懷孕初期能喝綠豆糖水嗎，孕婦能喝綠豆水嗎

1樓：沉靜已久的聲音

可以適當的喝一些。孕婦在懷孕初期是可以喝綠豆湯，綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食慾和消化功能，但是綠豆屬於涼性的食物，喝綠豆湯也要注意適量。

但是因為綠豆糖水，很多家裡會放到冰箱裡頭吃冰的，但是孕婦建議不能吃冰綠豆糖水，因為吃冰的綠豆糖水很容易導致腹瀉，胃腸功能不好，建議孕婦盡量不要吃冰。孕婦是可以吃綠豆糖水的。

在懷孕早期，尤其是懷孕的前三個月，盡量不要喝綠豆糖水。可能會影響到胎兒的生長發育，盡量在三個月之後再喝。另外，綠豆糖水比較性涼。

如果孕婦喝綠豆糖水的話，可能會出現一些身體不適的情況，尤其不能喝冰鎮的綠豆糖水。在懷孕早期需要做好各方面的護理，要注意多休息，保證充足的睡眠時間。同時要多吃溫熱的食物，盡量不要吃生冷的食物，多吃高蛋白的食物。

懷孕早期禁止進行性生活，盡量不要從事過中的體力活。多休息，可以做一些舒緩的運動。要定期去醫院進行孕檢，可能還需要在醫生的指導下服用葉酸。

孕婦能喝綠豆水嗎

2樓：遊醫明達

懷孕的婦女一般胃口都會大增，很多東西想去吃，想去嘗試，但是懷孕期間，很多東西是孕婦不能吃的，食用後可能會對寶弊升寶造成傷害，會出現小產，或者胎兒畸形的現象，所以孕婦在挑選食物的時候，要特別的注意，那麼孕婦能喝綠豆水嗎

綠豆湯是很多人夏天的首選消暑食品，在盛夏喝些綠豆湯，甘涼可口，防暑消熱。綠豆中含有人體必需的氨基酸——賴氨酸。它是合成蛋白質的重要原料，可以提高蛋白質的利用率，從而增進食慾和消化功能。

可促進發育、提高智力、長身高、增體重，故被稱為營養氨基酸。所以孕婦在夏天適當喝一點綠豆湯對自己和寶寶都有益。

此外，綠豆還富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質。傳統醫學認為：綠豆性味甘寒、無毒，有清熱解毒、祛暑止渴、利水消腫、明目退翳、美膚養顏之功效。

所以對孕婦來說，喝綠豆湯不僅可降火，也可清除胎毒，同時也有助於解決孕期便秘問題。從這幾個方面來看，孕婦是可以喝綠豆湯的。

但是，我也要提醒準媽媽判源們，喝綠豆湯要根據自己的體質而定，綠豆畢竟是涼性食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃。服藥特別是服溫補藥時不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈，食後易噁心、嘔吐。

1. 綠豆中所含蛋白質，磷掘卜態脂均有興奮神經、增進食慾的功能，為機體許多重要臟器增加營養所必需；

2. 綠豆中的多糖成分能增強血清脂蛋白酶的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而可以防治冠心病、心絞痛；

3. 綠豆中含有一種球蛋白和多糖，能促進動物體內膽固醇在肝臟中分解成膽酸，加速膽汁中膽鹽分泌並降低小腸對膽固醇的吸收；

4. 據臨床實驗報道，綠豆的有效成分具有抗過敏作用，可**蕁麻疹等疾病；

5. 綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清熱解毒；

6.綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，從而保護腎臟。

孕婦能綠豆水嗎？

3樓：牛一種態度

綠豆味甘甜，適合在炎熱的夏季食用，這樣不僅能夠降溫防中暑，還能補充體內的水分和無機鹽，所以很多人都喜歡喝綠豆水，有些孕婦也想喝點綠豆水，但是不知道孕期是否可以喝綠豆水，下面就來介紹下，孕婦可以喝綠豆水嗎？

孕婦可以喝綠豆水，但建議孕婦考慮自己的體質，適量的喝綠豆水，畢竟綠豆是涼性的食物，脾胃虛弱的孕婦不宜多吃，否則容易引起腹部不適，比如腹瀉、腹痛。另外，孕婦如果服用溫補品食物時也要少喝綠豆水，否則不僅會降低療效，而且還可能會導致孕婦出現嘔吐。

孕婦如果能結合自身的情況適量的喝綠豆水，一般會帶來以下好處：

1、孕婦少量的喝綠豆水，可以增加食慾，因為綠豆中含有人體必需的賴氨酸，而賴氨酸是合成蛋白質的重要的物質之一，能夠提高蛋白質的利用率，從而增加食慾和消化功能。

2、綠豆含有很多的蛋白質和鈣以及豐富的鐵和磷，而這些物質不僅能夠補充營養，而且還可以促進胎兒發育。

綜上所述，孕婦可以少量飲用，但不適合長期飲用。尤其是脾胃虛寒的孕婦，更要慎吃。

4樓：慕桖迎絲

可以。懷孕可以喝綠豆湯，因為綠豆湯中的主要成分是綠豆，綠豆含有豐富的蛋白質、多種維生素以及各種礦物質，綠豆湯是一種用來防暑降溫的飲品。首先綠豆湯中含有豐富的氨基酸，能夠改善食慾不振等孕期反應，同時也能夠增進消化功能，還可以排出體內的毒素。

5樓：瓶子日常

孕婦可以喝綠豆湯，綠豆湯的主要成分是綠豆，含有豐富的蛋白質，多種維生素以及各種礦物質和營養元素。綠豆湯是一種用來防暑、降溫的飲品。