懷孕能吃香蕉片嗎,聽人說孕婦不能吃香蕉片,這是為什麼呢?

2024-12-14 18:35:02 字數 3737 閱讀 5729

1樓:吳笛

香蕉片是可以吃的。如果有條件的話還是吃新鮮的香蕉比較好。新鮮的水果裡面含的營養成分比較多。

2樓:咎珍利

只要不是毒藥啥都能吃。

3樓:鄭芬多老師

孕婦當然可以吃香蕉,因為香蕉自身的營養價值是非常豐富的,含有較多的蛋白質而不含有脂肪,含有較多的碳水化合物、粗纖維,甚至還含有比較多的各種維生素,包括一些身體必備的鉀離子等等。在食用香蕉的時候,由於是比較容易消化、容易吸收的一種食物,而且口感也比較好,又能夠長時間的保持能量,因此是比較適合在孕期食用的。同時,對於在妊娠期間噁心、嘔吐,造成電解質紊亂的病人,適當的食用香蕉也可以補充很多鉀離子,盡量避免電解質的失衡,本身香蕉對於防止失眠、防止胃潰瘍也會有一定好處。

但是也要注意,儘管香蕉有很多的營養價值,也不要在短時間內大量食用,它也有可能會引起腹瀉或者是胃痛等等,因此還是建議要適當的食用。

孕婦吃香蕉能降低血壓及防止中風。香蕉所含碳水化合物主要是果糖,脂肪含量低,膽固醇幾乎等於零,而鉀離子含量很高,有抑制鈉離子所造成的血壓上公升和損傷血管的作用,所以高血壓和心臟病人宜吃香蕉。

婦女懷孕後鈣的需要量增多,應多吃含鈣豐富的食品。同時,孕婦又容易發生便秘,而香蕉不僅含鈣豐富,而且還含有較多的膳食粗纖維,所以香蕉是非常適合孕產婦的水果。

聽人說孕婦不能吃香蕉片,這是為什麼呢?

4樓:體壇伊哥

懷孕的時候不能吃香蕉片,主要是這種東西是加工過的,裡面可能有一些防腐劑之類的。而且這種食物比較甜,不適合孕婦。最好吃一些新鮮的香蕉,也有助於排便。

孕婦總會有一些奇怪的想法。有些人半夜突然想吃點東西,但我老婆現在總想吃香蕉片。前幾天去超市看到的時候,她很想吃,但是因為擔心出了什麼問題,沒有買。

1、孕婦不建議吃香蕉片等食物,因為這類食物的完成,前提是經過多喝節目加工,且不說沒有營養成分,可能有很多新增劑,比如:防腐劑、香精、糖精等。這樣的新增劑會對孕婦的身體和胎兒產生不良影響,所以為了健康最好不要吃這種食物,以免產生不良後果,如果真的想吃的話。

2.如果孕婦想吃香蕉,可以選擇一些當季的新鮮香蕉,因為香蕉中也含有大量的微量元素。適當的飲食也有助於緩解孕婦便秘的症狀,有保持大便通暢的作用。

而且新鮮香蕉中沒有新增劑,可以安全食用,但也要注意食量,不要一次吃太多,否則會引起腹瀉症狀。不管吃什麼,還是少吃多餐比較好。

3.懷孕期間或多或少都會有東西吃。吃之前一定要想清楚產品中會不會有什麼有害物質,尤其是對胎兒的發育會不會有什麼不好的影響。

不如以後再吃。最好吃一些新鮮的水果和蔬菜。這類東西只要清洗乾淨,一般都是只有優點沒有缺點,也是很讓人放心的食物。

烹飪食物時,最好避免油炸烹飪方法,並保持它們。

最後,孕婦最好不要吃太多零食。一般來說,零食要麼是油炸的,要麼是經過許多程式加工後才製成的。我們不知道中間加了什麼,尤其是一些小牌子的食物,更是不可食用。

我們必須選擇有營養的食物來吃。

5樓:網友

因為它屬於生冷硬的水果。但是在懷孕的時候吃一些香蕉,對我們的身體是有好處的,它可以預防高血壓,防治便秘,有效的控制孕期的體重,不過香蕉性寒,如果體質偏於虛弱的患者,最好應該不要吃,尤其是在懷孕期間,如果是腳腫的患者,最好也不要生吃香蕉!

6樓:青楓侃

這是因為香蕉片的糖分非常高,所以經常吃香蕉片的話,會導致妊娠期的高血壓出現。

7樓:你撒嬌試試

懷孕不能吃香蕉片,因為這種東西是經過加工製成的,裡面會有可能添雜著一些防腐劑之類的東西,而且這類的食品都會比較甜,不適合懷孕的人吃。

懷孕初期可以吃香蕉片嗎

8樓:暮靜雨

孕婦懷孕之後,口味會發生比較大的變化。以前不喜歡吃的東西,可能懷孕之後就變得喜歡,以前喜歡吃的東西,可能懷孕後就不願意吃。香蕉片是一種很好吃的食品,那麼孕婦能不能吃香蕉片呢?

孕婦不可以吃香蕉片。因為香蕉片是一種經過深加工的東西,在加工的過程中新增了很多的新增劑,比如糖精、味精、防腐劑等等。這些新增的東西對孕婦和胎兒只有壞處,沒有好處,甚至容易影響到腹中胎兒的發育,所以孕婦懷孕之後,盡量避免食用香蕉片。

如果實在是想吃,那麼可以吃上一兩片,再多可能就會對胎兒和孕婦不利,最好是不要多吃。

孕婦如果想吃香蕉片,不妨以新鮮的香蕉代替。新鮮的香蕉維生素和纖維素含量很高,能夠促進便秘改善,也能夠給孕婦補充必要的微量元素和熱量等。孕婦吃新鮮的香蕉有好處,沒有壞處,但是需要注意的是新鮮的香蕉雖然很好吃,也不要吃太多,吃太多可能容易造成孕婦出現腹瀉。

孕婦腹瀉是一種非常嚴重的情況,可能會導致胎兒出現問題。

總而言之,孕婦吃東西一定要特別的謹慎,一些經過深加工的東西最好是不要吃,最好是多吃一些新鮮的水果和蔬菜,保持飲食的清淡營養。

9樓:匿名使用者

香蕉降壓通便,從營養角度看,香蕉是澱粉質豐富的有益水果,而從中醫學角度去分析,香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但脾虛洩瀉者卻不宜。此外香蕉還含多種維生素。

懷孕可以吃香蕉嗎

10樓:北網域名稱醫

孕早期可以吃香蕉。懷孕初期,如果不注意飲食,可能會導致流產。建議避免吃螃蟹、葡萄、桂圓、龍眼、狗肉、牛肉、羊肉等。

少吃寒性水果,如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、楊桃等。

另外,妊娠早期是胎兒神經管的快速發育期。此時不能吃醃製食品、不新鮮或隔夜食品、膨化食品、油炸食品,這些都可能影響神經管的發育。

建議孕早期多吃雞肉、鴨肉、魚肉、瘦肉、雞蛋、西紅柿、櫻桃、蘋果、香蕉等。

11樓:仰白秋

孕婦可以吃香蕉,因為孕婦在懷孕整個過程當中需要補充比較充足維生素、礦物質,而香蕉就是含有比較豐富維生素和礦物質,並且還含有不少膳食纖維可以促進排便,如果孕婦在容易出現便秘情況下可以多吃點香蕉,但是也考慮,一日香蕉攝入量一般不超過半斤,如果攝入過多,也會引起孕婦不適,而且孕婦飲食,要考慮多樣化,均衡營養,多種食物配合最主要。

12樓:在六尺巷睡懶覺的劍蘭

可以吃的。新鮮的水果對身體有好處,孕期飲食還是盡量均衡一些。不僅僅是新鮮蔬菜水果,還有魚肉蛋奶都要適量補充。香蕉含有鉀元素,而且熟透的香蕉對孕期便秘也有好處。

13樓:網友

懷孕可以吃香蕉嗎?在懷孕的時候是可以吃香蕉的,也可以吃其他水果在懷孕期間多吃些水果,可以補充多種維生素,對。身體和胎兒都會很好的。

14樓:濮元愷

可以吃,水果應該多吃,但應該每次吃的量應該注意就好了,少吃多餐最好。

15樓:會說話的猴子

可以,懷孕要多吃水果補充營養。

16樓:全明星宋義

可以吃,但是盡量少吃,因為香蕉屬於涼性食物,吃多了容易腰疼。

17樓:紹爵

香蕉是可以吃的,但不要一次性吃太多,防止引起糖分過高或腸胃不適。

18樓:網友

當然可以啦,孕期多吃水果蔬菜可以緩解便秘的,平時多注意休息和飲食,做好定期的孕檢,祝你孕期愉快。

19樓:珈藍端敏

可以吃香蕉嗎嗎?可以吃,對便秘有好處,但是要適量吃,不能吃的過多。

20樓:匿名使用者

可以!燒烤速食麵火鍋麻辣燙可樂雪碧都吃了。

懷孕的人能吃香蕉嗎

21樓:潛雅韻

懷孕的人可以吃香蕉,因為香蕉裡含有豐富的營養成分。

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