1樓：月光一族男人
**打呼嚕可以採取手術、帶呼吸機，以及一些輔助**裝置等，這些都可以**打呼嚕。但是，打呼嚕一定要到醫院就診，首先查明打呼嚕是單純的打呼嚕，還是睡眠呼吸暫停綜合徵。如果單純打呼嚕，主要是聲音比較大，影響別人。
如果是睡眠呼吸暫停綜合徵，病人在打呼嚕的時候中間有暫停，一般超過10秒以上，病人會有白天有缺氧、睏倦這樣的情況。通常對於單純的打呼嚕，如果比較肥胖，首先可以採用**，側身睡覺，注意不要用安眠藥、喝酒這些情況，可能會減輕。如果是睡眠呼吸暫停綜合徵，可能就要進行干預**，鼻腔、咽腔、喉咽部如果有影響，這些地方有狹窄，可以根據情況採取手術**、帶呼吸機，或者用一些輔助裝置進行**。
2樓：匿名使用者
1、花椒：花椒有芳香健胃、溫中散寒、除溼止痛、殺蟲解毒、止癢解腥的功效。取花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下（花椒不服下），連服5天，可**打鼾。
2、漱口液：
只要在臨睡前將3-4滴漱口液用溫水稀釋後漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。這種漱口液中含有一種樹脂油，能提高咽喉部黏膜的血液**，使咽喉腔黏膜處於充分供血狀態，軟顎和懸雍垂就不會因鬆弛而振動，鼾聲也就減弱、停止。
3、鄂託法：
找口腔醫生造一個鄂託，每天晚上戴在口腔裡，可以托住下垂的軟顎，抵住舌頭使之不致壓縮，達到預防打鼾的作用。
4、玻璃球法：
把一粒兒童玩的玻璃彈子鬆鬆地縫在睡衣領下的肩葉片內，要使它能左右滑動。打鼾者一般在側臥或俯臥時是不打鼾的，當打鼾者要轉身仰臥時，就會壓著後背的玻璃球，從而立即轉身側臥或俯臥，這樣，鼾聲就不會出現或明顯的減輕。或在睡衣後背正中縫一個小口袋，裡面放一個兒童最小號的皮球或網球，這樣可以使打鼾者不致仰臥，也能大大減輕鼾聲。
**打鼾什麼方法最好
3樓：夕志畫
呼嚕出現憋氣顯現像是呼吸暫停綜合症的臨床表現，對身體影響很大。在很多人眼裡，打呼嚕並不是什麼大不了的事，打呼嚕也是一種病，長時間得不到有效地**，大腦處於缺氧狀態下，可造成記憶力衰退，白天嗜睡，嚴重的可引起窒息死亡，不可忽視。 在日常生活中，睡覺採取側臥位，改變習慣的仰臥位睡眠；睡前儘量不要飲酒，不要喝濃茶、咖啡，也不要服用某些藥物，因為酒精、鎮靜劑、安眠藥以及抗過敏藥物都會使呼吸變得淺而慢，並使肌肉比平時更加鬆弛，導致咽部軟組織更容易堵塞氣道；養成定期鍛鍊的習慣，減輕體重，增強肺功能等，也能在一定程度上減輕打呼嚕症狀。
可點選下面圖示，和我直接諮詢。"]
怎樣**打鼾最有效
4樓：沂蒙
打鼾：即阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵。
osahs的直接發病機制是上氣道的狹窄和阻塞，但其發病並非簡單的氣道阻塞，實際是上氣道塌陷，並伴有呼吸中樞神經調節因素障礙。引起上氣道狹窄和阻塞的原因很多，包括鼻中隔彎曲、扁桃體肥大、軟顎過長、下頜弓狹窄、下頜後縮畸形、顳下頜關節強直，少數情況下出現的兩側關節強直繼發的小頜畸形，巨舌症，舌骨後移等。此外，肥胖、上氣道組織黏液性水腫，以及口咽或下嚥部腫瘤等也均可引起osahs。
非手術**：**、戒菸、側著睡、枕頭低點（一拳高）、睡前少運動、少喝酒。
手術**：扁桃體、腺樣體切除術；
鼻腔手術；舌成形術；
顎垂、顎、咽成形術；
正頜外科；手術**的細節諮詢正規醫院。
5樓：甕鵬甫雋巧
用建築用的紅磚打碎放在水裡面煮，等開了後，聞上面的氣就行，土方法，很好用，我有一個朋友就是這樣的。
6樓：北京首大鼻炎專科醫院
你好，打鼾不僅僅是一種現象，打鼾的出現代表著身體就出現了問題，引起打鼾的原因也是有很多的，所以需要去做一個詳細的檢查，在確診病情之後，在醫生的指導下來進行**。
7樓：匿名使用者
您好：打鼾的原因是鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺體肥大，以及軟顎、硬顎問題。其可通過手術**，如鐳射、消融，手術**會反**作。
目前沒有針對打鼾有效的藥物，飲酒、苯二氮卓類藥物會加重打鼾的病變。日常生活中要控制體重，改善生活方式，採用側臥睡，其中側臥睡對上氣道阻塞有緩解，仰面睡，肥大的腺體、軟顎會塌陷引起阻塞氣道，加重鼾症。
8樓：北京首大****
你好，打鼾的病人的**要根據不同的原因進行不同的**，**方法的選擇是決定**效果最重要的因素。打呼嚕可見於氣道阻塞性疾病。比如扁桃體肥大，腺樣體肥大，鼻甲肥大。
如果是有陣發性睡眠性呼吸暫停。一定要積極處理，否則可以引起腦缺氧，出現嚴重的併發症。建議平時預防感冒，並且到正規醫院的耳鼻喉科進行檢查和**。
9樓：季__季
我覺得不抽菸，或者**就好了。
10樓：天目
**才是**打鼾最真實有效的好方法，任何**方法都沒有**來得安全有效。只不過，需要**者自己有足夠的耐心和決心才行。但絕大多數人就是不信，也不聽，非常可惜。
很多的人還是選擇了手術**，結果是：刀捱了，錢花了，併發症來了，鼾聲過了幾個月又回來了，甚至部分人因手術的差異而比手術之前更嚴重了…。有個公開的秘密，世人都沒在意，或者是不知道，我在這裡再次向世人公開申明和強調一遍：
鼾症手術是世界上一直沒有被攻克的難題，不會有任何醫生敢告訴你說"手術可以**鼾症”，手術最多隻能緩解鼾症的症狀，而且是6個月左右，不會是**。大家現在明白了嗎？! 真正**鼾症最好最有效的方法恬恬就是**，醫院的醫生一般不會告訴你，也不會去強調這句話，更不會強烈要求你去**而不做手術，他們一般會要求你先住院，後觀察…。
對於**鼾症最真實有效的方法，我說了什麼，大家都懂的。
11樓：天津長庚
打鼾症的**：
1.藥物**，目前"能**打鼾症的藥物不少，乙醯唑胺，甲狀腺素片促進新陳代謝，具有一定功效，服藥期間可以一定程度的緩解症狀。
2.手術**，要根據阻塞的平面選擇不同的手術方法，手術效果顯著，但相對風險大，易產生手術併發症。
3.低溫微創消融技術，美國40攝化度超低溫等離子微創消融術是打鼾**方法的新一代技術，**方法安全、快速、徹底。
4.儀器**，目前己有**打鼾的醫療儀器面市，其專為醫院和家庭設計。
建議及時去醫院就診，無論藥物、手術及儀器**，都應在醫生指導下進行，選擇最適合自己的**方法。
12樓：匿名使用者
可以到武漢民生眼耳鼻喉專科醫院檢查一下是什麼原因導致的這個，在醫生的指導建議下選擇適合自己的方式，要考慮自身的情況哦，呼02(7-8278)8620
小孩打鼾為什麼，小孩打鼾怎麼辦 是怎麼回事？
感冒或著涼後，鼻腔有粘液或輕微水腫，導致呼吸不暢。扁桃體腫大，導致氣流改變，發出鼾聲。孩子太疲勞，進入深度睡眠，小口輕微張開，發出甜美的均勻鼾聲。不用擔心！一般來講，6歲以下孩子，偶爾睡眠打鼾，家長不用擔心。只有出現呼吸暫停，才需關注。河北醫科大學第三醫院呼吸睡眠科解答 你好，請問寶寶最近有感冒鼻塞...
山東濟南治療打鼾什麼醫院好？晚上睡覺打呼嚕特別厲害，第二天醒
打鼾在現在人群中逐漸的在 如果出現經常打呼嚕的情況，可以嘗試側臥位睡眠。有大部分的鼾症患者是胖子，所以如果是這方面的原因就要堅持鍛鍊，先把體重減下來，至少要減輕體重的5 10 以上。除此之外還要避免菸酒嗜好，因為引言能引起呼吸道症狀加重，飲酒會加重打鼾。睡覺的時候枕頭也不要太高，安眠藥也不要隨便吃。...
睡覺打鼾是怎麼回事？有什麼好辦法不再打鼾呢
要檢查是否有鼻炎，是否有頸椎病，是否有扁桃體肥大等，上呼吸道感染也會引起打鼾 首先我們看打鼾的原因。人類呼吸靠的是鼻子或者嘴，空氣通過這個氣道進入我們的肺裡，然後再通過這個氣道撥出去。如果這個氣道慢慢越來越窄了，可是我們的呼吸量沒有變，是不是就容易發生氣息不暢的現象？這樣就開始打呼嚕了。為什麼睡覺的...