1樓:老張一片藍天
一次少喝點 安需喝就可以,母乳餵養的話就不需要喝水,孩子年齡越小,體內水分的含量就越高,嬰兒體內的水分佔體重的70%-75%,由於嬰兒生長發育旺盛,腎臟對水的儲存功能又較差,所以需要的水分也較成長明顯為多,每天消耗水分約佔體重的10%-15%。一歲的寶寶每日所需要飲水量在120-150毫公升。這些水的**是從直接飲用的水及食物中的水分攝取的。
1歲寶寶每天喝多少水好
2樓:青草
寶寶多喝水對身體是有好處的,因為經常喝奶粉也會上火,所以多喝水能避免上火,預防寶寶便秘。不同年齡段的寶寶活動量有差異,對水的攝入有多有少,那麼,1歲寶寶每天要喝多少水?
1歲寶寶每天大約需要喝1200-1600ml水,但也不是必須要喝這麼多,不同年齡段的寶寶,對水的需求量並不同,唯返李年齡越小寶寶,體內的含水量就越高,那麼相對體重而言,需水量也越大。
寶寶在1歲左右時,每天需水量約為120-160ml/kg,這個是每日的總量,其中還包括了每天從食物中所攝入的量,比如飯食、蔬菜和水果、特別是菜湯,這些食物都含有一定量的水分。當然,寶寶的活動量較小,所以失水量和氣溫的高低也存在差異,這些需要考慮在內。給世旁寶寶喝水要靈活,多觀察寶寶的活動量、有沒有流汗以及天氣情況,及時給寶寶補充水分,不要等到寶寶口乾舌燥、尿少了再喝水。
有人說寶寶應該多喝鹼性水,因為鹼性水中微量元素和礦物質,對寶寶身體好。其實,人體最主要是從食物中獲取微量元素和礦物質的,從水中獲得的比較少,而且要是攝入了太多微量元指遲素,反而不利於寶寶的身體健康,所以,沒有必要給寶寶喝鹼性水。
一歲寶寶每天喝水多少
3樓:abc生活攻略
一歲寶寶每天至少喝三次水,每次水量在50~100毫公升左右。一歲寶寶每天的水量就應在500毫公升以上。寶寶每天所需的生理水量是每公斤體重150-200ml的水。
一歲寶寶喝水。注意事項:科學喝水的原則是:
少量、多次。
正常人一天喝多少水,一個正常人一天要喝多少水才是標準?
經常聽一些健康專家說一天要攝入3000ml的水。覺得超恐怖,不知道怎麼多水應該怎麼喝,在什麼時候喝,前幾天上健康課的時候,老師建議我們這樣安排,我也發上來分享一下咯 首先說說,為什麼要喝那麼多水,人一天排出水分大約有2600ml,糞便100 尿1500 汗200 呼吸400 不感覺400 而攝入的水...
一歲的寶寶一天喝多少奶,一歲孩子一天喝多少奶
一歲孩子一天喝多少奶 一歲寶寶一天喝奶的量沒有具體的資料,每個孩子喝奶的量都會有很大的差別。一般情況下,原則上一歲的孩子輔食和奶量各佔一半,具體要根據孩子的情況。如果孩子體重增長正常,發育正常就不要緊,隨著年齡的增長,輔食的量需要逐漸的增加,奶量可以相對的減少。牛奶是一種營養豐富的保健食品,完全是營...
54歲男生一天要喝多少水,人一天至少要喝多少水?
54歲還男生?1.5升就夠了,純淨水和礦泉水等桶裝水由於飲用方便深受現代人青睞,但是何博士提醒,喝這些水時一定要保證其衛生條件,一桶水最好在一個月內喝完,而且人們不應把純淨水作為主要飲用水。因為水是人體的六大營養素之一,水中含有多種對人體有益的礦物質和微量元素,而純淨水中的這些物質含量大大降低,如果...