1樓：阿源
如何放下一段感情？如何放下乙個人？
如何快速的放下乙個人或者一段感情？
2樓：愛生活的文藝小張
如果在一段感情裡，你覺得彼此都沒有成為更好的人的時候，就應該考慮一下這段感情的意義何在。倘若是真的不合適的話，那就該試著放下這個人了 ，可是放下也並不是一件容易的事情，因為我也有過這樣的切身體會，我當時用了有差不多一年的時間走出前一任的陰霾。正好也給大家提幾點建議：
在人生的旅途裡，我們會經歷許多人和事，看過許多不同的風景，可能會有驚喜，有遺憾，有不捨，但正是因為這些大大小小的經歷才讓我們在慢慢的成長著。尤其是在一段段的感情中，我們會逐漸明白合適與喜歡到底哪個更重要，會知道體諒、關懷永遠都比生氣時會冷暴力的更值得被選擇……
3樓：巨集盛巨集盛
想要快速的放下乙個人或者放下一段感情，那麼應該在分手之後立刻讓自己變得繁忙起來，並且給自己找乙份比較好的工作，或者找乙個比較好的興趣愛好。
4樓：御用百科小火
可以開始一段新的戀情或者是努力工作吧，這樣才有可能徹底放下。
5樓：網友
開始一段新戀情是快速的忘放下乙個人一段感情最快的方式，通過和新的異性朋友相處，這些不愉快的情感就會被轉移，也會慢慢的不會放在心上。
怎樣放下一段感情和放下乙個人
6樓：大白說
你決定了放棄這段感情了嗎？
7樓：西南科大徐老師
心理學中有這樣乙個定律，那就是，愛乙個人要懂得保持距離，因為越靠近，就越容易失去。
在感情的世界裡，或許每個人都會愛而不得，有時候，感情就如同握在手裡的沙，握得越緊反而流失得越快。
兩個人的緣分，是命中註定的，不能夠強求。
張小嫻說，想要忘記一段感情，方法永遠只有乙個：時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有乙個：時間不夠長，新歡不夠好。
真正的忘記，是不需要努力的。有一天，你從浴室洗了乙個澡出來，扭開唱機聽聽自己喜歡的**，你忽爾想起，你曾經愛過乙個人，啊，原來你愛過這個人，那彷彿是很遙遠的事，你已經一點感覺也沒有了。
提問所以該怎麼忘記？
第一，開始新生活。什麼叫開始新生活？比如建立一些新的生活習慣，開拓一些新的人生經歷，學習新的知識等等。讓新的東西吸引自己的注意力，這是乙個非常好的乙個方式。
第二，交一些新的朋友，就是一些潛在的、有可能交往的物件的，這是很重要的。
提問可是我還很小啊！
提問對啊！！現在成績都下降了……
回答您好，我們在這個年紀，首先要清楚我們目前最重要的目標是什麼？學習，可以談戀愛，可以分手，然後呢，哭一天，難過一整天，之後就該回歸到正常的生活。
就是不要被情緒影響到自己其他的生活，難過了有什麼用呢？會變得好起來嗎？會有人因為你難過而停下來等你嗎？不會，我們每個人都是獨立在這個社會，我們首先得照顧好自己。
至於忘不掉乙個人，我們仔細想一想，我們復出的真的值得嗎，我們真的不是在互相打擾對方嗎？我們可以去試著接觸一些新的領域，比如去學習下一項運動，去看一下書，去學習一下樂器。
這都是可以的。
8樓：阿源
如何放下一段感情？如何放下乙個人？
9樓：小玖學姐啊
要明確感情這件事不能強求，不能為難自己也不能為難別人，既然一段感情成為了過去，就要告訴自己，不能再讓這份過去的感情和曾經的人影響現在的自己，要把生活重心放在自己的身上。
放下乙個人和一段感情，最簡單的方式就是讓時間來**，很多時候我們都擅長於把自己困在情深似海的假象裡，不是無法脫身，而是自己心甘情願深陷其中，折磨著自己。如果總是想著對方就是你的全世界，其實你真正忘不掉的是你自己腦子中的幻想，你可能需要的不是放下感情放下那個人，而是放過你自己，不要逼迫自己去放下，把自己的生活重心放在自己的生活和工作中，在空閒時間給自己找點樂趣，最後你會發現，沒有ta的日子你也可以過得很好，在不甘心的感情中，只有時間是最好的良藥，不要急，一切都會被時間沖淡。
如何放下乙個人一段感情
10樓：情感小小課堂
忘記乙個人一段感情最快的方法是不可以強迫自己遺忘、接受正能量、面對現實，不要逃避。
1、不可以強迫自己遺忘。
生活中有很多人在分手之後，不斷地通過自我暗示自己遺忘盯豎對方。殊不知這樣的做法，其實會帶來相反的效果。認知心理學認為，人越是強迫自己忘記某件事棚慶，內心就越容易記起。
越是不讓自己不想起與對方有關的事情，你的腦海裡反倒會充滿你們之間的回憶。
2、接受正能量。
很多人在剛分手時，都處於一種痛苦到極致的臨界狀態，喪失了生活的熱情和工作的興趣，每天都沉浸在無窮的悲傷之中。這個時候不妨給自己的心靈放乙個假，出去散散步，見見老友，亦或是聽一聽勵志的故事，看一看正能量的影片。
3、面對現實，不要逃避。
有些情侶剛分手時，不敢面對身邊的朋友和親人。他們覺得失戀是一件很丟人的事，怕親友笑話自己。每天還強迫自己裝出一副笑臉來面對所有人。
其實大可不必這樣。畢竟你的親友才是你最堅強的後盾，他們會無條件的支援你。
當你失戀時，一定要面對現實，與親友說說你心裡的感受，讓他們陪你一起度過坎坷與痛苦，陪你面對人生的不如意。
忘記乙個人一段感情鏈則握最快的技巧
忘我的工作；出門旅遊；遠離對方，遠離熟悉的生活和場景；把自己和對方有關的東西全部放起或者是扔掉；好好的宣洩一下負面情緒等。
11樓：網友
放下乙個人，一段感情是非常難受的，最好的方法就是找乙個人替代這個人者帆搏的位置，用真心去愛現在這個人分手之後已經知道無法挽轎談回了，就不要再聯絡對方了，雖然說在這個時候忍不住聯絡前任，但是你要想清楚你們兩個人之間的關係。兩個人分手了就是分手了，雖然說沒有必要做到老死不相往來，但是我們也要很清楚兩個人到底有沒有必要堅持下去，談戀愛的人很多，但是真正堅持下來的人其實很少。如果說我們非要給自己乙個交代的話，我們就要控制住自己的情感，雖然說在半夜的時候可能會偷偷抹眼淚，偷偷會想起兩個人之間甜蜜的瞬間，但是這些都是過去了之前之所以能夠做出那麼決首祥絕的決定，我認為你們都是準備好了的，不要再給自己留退路，分手了就是分手了，兩個人都有資格再去尋找下一段幸福，我們也不要再影響對方了，對方說不定現在過得很開心。
我們不要在這裡自己受著苦，心裡還想聯絡對方，這樣對對方來講只有一種被折磨的感覺，說不定對方早已經死心了，我們一定要控制自己的情感，能夠從一段情感中走出來，我們也要嘗試著接受下一位，因為我們都值得最好的感情，只不過是還沒有遇到而已，我們千萬不能失望。之前我也有這樣的情況，甚至覺得對方還是喜歡我的，後來我也想清楚了，如果喜歡我的話，他一定會主動來找我，我們兩個人之間分手是和平分手，但是我覺得，兩個人之間既然能夠做到這樣，其實就沒有了真正的愛情，我也沒有必要一直糾結著，這樣只會讓我們兩個人之間的關係變得更加尷尬，分手之後能夠做乙個普通朋友就很不錯了。
12樓：沒方向盤的船
放下乙個人一段感情，就要帆坦從心裡認識到，這段感情已經成為過去，再深的傷口總會癒合，哪怕留下再深的傷口。再痛的傷痛總會過去，哪怕曾頃備經痛徹心扉。只有忘掉過去，才能面向未來。
從心裡自己征服自己，想通了，想明白了，把注態乎桐意力轉移到學習工作中才能徹底釋懷，放下乙個人一段感情。
13樓：網友
放下稿拍的最好辦法，就是不去糾結，困舉說白了就是理解他的做法，這樣就ok了汪敬碧。因為我曾經在這種狀態中糾結過，但是站在他的立場想一想，如果是我的話，我也會那樣做。所以這樣就釋懷了。
如何放下乙個人一段感情
14樓：c芹菜炒牛肉
不是都誰，這個世界沒有誰離不開誰就不能活。在我們日慎攔常生活中，我們需要學會斷舍離，我們需要學會去斬斷那些不應該再繼續存啟芹在的感情。因此，想要放在一段感情，我們需要在意識中就認為，既然這段感情不合適了寬旁胡，就忘記吧，就淡忘吧。
我們需要學會去刻意遺忘。
其次，我們可以出去散心，去幹一些讓我們開心的事情。這樣，我們就不會有那麼多時間去回憶，去想那些讓我們不開心的事情。這個更書面來講，就是轉移我們的注意力。
畢竟人的注意力是有限的的。
該如何放下，如何真正放下一個人
1 按照佛道的要求首先腦子裡所有一切不去想，什麼兒女親人全部放在腦後，狠狠心我什麼都不管了，多和朋友知心的人在一起聊聊度過這煩惱的事情。2 想想你的開心事兒，人的一輩子不可能沒有開心的事。3 別人能過我也能過，什麼事要大度 寬容，不一定別人都很壞，其中誤解 說不清等等，一切都要想得開，任何人包括所有...
放下人真的難，放下一個人真的難
放著一個人，說難也難，說容易其實很容易。問世間情為何物，直教人生死相許。感情好比就像現在的量子糾纏，心有靈犀，讓人琢磨不透。所以，說有點難。放下一個人，其實也容易，要看個人的心態，忘記一個歪脖樹，還有以前大森林，世界是美好的，想得開，放的下，這樣的人方能成大事。難和容易其實就在一念之間，心態放平，世...
怎麼才能真正放下人,怎麼才能真正放下一個人
其實沒有放不下的感情，只不過還是有很多話沒說出來沒有感情釋放，我之前和你一樣，後來我姐姐叫我下了密密，想他的時候或者難受的時候就寫一封信，但是不寄給她，我大概寫到第143封的時候發現沒什麼話想寫了，沒什麼話可以說了，就真的放下來了，尤其是我寄給他以後他看了，我真的釋懷了 既然忘不了，就不要忘記啦，你...