1樓：北域名醫
獻血前一晚注意有良好睡眠，獻血前也不要空腹，以免出現頭暈、心慌、出汗等反應。獻血前兩天如有感冒、發燒等症狀應暫緩獻血。進行氏昌全血獻血間隔應不少於6個月，單採血小板獻血間隔應不少於2周，不大於24次/年。
2樓：表賓枝傲菡
會的。獻血檢測前吃藥、喝酒、勞累、睡眠不態碰足等會傷肝，傷肝後轉氨酶會升高，有可能陪消會超標。
睡眠不足有可能通不蘆閉知過獻血前的檢測。
3樓：盛野邰映真
睡眠不足。會傷肝，肝臟受損，轉氨酶會高。獻血前的體檢對轉氨酶段行要蘆燃陸求很嚴（0到40）。
如果不是很陪頃疲勞，不會影響獻血。
4樓：吾霓武映寒
影響的，要獻血一定要頭天晚上休息好，不要吃酒。
睡眠不足會不會影響獻血
5樓：風河白樂
睡眠不足會傷肝，正歷遊肝臟受損，轉氨酶會高。爛察獻血前的體檢對轉氨酶要求很嚴（0到40）。
如果不是很疲勞，不舉銷會影響獻血。
6樓：香昊然從榮
如果經常熬夜睡眠不足在獻血前的初檢時經常會體現轉氨酶超標，血站的工作人員會建議你過段時間再去。
7樓：念賓白老格
體力沒有之前好，更何況還要去獻血。獻血那天鬥此襪早上一定要吃早餐空激，但是最好別熬夜太晚，對身體不好，不過幾天就能恢復過來。比平時少睡一兩個小時影響應該不大獻血後大多會感覺有些疲倦，可扒穗以清淡些。
睡眠不足會不會影響獻血
8樓：更愚
睡眠不足會傷肝，肝臟受損，轉氨酶會高。獻血前的體檢對轉氨酶要求很嚴（0到40）。
如果不是很疲勞，不會影響獻血。
9樓：vip幸福
你獻血時，醫生會詢問你昨晚的休息情況，如果睡眠不足，不建議採血。
10樓：匿名使用者
獻血後大多會感覺有些疲倦，體力沒有之前好，不過幾天就能恢復過來。比平時少睡一兩個小時影響應該不大，但是最好別熬夜太晚，對身體不好，更何況還要去獻血。獻血那天早上一定要吃早餐，可以清淡些，但要吃飽，補充夠糖分。
餓著肚子去獻血的話會很難受~
獻血跟睡眠質量有關嗎
11樓：彭甲章蔓
參加獻血的人士，在獻血前應儘可能適當休息，保證充足睡眠，為保證血液質量，在獻血前一天的晚餐和當天早晨，不要吃油膩食物，如肥肉、油餅等，因為輸用含有大量油脂的血液，往往會造成病人的輸血反應。但也不要餓著肚子去獻血，應當吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包等。獻血前還應把手臂特別是肘部採血部位洗乾淨。
獻血前幾天如有發燒、感冒和腹瀉等也應暫緩獻血。
獻血中，精神不要緊張，要同醫務人員密切配合。獻血後一二天內不做劇烈活動，針眼處要保持清潔，以免發生感染。有時在針眼周圍有些青紫現象，這是因為有少量血液流到血管外的緣故，並不要緊，可用毛巾熱敷，過幾天就會消退的。
造血的主要原料是蛋白質、鐵、維生素b12和葉酸等，這些營養物質在普通飲食裡都有，不必特別去多吃。獻血後，適當地增加一些營養，吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，可促使血液成份恢復更快，但忌暴食，亦不要飲酒。
缺少睡眠和獻血會不會對**有用啊？
12樓：豐楚屠香
睡覺可以**的。
午飯不要吃就去睡覺。
前提是早飯要多吃但是不能亂吃，全麥包。
牛奶。雞蛋。
碳水化合物。
都可以吃。而且吃再多也可以。
最好仿襲早上能吃一中水果。
那樣有益健康。
也可以有飽腹感。
中午睡醒後可以吃個水果喝杯奶。
晚上最好。多吃維生素實物。
比如。海帶。
豆腐辯氏。青菜。
最好不要吃麵食。
忍不住少吃點也可以。
肯定能瘦！但會帶來負面影響~``如果不是工作需要最好不要用這種方法**！
如果你在節食**期間去獻血，最好不要去，因為節食期間你的營養攝取本來就不夠，如果去獻血就很容易更加的營養不良，頭就會很暈，你不得不去吃些補血有營養的東東來進補，大補特補，不胖都難。
其實獻血只是對**有輔助作用，因為獻了血後身體會造血，那樣會加速自身的新陳代謝。只要不要過量進補，小備灶兄心飲食配合平時鍛鍊運動，再加上促進新陳代謝（獻血）應該有明顯療效，貴在飲食和鍛鍊的堅持，輔助獻血促進**成功！
13樓：狄廣英勤璧
那是兩回事！首先缺少睡鍵埋眠會使人體力恢復不過來！會使人體質差，四肢無力，頭暈目眩，營養不良，內分泌失調，有時也會使人虛敏州胖！
對一個正在長身體的少年危害更大，獻血是對人的新陳代謝和血液迴圈有莫大的橋亮蔽幫助！所以你那觀點是荒謬的！
請問長期熬夜，但是睡眠充足可以獻血嗎？
14樓：藤玉枝雋婉
獻血前要檢查轉氨酶，而吃藥，喝酒，熬夜，勞累等，會使轉氨酶正咐升高，有時就會超標。
轉氨酶超過50就不能獻血。
吃藥後需要肝臟分解，喝酒傷肝，肝臟受損，肝臟裡的轉氨酶就會釋放到血液裡，從血液裡檢測到轉氨酶超標，就說明肝臟不舉升純好，就不能獻血。
熬夜也會使轉氨酶升高，但大多數人表現不明顯，就是往往升高不多。
我經常12點以後睡覺，就像現在，半夜12點多還在你的問題，我捐獻血小板，每半個月一次，每笑罩次都檢查轉氨酶，每次的轉氨酶都是10上下，非常好。
所以，只要你的肝臟很好，熬夜，尤其是經常熬夜，不會導致轉氨酶超標。
就可以獻血。
15樓：歐陽淑珍恭妍
獻血唯檔的量本身不是很多、對身體影響不大，如果不是非常勞累、很虛弱，就往往沒有什麼問題。由於你長期熬夜但睡賣野眠充足情況：
指導意見：雖然熬夜，如果身體還是很好，沒有明顯不舒服，並且睡眠充足，應該也沒有問題。當然，如果是非常勞累不舒服，就不要獻血指配亂了，這樣可能導致“暈血”等不適。
晚上沒睡好能不能獻血
16樓：陶思瑩婁兒
即使少量喝一點酒，如果有以上因素，不會影響獻血前的檢測，這個指標會誤殺很多身體健康的人。
健康人的轉氨酶很低。
獻血前檢測轉氨酶，很多地方把這個標準提高到了50、熬夜等一般來說，熬夜了，很多人即使晚上沒有睡好，也不會影響身體健康，通不過獻血前的檢測。由於轉氨酶40。
因為健康人，也不至於使轉氨酶升高很多，如果不是太疲勞，自2023年後，超過就不能獻血，獻血前不要吃藥，只要身體健康、喝酒，傷肝後。
根據自己的身體情況吧、勞累，所以，就會傷肝，也不會影響第二天獻血，轉氨酶會升高，一般不能超過40
17樓：邰婷美姚敏
你是沒睡好，可能是輕微的貧血，就是血中的紅細胞數量不夠，對你來說沒什麼，休息幾天就好了，但如果獻血，血的質量就不好，接受血的人都是病人就象不能拿稀飯當米飯一樣。
18樓：節海菡師茂
你好，獻血前一天晚上如果休息不好，獻血容易導致抵抗力下降、乏力等問題，還可能會導致獻血時體檢不合格。
所以獻血前一天晚上必須要注意休息，還要注意不要進行油膩食物、不能喝酒。
獻血後為什麼要睡很長時間的覺？
19樓：閉秀梅金女
1、心理作用。
2、正常人一般情況下，每年可以獻血兩次，間隔超過6個月，每次200——400毫升。
3、你的情況間隔時間不較長，在獻血後，只要及時補充營養，適當休息就可以了。
4、自己調整心態，你的年齡、體重正常，應該沒有事。
睡眠不足影響奶水嗎，經常熬夜，睡眠不足，會影響奶水不足？
乳汁的排洩是受植物神經和內分泌雙重調節，偶爾一晚上睡眠不好不影響乳汁的排洩。如果長時間的失眠會引起植物神經和內分泌功能紊亂，進而導致乳汁分泌過少的情況出現，所以哺乳期婦女不建議經常熬夜。在哺乳期保健方面應注意以下幾點 第一 保持充足的睡眠，每天至少要保證八個小時的睡眠時間。第二 注意營養均衡不要偏食...
睡眠不足會影響日常生活，長期睡眠不足還有哪些危害呢
睡眠不足會影響日常生活，長期睡眠不足其實有著非常多的危害的，大家一定要引起重視，我們會發現現在我們身邊有很多人其實都存在著睡眠不足的情況，有些人表示非常焦慮，有些人表示不以為常，我認為其實我們對於睡眠不足的這一種情況我們應該理性看待，既不能夠太過於焦慮當然也應該引起重視。導致睡眠不足的原因其實有很多...
睡眠不足真的會導致基因改變嗎，睡眠不足真的會改變人體700多個基因嗎？
大多數人，一生中超過三分之一的時間都在睡眠中度過。變醜 變笨 得慢性病 免疫力變差 患癌 睡眠不足的常見危害所有人都知道。近日，在 美國國家科學院院刊 上刊發了一片研究文章，如果晚上睡眠不足6小時，將會對人身體產生一定的危害，如果時間持續超過一週，那麼就會導致身體內700多個基因發生改變。日常生活中...