1樓：左彩榮嘉香
可以喝，而且最好保證每天一杯，酸奶中的益生菌可以幫助修復腸胃的內粘膜。最好的。
2樓：繩綠柳陶緞
不一定，酸奶屬於發酵型奶製品，易吸收，腸胃消化不好的人可以喝，但是對於某些特定人群或是因奶製品有影響的體質的則不應喝酸奶。
腸胃不好多喝酸奶可以嗎？
3樓：分秒必掙
看你是怎麼喝了，還要看你的胃是不是經常反酸。怎麼喝？熱著喝。
不要喝涼東西，對腸胃不好。經常反酸的話不要吃酸的東西，包括酸奶。因為你的胃酸分泌過多，你再喝算的東西胃會更加不舒服的。
腸胃調理建議：1、不要吃辣的，冷的食物，不好消化的食物（如芹菜、過厚的刀削麵），不要多喝酒傷胃。
2、生活飲食規律，要堅持一日三餐，保證三餐七分飽即可，不要暴飲暴食。
3、找中醫調理腸胃，胃不好的原因主要是脾功能不佳的原因。腸和胃時消化系統所以會導致腸的吸收也不好。所以建議找個中醫大夫去調理，時間大概兩個多月三個月就能完全擺脫腸胃病的痛苦。
希望，有什麼不懂得可以追問。
4樓：逃寶名一錢二兩
腸胃不的根在人的脾臟，要從健脾入手。
腸胃不好可以喝酸奶嗎
5樓：流連水雲間
如果是胃酸過多的患者是不建議喝酸奶的，因為酸奶種有乳酸菌，使人體的腸道變成酸性的環境，胃酸過多的患者喝酸奶會加重自己的症狀，但是如果是消化不良的患者喝酸奶可以幫助食物的消化。
6樓：果娘子
不要空腹喝，先吃點東西墊底！
腸胃不好可以喝酸奶嗎
7樓：養生達人花花
腸胃不好可以喝酸奶嗎可以
腸胃不好的人是可以喝酸奶的，因為酸奶本身就有養胃的功能，它可以促進食物的消化，還能中和胃酸，從而保護胃粘膜。
腸胃不好喝酸奶的好處1、預防便秘：
酸奶中富含益生菌，這種物質可以減輕炎症，消除腸胃的疼痛、腹脹等等不適症狀。並且可以加速腸胃的蠕動，加快食物消化，有效預防便秘。特別適合經常腹瀉的人飲用，可以達到改善腸胃作用。
2、促進消化：
酸奶是可以改善消化系統的，因為消化系統中的益生菌種類是非常豐富的，而酸奶中的益生菌也是非常多的，益生菌是可以抑制細菌的生長，促進腸胃消化，調理腸胃。
3、清理腸胃垃圾：
腸胃功能虛熱的人可以飲用酸奶，酸奶是沒有乳糖，就沒有 **到腸胃，還能及時清除腸胃內的垃圾，促進腸胃健康。
哪些人適合喝酸奶1、骨質疏鬆的人：
酸奶是富含鈣物質，所以中老年人就可以飲用，從而預防骨質疏鬆。
2、乳糖不耐受的人：
這類人群是缺乏了代謝乳糖的乳糖酶，所以一旦飲用了牛奶就會出現腹脹、腹瀉等等的問題，而酸奶是經過發酵的，乳糖已經不存在了，所以就可以飲用。
3、消化不良的人：
酸奶中是富含益生菌的，這種物質可以加速腸胃的胃酸分泌，從而加快食物的消化，提高腸胃的消化能力，促進營養物質的吸收。
4、高血壓的人：
酸奶是可以控制血壓的，所以很適合高血壓人群飲用。
腸胃不好能喝酸奶麼？
8樓：斐飲
這要看你是哪種腸胃不好。
酸奶的特殊營養價值在於裡面有活的對人體有益的乳酸菌，它能分解鮮奶中的乳糖而產生大量的乳酸，可使人體腸道呈酸性。這種酸性環境，不利於腐敗菌的生存和敏殖，可抑制菌在人體內的產毒作用。酸奶中的乳酸菌含有清理腸道，促進消化的作用。
所以，如果你是消化功能差，消化不良，那酸奶正好。如果你是胃酸過多，那就不要喝酸奶了。
腸胃不好的人喝酸奶好不好，胃不好的人可以喝酸奶嗎
酸奶的營養價值並不比牛奶的要差，反而還有牛奶沒有的好處 應該可以，酸奶中含有益菌，可促進腸胃消化 據我瞭解bai，不太好。胃du不好分很多種，比zhi如胃酸胃脹，不消化dao等。而酸奶呢，我專 們都知道是助消化的屬，但是酸奶有一個作用就是讓人具有飽腹感，所以又有利於 的功效。但是你想啊，如果你本來就...
腸胃不好的人可以喝蜂蜜嗎,腸胃不好的人,喝蜂蜜好嗎
早晨起床空腹喝蜂蜜 好處 防止便祕，滋養 健康長壽 缺點 空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5 2小時後喝蜂蜜水.注意 如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉 腸胃炎等 中醫有句話 朝朝鹽水，晚晚蜜湯 說的意思是 每天...
喝苦蕎茶對腸胃有沒有好處，腸胃不好可以喝苦蕎茶嗎
有好處的。苦蕎茶呈鹼性，對胃酸多的病人有好處，苦蕎中含有的果膠黏液對消化性潰瘍和慢性胃炎的病灶可其到屏障和保護作用。注意 脾胃虛寒者，不宜多飲。夏季建議多飲苦蕎茶，苦蕎不僅是一種糧食，更是一種能夠清熱祛火的健康美食。本草綱目 記載 苦蕎麥性味苦 平寒，能益氣力 續精神 利耳目，有降氣 寬腸 健胃作用...