1樓：匿名使用者
痛經外用中藥**是首選，去醫院打針口服雖然見效快，但是都是一時的，都是抗生素，只能止疼不能**，且***和依賴性比較大，痛經患者可以外用中藥桂附暖宮貼達到**的目的，千草堂桂附暖宮貼繼承古代的醫學成就，根據全新中藥理論，充分發揚了“內症外治”的醫學精華！從傳統醫學角度來看，由於人體是一個以五臟為中心，以經絡聯絡全身的有機整體。經絡是執行氣血的通路，具有執行氣血、抗禦外邪、保衛機體的作用，因此，可以通過體表施以膏貼而**內在的疾病，溫經散寒、暖宮散瘀、恢復女性的真元之氣及臟器功能。
2樓：念不念夠不夠
多喝點紅糖水或者抱著一個熱水袋可以減輕的。還有多喝點熱牛nǎi加蜂蜜也是可以減輕的。這些都是一時的辦fǎ。
以前我和姐們都有這種情況，後來御經一個同事的姑父介紹吃阿膠糕，堅持了兩個月，來事時不疼拉。可以看看 ~ 歐陽吃阿膠糕的經歷。
3樓：大蘿蔔葉子
可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下。
4樓：小鐘養生
今天給大家分享一個動作，就是拍打腹股溝，腹股溝在腹部和腿部交界處的凹溝上，適當的拍打，能夠起到暖宮排毒的作用。
5樓：紫晴聊養生
月經來臨前的幾個小時，腹部會有微微的痛感，月經到來之後，肚子會非常痛，感覺肚子裡的腸子都攪在一起，有時甚至因為過於疼痛，想把自己掐死。 喝過中藥，吃過止痛藥，喝過紅糖水，就是不見好，越“調理”越痛，簡直就是一個“頑疾”。
6樓：南方健康
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？
7樓：匿名使用者
尚芝樓花冠王 看見好多人推薦才買的 已經喝了兩個月了 痛經確實有緩解。
8樓：營養師雷敏
這5種食材有調整痛經的食療作用。
9樓：匿名使用者
1、放鬆心情，避免焦躁情緒。
心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。
2、注重飲食，保證充足的營養。
要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒、生冷及辛辣食物。
3、避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。
涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，並適當泡腳。
4、保證充足的睡眠。
熬夜會導致生理機能紊亂，不利於經血排出。在充足睡眠的基礎上適當鍛鍊可增強體質。
5、多喝熱水。
不僅有助於保暖，還可以舒張血管，但注意不能喝太燙的熱水，否則容易使食道黏膜燙傷導致癌變，一般以溫度40-45℃的溫水為佳。
6、根本調理。
痛經除了做到以上幾點，最重要的是口服金巢安調理，堅持一段時間就能調理月經，緩解痛經，從而改善經期綜合徵。
10樓：匿名使用者
中藥可以調節，見效也不慢，不過，我覺得要看是什麼情況，例假完後，做個b超，如果b超沒問題，那說明是很多可以改善的原因引起的，多數是體質寒。需要多鍛鍊，注意飲食，免疫力有關。
11樓：匿名使用者
痛經可以吃中藥提哦啊裡，我吃了一個療程就好了。
12樓：瀋陽九州
痛經是女性比較常見的症狀，痛經又可分為原發性痛經與繼發性痛經兩種，原發性痛經指的是從月經初潮時即有痛經以後每次來潮均出現反覆疼痛，繼發性痛經指的是初潮開始有一個階段在月經來潮前後並不感到疼痛，以後逐步出現腹痛，並逐漸加劇。常併發不孕與子宮內膜異位症，子宮肌腺症與生殖道炎症。一般認為痛經在女孩子中是常見的症狀，長大後特別是婚後生育過後，痛經自然會消失，可不必**。
但是痛經的疼痛時間長達3天者應當予以**。原發性痛經的**，主要是對症**，以止痛，鎮靜為主，早年有人採用手術**，行擴張宮頸管甚至骶叢神經切除術，近年來都採用綜合**包括精神疏導，中藥、西藥與針灸**。
13樓：柳白凝
使用暖貼對女性的痛經的確是很有幫助的，每個月特殊的那幾天，一到冬天就特別害怕，加上血壓回偏低，無論穿多少答衣服總感覺不暖和、所以從前兩年就開始買一些暖寶寶，去年開始用暖宮貼的，之前在學校外面的精品店都沒有看到有賣，所以就會從網上買一些，買的比較多的是尚樂暖宮貼，這個是恆達公司的一個暖貼品牌，用尚樂暖宮貼感覺非常明顯，小腹沒有以往那種悶脹、陰冷的感覺，身體非常輕鬆，幾乎忘記是生理期。
浦濟堂暖宮貼》質量比較好的，使用的時間比較長，這種暖宮貼是專門適用於女性痛經、宮寒、月經不調、慢性貧腔炎、產後及流產女性保健等，也可適用於其它部分的疼痛熱敷，作用原理也和暖貼一樣，都是氧化放熱反應。所以不會對身體有輻射和影響。
痛經怎麼調理，痛經怎麼調理呢？
痛經可以採用飲食的方法來進行調理，包括少吃生冷食物，少吃過甜或過鹹的食物，再就是多喝紅糖水 還可以進行運動調理，包括多散步和多做瑜伽，另外可以口服維生素b6等藥物來調理。其實女性朋友並不害怕來月經，她們怕的是經期所出現的腹痛現象，也就是痛經。痛經都是隨著月經週期的到來而發作，輕者是腹部隱隱作痛，重者...
痛經怎麼調理呢，痛經怎麼調理緩解呢？
1 放鬆心情，避免焦躁情緒。心情愉悅使氣血暢通，促進經血的順利排出。相反，精神緊張會加劇疼痛。2 注重飲食，保證充足的營養。要多吃含鐵和維生素e含量豐富的食物，多攝入優質蛋白質，杜絕飲酒 生冷及辛辣食物。3 避免在月經期間用涼水洗頭及洗澡。涼水不利於月經血順利排出，會加重痛經。可以用暖水袋熱敷腹部，...
痛經怎麼辦，痛經怎麼辦？
痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？痛經怎麼辦？可以準備一些艾葉煮茶喝，有興趣的可以試一下 痛經一直困擾，牢記4味藥材，煮湯喝，活血調經，經期舒服 痛經痛得太厲害，如何緩解才有效？女生經常痛經怎麼辦？寒溼的女性多吃喝點生薑水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。今天給大家分享一款茶飲 糖茶，這款茶是由...