1樓:仝天慧
人體內的脂肪主要包括體脂和血脂。血脂是存在於血液之中的脂肪,血脂過高可造成動脈硬化,進而導致高血壓、冠心病等,嚴重危害身體健康。體脂主要分佈於皮下和內臟周圍,特別是腹腔內的腹臟器官周圍等處。
而體脂過多造成肥胖,肥胖也給人體帶來很多危害。`女性皮下脂肪較多,所以女性的體態比較圓潤。相對於女性、年輕人和消瘦人而言,男性、老年人和肥胖病人的脂肪分佈主要在內臟部分,這種脂肪分佈常被稱為腹部型肥胖。
正常人體脂的含量因年齡和性別的不同而不同。新生兒的體脂佔體重的10%;青少年男性的體脂也約為體重的10%,而青少年女性的體脂則佔體重的15%左右;成年男性的體脂總量約為體重的15%,而女性則為體重的22%左右。 總之,隨著年齡的增長,體脂含量逐漸增加,而在各個年齡組,女性的體脂含量均高於男性。
如果男性的體脂超過體重的25%,女性的體脂超過體重的30%~35%,那就應該算是肥胖了。
2樓:健身小課堂
脂肪到底是如何形成的?又是如何排出體外的呢?
人體的脂肪從**來?
3樓:匿名使用者
人體攝入糖、脂肪等食物經消化吸收後,均可合成脂肪,並儲存在脂肪組織,以供禁食、飢餓時的能量需要。
1.合成部位。
肝、脂肪組織及小腸是合成甘油三醋的主要場所,以肝的合成能力最強。上述三種組織細胞的內質網均有合成甘油三醋所需的脂醯coa轉移酶。
脂肪組織主要利用葡萄糖合成脂肪,但也可以利用由乳糜微粒和vldl而來的脂肪酸合成脂肪。
小腸粘膜細胞主要利用脂肪消化產物再合成脂肪,以乳糜微粒形式經淋巴進入血迴圈。
2.合成原料。
合成甘油三醋所需的甘油和脂肪酸主要由葡萄糖代謝提供。消化吸收的食物脂肪以cm形式進入血迴圈,運送至脂肪組織或肝,其脂肪酸也可用於合成脂肪。
3.合成基本過程。
肝和脂肪組織主要通過甘油二酯途徑合成甘油三酯。由酵解途徑生成的3-磷酸甘油,依次加上2分子脂醯輔酶a,生成磷脂酸。後者脫去磷酸生成甘油二醋,然後再加上1分子脂醯輔酶a則生成。
甘油三酯。小腸粘膜細胞主要利用消化吸收的甘油一酯再合成甘油三酯。
4樓:健身排坑指南
我們為什麼會變胖?脂肪到底是從**來的?從業13年教練帶你瞭解脂肪是如何形成的。
身體內的脂肪一般儲存和分佈在什麼位置?
5樓:**心靈導師
1、腹部。
腹部脂肪會導致體內產生過多炎性蛋白,流向血液、肝臟、肌肉和大腦,有害健康。
2、心臟。容易引發高血壓、高膽固醇、胰島素抵抗、睡眠呼吸暫停,提高心臟病的發作幾率,甚至死亡的風險。
3、肝臟。肝臟周圍若有脂肪堆積,不僅會影響肝臟功能,還會產生胰島素抵抗,增加糖尿病的風險。
4、腸道。腸道內的微生物與維持正常的新陳代謝功能有關,若腸道有脂肪堆積,將會擾亂正常的微生物平衡,並導致胰島素抵抗等問題。
5、肺部。研究顯示,由脂肪或其他細胞所產生的小液囊或囊泡,會轉移至肺部和其他器官,傳遞有害物質,引發氣喘或其他疾病。
6、大腦。過多的脂肪也有可能會堆積在大腦周圍,影響大腦功能。經過研究證實,進行**手術後的病人,認知功能確實有所改善。
7、皮下。桑福德-伯納姆醫學研究所史蒂文·史密斯教授及其同事完成的新研究發現,位於**表層之下的脂肪(尤其是大腿、小腿的皮下脂肪)能夠吸收能量,積極儲存能量,進而發揮保護肝臟的作用。
6樓:**專家_韓旭
答:1. 內臟脂肪含量高。
2. 皮下脂肪含量高。
兩種不同的區域的脂肪,對健康的影響不同。
內臟脂肪高,極易罹患高血壓,高血脂,高血糖等疾病,這種大腹便便的「**肥胖」是健康的最大殺手。內臟器官脂肪高是飲食成分不健康造成的。
皮下脂肪高的人,身體笨重,精力下降,體形差。皮下脂肪高是新陳代謝慢或飲食熱量高造成的。
內臟脂肪高和皮下脂肪高不會絕對區分,往往是內臟脂肪儲存高,皮下脂肪儲存也高!
可見脂肪多了,不但影響了你的形象,而且還在影響你的生命質量。
人體脂肪最容易堆積的部位有哪些
7樓:sky淺夏羽萱
膝蓋女性的雙膝內側往往是容易堆積脂肪的部位。
上臂同樣對於女性,在上臂的中上部區域也是脂肪容易堆積的部位,常包括三頭肌部位。
腹部在女性和男性身上都容易堆積脂肪的乙個部位是肚臍周圍的區域。這甚至也是那些苗條女性身上為數不多的藏有脂肪的地方之一。
大腿內側。大腿內側囤積脂肪的情況在女性身上十分常見,有時也會發生在男性身上。而導致女性此處更易囤脂的原因在於女性盆骨的寬度較男性更大。
大腿外側。這個區域是最容易形成凹陷或者"棉絮"狀脂肪團的地方,常被稱為"馬褲"。此處集中的脂肪常與大腿內側和臀部的脂肪組織混合存在。
臀部要是這裡沒有的脂肪,坐下的時候一定不會舒服,所以脂肪在臀肌的摺疊出臀肌了起來。萬一臀部的大量脂肪被取出掉,那麼你將只能依靠適當的鍛鍊來防止你的臀部下垂到大腿去。
8樓:鏗鏘麗人行
人體中大部分都是水,其次是骨骼肌肉,吸脂**可減腹部和腰部是有最好的效果,同時也是人體中最容易堆積脂肪的部位。
9樓:番茄特攻
我們的全身都有脂肪組織,這些組織是由儲存能量的脂肪細胞組成。造成脂肪堆積的原因因人而異,但大致可分為兩類:
內臟堆積(脂肪附著在器官周圍)
皮下堆積(脂肪堆積與皮下80%的部分中)
通常打算**的人們並沒有制定完善的**計劃來指導自己的行動。雖然也有不少人指出應該進行區域性**(例如從腹部開始等等),事實上卻很少讓人滿意。
常規囤脂部位。
女性- 脂肪一般堆積在臀部和大腿,形成所謂的"梨形"體型。
男性- 脂肪一般囤積於腹部,形成「蘋果形」大肚。
請注意,這是兩種主導的脂肪堆積樣式---也就是無論在男性還是女性身上,都有分別可能形成"蘋果形"或者"梨形"脂肪堆積結果。
脂肪是怎麼形成的,人體脂肪是怎麼形成的?如何去消耗它?
1 食物中的脂肪在消化道分解為脂肪酸被小腸吸收,進入人體後重新合成脂肪 2 食物中的糖和蛋白質,如果攝入量超過消耗量,也會轉化為脂肪酸,進一步合成脂肪,以脂肪形式貯存起來。形成原因 大部分的食物含有七種營養物質 糖類 脂肪 蛋白質 水 碳水化合物 澱粉 礦物質 這些營養物質在吃入體內經過胃腸消化吸收...
人體脂肪是怎麼形成的生活百科,人體脂肪是怎麼形成的?
人體攝入的大部分 脂肪經膽汁乳化成小顆粒,胰腺和小腸內分泌的脂肪酶將脂肪裡的脂肪酸水解成遊離脂肪酸和甘油單酯 偶爾也有完全水解成甘油和脂肪酸 水解後的小分子,如甘油 短鏈和中鏈脂肪酸,被小腸吸收進入血液。甘油單脂和長鏈脂肪酸被吸收後,先在小腸細胞中重新合成甘油三酯,並和磷脂 膽固醇和蛋白質形成乳糜微...
導線內的電場如何形成,如何分佈,方向
問題我們 一個一個來解決 答 導線兩端有電勢差就會形成電場,所以一段導線在沒有接通電源的情況下是不會形成電場的。導線中的電場是沿導線呈束狀分佈的,平行而不交叉。電場的方向也很好判斷,電場方向與負電荷運動方向相反,在電路中也即與電流方向相同,即電場方向由電源正極經導線迴歸電源負極。2 正常一個蓄電池在...