1樓：乙個世界的海角
一般也可以用一些護腰帶，注意好後期的護理和保養措施不要著涼。一般也可以用一些護腰帶，注意好後期的護理和保養措施。 指導意見：
最好是不要盲目在哺乳期進行藥物方面的**，謹慎規範**，不要著涼，盡量是少用電扇或者是空調。產婦在產後可以用自發熱護腰帶，但是用的時候要注意時間不要太長，一般保持半個小時左右就可以，時間太長的時話會影響到腰部的血液迴圈，而且用護腰帶的時候不要綁得太緊。剖腹產的產婦在用護腰帶的時候要注意傷口的護理，護腰帶綁得太緊有時候會傷到傷口。
產後腰部不舒服的時候可以起身適當的走動來活動身體，不用每天都臥床。自發'熱護腰帶具有熱電和壓電的雙重效應，與人'體磁場形成共振共鳴。並通過人體自身能量可連續釋'放熱能，負離子，遠紅外產生深度熱效應。
能有效改善血液迴圈，促進新陳代謝、疏通經'絡、祛風除濕、鎮痛去寒、增強機體抗病能力。
哺乳期飲食注意事項：
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食穀類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
2樓：網友
這個不太好吧，最好是用暖水帶。
月子期能戴收腰帶嗎
3樓：欣欣老師解惑
產後的女性大都身材走樣，所以產後面臨著**。所以很多女性都選擇了收腹帶來改善自己的身材。產後坐月子是中國人的習俗，很多人不知道月子裡能不能戴收腹帶。那麼產後月子期間戴收腹帶嗎？
產後是否帶收腹帶可以根據媽媽的生產方式來決定。如果媽媽是順產，而且產後傷口恢復的很好，那麼產後第3天就可以使用收腹帶，使用收腹帶的時候需要注意鬆緊度和佩戴的時間。如果產後媽媽的傷口恢復的不是很好，盡量避免使用收腹帶，因為使用收腹帶可能會造成傷口不容易恢復。
如果媽媽是剖腹產產下寶寶的，那麼，最好是不要在月子裡使用收腹帶，因為收腹帶主要靠擠壓身體，使得身體的贅肉收縮而保持身材，剖腹產的媽媽腹部會出現傷口，如果使用收腹帶的話，可能會擠壓到傷口，使得傷口不容易恢復。而且剖腹產腹部的傷口會因為使用收腹帶而處於一種悶熱的狀態下，這樣不利於傷口的恢復，可能會使得傷口發炎，所以剖腹產月子裡的產婦不適宜使用收腹帶。
另外，使用收腹帶的時候，一定要注意使用的時間，每天不要超過兩個小時，並且鬆緊度一定要把握好，不然可能會給身體帶來傷害。
4樓：加大可愛
你好，朋友。
個人認為月子裡是不可以使用收腰帶的，因為產後子宮中還有許多淤血、氣體及其他液體需要排出體外，過早的使用收腰帶會影響惡露的排出。
不利於身體恢復健康。
謝，謝。
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