就一直追吧，別在乎時間長短，自己種的苦果自己要吃下去。如果做不到只有放棄了！
12樓：妖嬈般的戀情
告訴她你還愛著她。。然後向她解釋清楚。
想要重新修復感情的話，應該怎麼辦？
13樓：裝在口袋的
想要重新修復感情，很多戀情很多年或者婚姻很多年之後，兩個人就不再是隻如初見般那麼心動澎湃，有的最多的就是倦怠和厭惡，兩個人看著彼此就生厭，但是離不得，分不開，這種感情就如溫水煮青蛙一樣，難忍卻不疼痛，走到這步的人們大多都無力去修復曾經的愛情，因為生活被其他事情所充斥，已沒有原本心中只有愛情的模樣，夾雜了太多世俗的東西在裡面，很難修復，不過努努力，或者兩個人同心協力還是可以重回當初的。
我看過一個一很好的例子，兩個人結婚多年，感情不如當初，最重要的是兩個人起先不想要孩子，到最後想要卻總是達不成，於是兩人在感情淡漠和要子無望的雙重打擊下，幾乎悲慘到想要離婚，男生整天為事業忙碌，顧及不了太多女生的心裡，而女生負氣覺得這樣的婚姻過著有什麼意思，於是終於有一天，女生提出來離婚，男人才恍悟，這是要失去這個人了，於是，男人終於靜下心來思考兩個人的事情了，他們翻閱大量的曾經回憶，突然發現他們年輕時許下的許多願望都沒有實現，於是就陪著女生完成心願然後離婚，於是在這個過程中，兩人的感情重歸於好並且更加珍惜彼此了。
不管哪種型別的重歸於好，其實我們只要用心，用曾經單純的心，只為你好的心來感化另一方大多是可以成功的，我們愛情＋婚姻這條路太過漫長，途中經歷的事情太多意想不到，我們只要本真，只要堅強目的，我們只要想著讓彼此更加幸福為之努力就不會偏離太遠。
感情淡了，或者沒了，我們利用回憶重溫過去，我們可以去曾經比較嚮往的地方換環境來沉侵式感化彼此，我們還可以用對方想要的驚喜來打動彼此，我們更可以改變自己成為對方想要的那種人，總之你用心了，真心總會換回真情，畢竟曾經相愛過。
14樓：不離
想要重新修復一段感情的話，需要你做出很大的讓步才可以。第一就是脾氣需要改一下，第二就是要讓他知道你對他是一個非常好的，有足夠的誠意，這樣才有可能使他回心轉意。
15樓：王志剛剛剛
應該做一些讓對方喜歡的事情，其實就是應該多給對方買一些禮物，還有就是多關心對方的表情和小細節，做一個非常暖心的人就可以修復。
16樓：薔薇風靈
過去了就過去了，人要往前看，如果實在想修復感情，那麼只有放低自己，投其所好。個人建議，既然這段感情已經結束了，那何不開始新的生活呢？
17樓：無能為力大蒜
我覺得二人可以談一下，你可以重新追求他，一般男生是不容易拒絕重新追求自己的女生的。
18樓：家博寶貝啊
首先兩個人要坐下來談一談心，兩個人之間要相互理解信任，要為對方做出改變，注意生活上的儀式感。
19樓：黎昕科普知識小屋
可以去你們兩個以前經常去的地方，懷念以前的生活，這樣可能兩個人會重新和好。
怎麼修復感情
20樓：氧分子**
夫妻感情破裂是什麼？如何正確修復？
21樓：白天鵝情感
如何修復受損的感情？受損的感情 怎麼修復。
婚後老公日常表現一般的話，要怎麼做才可以維持婚姻幸福
多多交流，加深感情，這樣可以維持婚姻的幸福 多多交流，互相溝通對方理解對方 不要光想老公要怎麼表現啊，而是兩個人一起表現 你送他一頂帶顏色的帽子試試？平常心平常心，自己選的，活該活該 直接說他，讓他意識到這個問題 保持生活的情趣，不要過於沉悶 來一波原諒色試試看？我覺得可以 要怎麼樣做才能維持好一段...
人要怎麼做才算識相
這也就是現實社會中的現象吧！我以前 簡單點就是見人說人話，見鬼說鬼話。屋脊上的冬瓜兩邊滾，牆頭草隨風飄。識相說簡單啦知道就可以啦 識相說複雜了需要了解很多 不招惹人，做好本分的事。人不犯我，我不犯人。說白了，就是察言觀色，見風使舵。該說的話說，該做的事做 男人對女人說 是成年人的喜歡 就是喜歡你 什...
泡麵要怎麼做才更好吃
4種有腔調泡麵新吃法！泡麵 開水 面 火腿？扔掉料包，泡麵的吃法絕不止一種 原料 咖哩面 美乃滋 老壇酸菜牛肉麵 番茄 呵呵，本人認為吃泡麵主要是為了方便，要方便又好吃，總結四年大學泡麵經驗如下 1 面的質地方面 喜食有韌勁的，需嚴格按包裝上的說明熱水泡麵，一般是三分鐘左右，泡出來的面韌香十足，口感...