1樓：匿名使用者
雖然說你實際的年齡是二十幾歲了，但是經常被人覺得，心理年齡只有十幾歲，那麼很明顯這些人認為你還是欠缺，成熟的，和你的實際年齡並不相符，所以你還是應該儘可能的改變自己，讓自己變得更加成熟一些才行。
首先你要做的就是要調整好自己的心態，讓讓自己真正意識到你已經是個20幾歲的年輕人了，已經不再是一個小孩子，不能夠在以過去的想法去考慮問題，應該要讓自己有一種使命感和擔當感才行，特別是對於很多事情不能再像過去那樣過分的依賴於自己的父母，而是應該想辦法通過自己的努力來解決。
而另一方面，在日常的一些行為舉止上，也應該嚴格的要求自己，特別是當自己在生活中學習上遇到困難的情況下，一定要堅定信心，積極開動腦筋，找到正確的方法，同時在生活中不要畏懼困難，要把困難和挫折當成讓自己進一步成長的一種考驗了。
除了以上兩方面之外，你還應該注重於自己社交圈子的選擇，應該多和一些心智更加成熟的同齡人交往，因為和這樣的人交往的過程中能夠讓你學到更多為人處事的知識，會讓自己的心智變得更加的成熟。
通常在現實生活中，只要是你做好以上三點，那麼堅持一段時間之後，你身邊的其他人自然會感受到你的明顯變化，就不再認為你是一個心理年齡只有十幾歲的心智，不成熟的年輕人了，你也能夠真正得到大家的認可和肯定，從而讓自己獲得真正的成就感與滿足感。
2樓：匿名使用者
首先，要明確心理年齡的概念。心理年齡是指一個人的心理成熟程度，與生理年齡不一定一致。如果你的心理年齡被人覺得比較小，可能是因為你的言行舉止、思維方式、興趣愛好等方面與同齡人相比較為幼稚。
為了改變這種情況，你可以嘗試以下幾點：
增加閱歷：多讀書、多看新聞、多接觸不同領域的人和事物，增加自己的知識面，讓自己更加開闊。
提高情商：學會處理人際關係，提高自己的情商，成為一個更加成熟的人。
培養自己的興趣愛好：有一些興趣愛好可能會讓人覺得比較幼稚，而有些興趣愛好則會讓人覺得比較成熟。選擇一些成熟的興趣愛好，可以幫助你提高自己的心理年齡。
學會思考：多思考問題、多分析問題，讓自己的思維方式更加成熟。
注意言行舉止：注意自己的言行舉止，不要做出幼稚的表現。
總之，改變自己的心理年齡需要時間和努力，需要不斷提高自己的素質和修養。
3樓：遞止閘絕克
改變自己的思想，有以下幾點。
1.評價人生價值的根本尺度。
1）人的社會性決定了人生的社會價值。
2）評價人生價值的根本尺度，是看一個人的實踐活動是否符合社會發展的客觀規律，是否促進了歷史的進步(歷史標準)。
3）在今天，衡量人生價值的標準，最重要的就是看一個人是否用自己的勞動和聰明才智為國家和社會真誠奉獻，為人民群眾盡心盡力服務。
2.人生價值的評價方法。
1）堅持能力有大小與貢獻須盡力相統一。
要把個人對社會的貢獻同他的能力以及與能力相對應的職責聯絡起來。任何人只要在自己的崗位上盡職盡責，兢兢業業，就應該對他的人生價值給予積極肯定的評價。不能簡單地認為能力大的人就實現了人生價值，能力小的人就沒有實現人生價值。
2）堅持物質貢獻與精神貢獻相統一。
3）堅持完善自身與貢獻社會相統一。
人生的社會價值是實現人生自我價值的基礎，評價人生價值的大小應主要看一個人對社會所作的貢獻，但這並不意味著要否認人生的自我價值。
人的自我完善和全面發展、人生自我價值的實現，是社會發展的根本目標；
人生自我價值的實現，又有助於個體為社會創造更大價值。
三)人生價值的實現條件。
1.實現人生價值要從社會客觀條件出發。
我們要珍惜難得的歷史機遇，把自己的人生追求建立在正確把握當今中國社會發展實際的基礎上，努力實現自己的人生價值。
2.實現人生價值要從個體自身條件出發。
3.不斷增強實現人生價值的能力和本領(個人的主觀努力)。
4樓：昌碧戎
那說明你這個人還幼稚。想法和行為都很天真。平常像小孩子一樣沒正事。
想改變就要從行為和做事方式上改變。比如坐立行走都要有模有樣。做事多想。
少說話多做事。學著別人怎麼做事情。
5樓：網友
那就多和外界交流多向成熟穩重的人學習一下。還有內涵豐富一些。不要一說話就露出幼稚的那種表情。人家會覺得你不成熟。
6樓：網友
你20幾歲，經常被人覺得心理年齡只有十幾歲。那你在做事和說話的時候就要注意一點，就可以慢慢改變。
7樓：幻宇晨風
遇事三思而後行才是成熟的表現，不要口不經心想啥說啥。
8樓：網友
現在已經是20幾歲的人了，但是心理年齡總是長不大的，感覺這種情況下就要改變自己的生活狀態，或者是一切生活習慣。
9樓：寶典寶貝我愛你
再過幾年，在社會上呆的時間長了，接觸的人和事情多了，自然就會成熟長大的。
10樓：吃遍全世界的魚
心理年齡低於實際年齡是一種非常常見的情況，這可能是因為您的個性、經歷、環境等方面影響所致。要改變這一情況，可以嘗試以下方式：
1. 學習成長知識。瞭解關於成長和發展的知識，例如自我認知、情緒管理等，有助於您更好地理解自己。行為受過教育以及經驗可能會有很大提升。
2. 設立目標並堅持努力。為了讓自己更加成熟，可以制定一些目標，並嘗試通過學習、工作、社交等方面來不斷地提升自己。堅持不懈的付出才能有所收穫。
3. 培養積極心態。積極的態度有助於提高自信和自尊。學習應對挫折和壓力，不斷反思自己的不足，保持積極的心態。
4. 多交流，多體驗不同的環境和事物。與各種各樣的人打交道，嘗試不同的經歷和環境，可以幫助您增加更多的生活經驗，並理解不同的思維方式和價值觀。
5. 尋求專業幫助。如果您覺得自己的心理年齡過低對生活造成了困擾，可以考慮尋求專業幫助，例如去看心理醫生或諮詢師等等。
總之，改變心理年齡需要一些時間和堅定的決心。每個人的情況都不一樣，最重要的是要了解自己，並提出具體的計劃和行動，一步一步地走向成熟。
11樓：巍然又靈秀的小標兵
如果你經常被別人覺得心理年齡只有十幾歲，可以考慮以下方法來改變：
1. 提高認知水平：閱讀、學習、思考等行為，可以提高認知水平，完善自己的思考方式和表達能力。
3. 關注時代動態：關注新聞、文化、科技等方面的動態，拓展知識面，提高對現實世界的理解和把握。
4. 保持健康狀態：保持身體健康、心理平衡，積極鍛鍊、參與社會活動等，可以提高自信、增強獨立能力，以及支援自我成長和個性發展。
總之，如果你想改變被人覺得年齡不符的印象，需要在學習、交往、參與等方面多加努力，掌握不同的技能和知識，並能夠更好地運用它們，以實現自我發展和提升。同時也需要保持積極的心態和自信，不斷嘗試，不斷進步。
心理年齡比實際年齡大20多歲是為什麼
12樓：匿名使用者
因為想的太多吧。。。其實心理年齡，跟家庭教育、成長環境都有很大的關係。
心理年齡是指人的整體心理特徵所表露的年齡特徵，與實際年齡並不完全一致。人的一生共經歷8個心理時期，即胎兒期、乳兒期、幼兒期、學齡期、青少年期、青年期、中年期、老年期。每個心理年齡期都有不同的心理特點，如幼兒期天真活潑；青少年期自我意識增強，身心飛躍突變，心理活動進入劇烈動盪期；進入老年期，心理活動趨向成熟穩定、老成持重、身心功能彈性降低、情感容易傾向憂鬱、猜疑。
心理年齡的高低，和一個人的遺傳、性格、經歷、環境等等因素密切相關，甚至受到近期的心情等多變因素的影響，它本身並不是一個“病理名詞”，而只是一個心理發展的“時間引數”。“心理年齡”只不過是一種象徵的說法，因為心理年齡並不具備智力那樣的穩定性，隨著人的不斷努力，它可以得到調整和優化。
心理年齡的高低各有利弊，並不是絕對的好和壞可以區分的。人的心理年齡和生理年齡應成大致對應的關係，但在不同環境和教育的影響下，表現出發展中的個體差異和不平衡性，所以人的心理年齡、生理年齡以及智力年齡並不是完全同步發展的。
不知道你會不會去聽一些心理課程，我之前在或或心理上聽過點微課，有些貼近生活的還蠻實際的，如果想再多認識一點自己的心態，可以去听听這類課程~哈哈哈，希望能幫到你~
我經常被人排擠，欺負怎麼辦，我經常被人排擠，欺負 怎麼辦？？
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我小時候經常被人欺負，個人認為，一定要努力讓自己更加優秀。最近熱播電視劇 都挺好 中蘇明玉就是這樣的角色，你覺得她是怎麼克服的？用錢！有錢就有底氣去改變自己的生活。所以一定要抓緊時間努力奮進，與其天天和過去過不去，還不如抓好可期的未來，你覺得呢？有於面對自己的心理陰影，多和他人交流，積極參加集體活動...