1樓：知梧的光
第一，促進血液迴圈，增加抵抗力；第二，增加排汗，幫助身體驅寒氣；第三，腳上暖暖的，更助於睡眠。
2樓：休閒娛樂小達人小吳
可以促進血液流通，可以防止血液凝固，可以改善血液的疾病，也可以防止出現血栓，可以排除溼氣，這些都是在夏天泡腳的好處。
3樓：簡簡單單百事通
夏天泡腳可以去除體內的溼氣和寒氣，可以增強身體免疫力，可以起到抗衰老，抗氧化的作用，可以起到很好的排毒作用。
俗語「晚上泡腳，省吃補藥」，為何古人這樣說呢？
4樓：四川向家小妹
我國傳統中醫理論早就有「一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑熱可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，丹田溼灼」的記載。
但是泡腳有益的前提是正確地泡，包括水溫、時長等。此外泡腳也不是百無禁忌的，一些特殊人群和某些特殊情況下不宜泡腳。
泡腳最佳時長：泡腳時間以30~45分鐘為宜，每天或隔天泡1次即可。
泡腳最佳水溫：泡腳的水溫一般維持在38℃～43℃為宜。足浴時水深通常要淹過踝部，且要時常搓動。
晚上9點泡腳最養腎。專家晚9點泡腳最能養腎——之所以選擇這個時間段補腎，是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰，在此時泡腳，身體熱量增加後，體內血管會擴張，有利於體內血液迴圈。
早上泡腳精力充沛。早上洗腳方法很簡單，水溫控制在40℃左右，以舒適不燙為宜，浸泡5~10分鐘左右。雙手食指、中指、無名指三指按摩雙腳湧泉穴各1分鐘左右，再按摩兩腳腳趾間隙半分鐘左右。
為保持水溫，可分次加入適量熱水，重複3~5次。
泡腳的禁忌
太飽太餓時都不宜泡腳在過飽、過飢或進食狀態下泡腳，會加快全身血液迴圈，容易出現頭暈不適的情況。飯後半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥用熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧，對於有心臟病、低血壓的人群來說，就會增加他們發病的危險。
糖尿病患者千萬留意水溫糖尿病患者應特別留意水溫的高低，因為這類患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，容易被燙傷，從而引發嚴重的後果。
腳氣患者要小心感染患有腳氣的人，病情嚴重到起皰時，就不宜用熱水泡腳，因為這樣很容易造成傷口感染。足部有炎症、外傷或**燙傷者也不宜泡腳。
老年人泡腳不宜過久老年人每日臨睡前泡腳20分鐘即可，泡得太久，容易引發出汗、心慌等症狀。
5樓：哇塞塞影視剪輯
因為晚上泡腳會讓全身的血液迴圈，軟化我們的血管，預防很多種疾病，所以古人會有這樣的說法。
6樓：析尋菡
因為很多穴位都在腳上，晚上泡腳對身體很好，有助於睡眠，有助於身體健康，身體好了就不用吃藥了。
7樓：氵充氵氵宣
第一，因為腳上的穴位多，泡腳可以減少寒氣進入體內，第二，腳在鞋裡會出汗，泡腳可以減少細菌的滋生，第三，泡腳可以加速身體血液流動，溫暖全身，所以古人這麼說。
「晚上泡腳，勝吃補藥」，哪些人不適宜多泡呢？
8樓：叫我鬍子叔叔
1、陰虛體質人群。部分體質比較敏感的陰虛體質人群，泡腳可能咐遊會引起流汗、頭暈。
2、體質虛弱人群。身體虛弱的人，在泡腳或衡跡銷出汗的時候州豎容易虛脫，泡腳時間過長可能會引起低血壓，嚴重時可能暈厥。
3、低血壓人群。泡腳可以促進血液迴圈，使血管擴張，從而使血壓更低。
4、急性疾病人群。有頭痛、頭暈、氣喘、咳嗽等症狀，冠心病頻發、血壓不穩定患者最好不要泡腳。
9樓：網友
糖尿病足患者末梢神經不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，也感覺不到梁仿絕，所以用熱水泡腳很容易導致燙傷，從而引發非常大凳嚴重的後果。
孕婦兒童不適宜泡腳。會造成不必要的橡姿影響。
富人吃藥窮人泡腳，泡腳真的有效嗎？
10樓：高中黃老師
泡腳還是有一定效果的，比如天氣冷的時候泡腳可以促進腳部的血液迴圈，從而讓整個身體都熱乎乎的。
11樓：職場高達
泡腳還是對於一些疾病很有效果的，因為泡腳能加速血液迴圈，排除我們體內的寒涼。
12樓：高中任老師
是有效果的，每天睡覺前泡腳可以促進你身體的血液迴圈，讓你的睡眠質量更加好。
13樓：清春不打烊
有效果的，從中醫的角度來說，腳掌上面有很多穴位，通者不痛，泡腳把筋脈通了自然有效果的。
14樓：gin且聽風吟
這個不對吧，泡腳對我們的健康是有一定功效的，現在足療館盛行便是如此。所謂養生要根據自己不同體質來看的。但適量泡腳可以是我們放鬆，幫助我們活血通絡，對人體是有好處的。
15樓：口亞舍
富人也泡腳的。泡腳對於身體來說有一定的好處，是一種養生的方式，但是泡到百毒不侵不大可能。
16樓：面試指導朱迪
真的有效。但是不能亂泡，還是要有方子的，並且泡完後得擦乾，不然泡了等於沒泡。
17樓：蘇梓晨
有句話說得好病從腳出，有時候我們生病，也是因為腳部受到一定的損害，從而引起了其身體其他部分的疾病。
18樓：網友
我之前曾經用生薑泡腳堅持了乙個月，除了身上沾染了一股姜味之後沒別的作用，都是種心裡安慰而已。
19樓：喇叭魔女
有的，經常拿熱水泡一泡腳可以增強體質，有時候比吃藥強多了，還可以節省點錢呢不是。
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如果評價「俗話說苦海無邊,回頭是岸可俗話又說開弓沒有
不矛盾,開弓沒有回頭箭是說你做事情不要虎頭蛇尾,前功盡棄。是鼓勵你積極向好。苦海無邊,回頭是岸是說你做錯了,勸你不要將錯就錯,是勸你回到正確的方向上來的。不矛盾苦海有點像亡羊補牢的意味,早點回來就少點損失 開工說的是做事之前一定要慎重考慮,因為這有可能是沒有辦法回頭的,只能一直朝前努力。兩者的前提不...
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誠懇做人，踏實做事，多看看經濟學，觀察市場變化趨勢，抓住機遇，勇敢創業，不怕失敗，吸取經驗，慢慢的你就會有成績的，相信，心有多大，夢就有多大，努力是關鍵 誠懇做人，多看看經濟學，觀察市場變化趨勢，抓住機遇，不怕失敗，吸取經驗，慢慢的你就會有成績的。西北風？兄弟，只要不怕吃苦，在這個社會上不能大富大貴...