1樓：小和社會說
書裡的道理我都懂，可感情出現問題時，我依舊不知道怎麼辦。我想啊，這是很多人在感情中的感受，我們可以通過閱讀別人的勸說，記住了很多顯而易見的道理。但是當我們遇到危機時，依舊會本能地遵循自己內在的邏輯，讓感情慢慢的走向絕望。
面對危機時，沒有抵擋過去的就選擇散場了，通過積極努力，能夠有所緩和的感情就得以續存。在這麼多年的感情諮詢中，我發現來訪者在處理感情問題時大體分為以下三種方式。
第一種是暫且忍耐，並等待時機加以改善，這樣的女性佔比還是非常高的，因為來自伴侶的冷暴力、溝通不暢、感情背叛、被壓制等等的情況讓他們痛苦不堪，堅持下去了，又找不到合適的處理方法，兩個人的關係進入了僵局，放棄呢？成本又太高了，經濟上的壓力、如何撫養孩子，他人對自己的看法以及離婚後，孤獨感等等，這些都會壓得乙個女人喘不過氣來，在堅持和放棄之間徘徊和糾結，品嚐著感情所帶來的痛苦。
第二種是忽略伴侶，忽略矛盾，冷處理。很多男生會採取這樣的一種方式，他們會無視對方，並且任由婚姻關係的惡化，因為他們通常認為矛盾是可以拖過去，躲過去，過一段時間就可以自動消失。和以前一樣，過日子，男性的思維方式都以結果為導向，比較容易忽略妻子的感情需求，所以啊，當矛盾出現時，只要妻子不離婚，還能夠將就的過日子，有人給他做飯，有人陪他睡覺，還覺得挺好的，所以在感受上啊，痛苦程度比女性稍微低一點點。
第三種是採取積極措施改善婚姻關係，他們會主動表達自己內心的感受，並傾聽對方的心聲，嘗試共同討論，尋求幫助，以積極的行為方式來改善關係，如果夫妻當中有一方有這樣的積極行為，那麼他們走出困境的可能性就會大很多了，當然這離不開雙方的共同努力，以上三種就是大家最常見的處理方式。與其用各種道理來武裝自己，不如去面對現實，看看我們可以做些什麼，或許探索新的相處方式，或許修正現有的方式，看看哪種做法更加有效果。我是陳琳，用心理學幫你走出情感困境。
2樓：金牛愛仕達
當感情經歷絕望的時候，我會選擇分手，放棄這一段感情，這樣彼此都可以得到解脫，自己可以更加呀愉快。
3樓：匿名使用者
當感情經歷絕望，分手，放棄段感情，彼此才釋懷，自己也幸福。
4樓：生活達人徐胖妞
如果遇到這種情況的話，我會自己消化這件事情，等到自己心情平復之後再和別人溝通。
5樓：隨遇而安
感情經歷了絕望的時候，我會選擇分手，只有分手才能夠讓我快速的擺脫這段感情，進入新的生活狀態。
當感情經歷絕望時，應該怎麼做？
6樓：奇聞科普小旋風
當感情經歷絕望時，應該放鬆心情，出去散心，試著轉移自己的注意力，可以提公升自己，讓自己變得更優秀。在生活中，我們每個人都會經歷感情失敗，這些經歷不可避免地玷汙了我們的生活。對感情絕望非常痛苦，會受到情感上的折磨，也會陷於困境。
當遇到情感挫折時，大多數人會沉浸在悲傷中，無法自拔。這一特點在女性中最為突出，她們會覺得自己的生活毫無意義，這時候應該調整好心態。
面對這種情況，最好的辦法就是用時間**，時間是最好的藥，可以**內心的創傷。我們處於當下，正在經歷這些痛苦，暫時很難走出去，但隨著時間的推移，一切都將成為過去。人們總是喜歡把自己困在乙個圈子裡，面臨一段失敗的感情，男人和女人有同樣的責任，不要把一切都歸咎於自己，每天折磨自己。
如果你覺得很難走出一段感情，學會調整你的情緒。可以選擇獨自旅行，也可以根據自己的心情去度假。
每個人都有絕望的時候，都知道忘記乙個人並不容易，但我們還是要努力忘記。不管這段感情怎麼樣，沒有什麼絕對的對錯。我們可以保持忙碌的生活，以此來轉移注意力。
當你在工作中發揮你的價值時，你會覺得一切都不是大事，自己才是最重要的。提公升自己是非常重要的事，自己開心才是最重要的。
生活中的一件大事是事業，另一件事是感情。當兩者都不順利時，解決起來很困難，但不管有多困難，我們仍然要面對它。只有鼓起勇氣面對，我們才有希望，我們才能畫出美麗的藍圖。
最害怕的是絕望，沒有夢想的人就像沒有翅膀的鳥。在感情上遇到挫折，我們要做好人生規劃，心理建設也是必不可少的，相信一切都會好起來的。
7樓：小美生活小集錦
在經歷絕望的時候，就應該選擇分手的方式，就不要再去維持這段感情，也不要相信對方說的話。
8樓：小阿星
遇到這樣的情況，我覺得你應該選擇分手，因為對方讓你非常的絕望，所以沒有必要繼續下去，應該果斷的分手，及時的止損。
9樓：喬家少年
當感情經歷到絕望的時候，自己只能放棄，因為放棄了這段感情，自己就不會再這樣絕望的困境裡面再去掙扎了，只有自己努力一點，早一點走出這樣的困境，面對下一段感情的時候，才會有更多的時間。
10樓：喬韻心理疏導
先放平心態，讓自己在絕望中走出來，就需要時間來抹平，給自己兩個月的時間來慢慢煎熬，這種絕望只有你家要過絕望了，你才知道人生會有大不一樣的精彩。
11樓：網友
當感情經歷絕望的時候，首先我們要想一下之前的感情是因為什麼原因走不到，最後再走我們再繼續下一段感情的時候，千萬不要重蹈覆轍。
感情中你經歷過最絕望的事情是什麼？原因是什麼？
12樓：小水星運說
愛情最殘忍的是，絕大多數最開始發生的時候，就早已抵達頂峰。第一次相遇的怦然心動，要想跟另一方在一起的急不可耐，要想把另一方添充到自己的未來發展的慾望，剛在一起的甜而不膩和親密無間，都使我們誤認為將來全是幸福的。但逐漸的痴迷、瘋狂和慾望漸漸地被時間磨平，越來越平平淡淡、厭倦、苛刻、冷淡，最後兩個人離開，別離以前終究是抱有期待，殊不知分手之後已心如死灰。
1：你認為最合適的都給他了，:而他覺得那全是沒有用的，深刻詮釋了「一廂情願」「自作多情」的含意，到最終，還是隻打動了自己。
2：確實瞭解ta對自己並沒有那麼喜愛，而自己還是為ta隨傳隨到，幹了兩年的備用胎，被髮過一次又一次的「發好人卡」，直至最終，卑微到內心深處的自己被掰成碎片，一片一片，被踩進泥土裡。
3：「我不喜歡她，但她能要我少努力兩年。」「你和她沒法比。」
4：你愛得委曲求全，他視為理所當然，他眼睛紅了，你天上灰了；你眼睛紅了，他天上還是蔚藍如洗。
5：他的未來計劃沒有你，你只是氣體一樣的存在。一次次地竭盡全力、一次次地奮不顧身，換來的是一次次自己的消失殆盡，和對愛情的絕望。直至你累了，你走了，他才發現，從此回不到過去。
6：以為開始了，卻早已告一段落。你以為的，總跟實際相距了乙個銀河系。
7：女：你哪兒不對？你沒錯，你什麼錯也沒有！男：你如果那麼想因為我沒辦法。回絕溝通解決問題，跟假睡有哪些分別？
8：經歷艱苦、不畏艱難，以為能攜手並肩共白頭，另一方卻忽然提出分開。缺愛又卑微的人把每一句坑人的鬼話連篇都當作救命稻草，但有的食物根本不配認真地收藏。
如同我們常說，我都相信愛情，只是不會再相信它會發生在自己的身上，沒了資格，也再不易有膽量。
有些人說：愛到深處，並不是致傷，便是負傷，有哪些必要呢？電視連續劇《知否》中提到，受過傷，一定要把腐肉挖去，上了藥、捆了紗布，一定要一點傷疤也沒有才好。
實際上，換乙個思路想，你只是失去乙個不愛你的人，而另一方失去的是乙個愛ta的人，誰的損失更大呢？
僅有溫柔體貼地放下過去，才不負神經兮兮曾經愛過另一方。學好極簡主義，不會再穿的衣物就丟掉，不應該聯絡的人就忘掉。禁止悄悄思念，更禁止回過頭來再看，來過自己想要的生活。
期待每個人都不可能對愛情絕望，也想要每乙個人都可以幸福。總有一天，你能碰到乙個閃閃發亮的人，來點亮你黑喑的內心，你也會因為ta，世界越來越明亮如晝、鳥語花香……
13樓：網友
最絕望的是對方父母要求一百萬的聘禮和一套價值一百萬的商品房給她的兄弟，而我根本無法做到，即使有多麼不捨得，也要主動提出分手。
14樓：乙個
最絕望的事情就是自己在生理期的時候，明明特別需要對方，已經發了很多的微信，但是對方和自己的朋友待在一起喝酒，還衝自己發脾氣，那個時候就覺得特別的絕望，原因就是我覺得特別傷心，而且也覺得對方不在乎自己。
15樓：晏嗣
人生中經歷最絕望的事情就是女朋友提出和我分手。而我又非常喜歡他。不想和他分手，這事讓我感覺非常絕望又無奈的一件事情。因為我無法挽回這段感情。
16樓：巨集盛巨集盛
對方欺騙了我的感情，並且還欺騙了我的錢財，這是最讓我絕望的事情。因為對方不僅騙了我，還騙了我的朋友，還欺騙我的家人。
17樓：今天退休了嗎
最絕望的事情就是對方背叛我，我覺得自己就是乙個傻瓜。原因就是我覺得對方不忠誠，特別的輕視我。
18樓：魚勾和魚竿
感情中經歷過最絕望的事情就是我喜歡他，他不喜歡我。
19樓：錦鯉
感情中，嗯，你最經歷最絕望的事情是什麼？我覺著經歷事情最絕望就是你付出了所有，卻得不到對方的回應，這才是你最絕望的。
在感情中，絕望的時候你是怎麼想的？
20樓：風星兒
世間萬物，皆有因果，一時糊塗也好，敢於冒險也罷，一旦結果造成，儘量想辦法去補救，如果能用金錢解決的問題就不是問題。排解方法因人而異，有人跑步，有人健身，我喜歡用文字來宣洩。人總是跌了乙個大跟頭，才知道什麼是疼痛。
總結經驗，記住教訓，就是值得。那些因為失戀就陷入絕望的人最是不能理解，為了生命中的過客，而要生要死的人最為可悲。所以啊在絕望也不能放棄生命要相信自己會有翻盤的時候，不是不到，而是時候未到。
尤其容易變老，一夜白髮絕不是假的。
誰都不希望自己的容顏比自己的生理年齡還要老，當你渡過了這個危機的時候你可能無法再年輕回來。所以要努力掌握好自己手裡的資本，不能再失去了。要相信行窮陌路只有在你生命要結束的時候。
在絕望也不能放棄生命要相信自己會有翻盤的時候，不是不到，而是時候未到。在絕望的時候要努力調整好自己的心態，負能量爆棚對自己的身體及其不好，尤其容易變老，一夜白髮絕不是假的。誰都不希望自己的容顏比自己的生理年齡還要老，當你渡過了這個危機的時候你可能無法再年輕回來。
所以要努力掌握好自己手裡的資本，不能再失去了。要相信行窮陌路只有在你生命要結束的時候。
找個朋友或親人訴說一下，讓朋友或親人給你出乙個主意，別悶在心裡，有句話，叫絕處逢生。也可以聽聽歌或**，逛一逛公園和商場，絕望不等於沒有希望。在沒人關心或經常忽略的時候，想到是自己是不是做事做得不對？
是不是自己有問題？總之多與人接觸多溝通，多努力，要把自己的亮點發揮出來，這樣就有很多人關心你關注你。
21樓：彩虹巧克力糖豆
絕望的時候我是想遠離這段感情的，我在仔細思考之後一般都會選擇放棄，因為我自己還算是乙個比較理智的人。
如果有個人欺騙你的感情，你會怎么做
感情本身就是天長日久積攢起來的，肯定會遇到各種問題，若有欺騙問題存在請自己冷靜下來想想是不是最近有什麼對愛人太苛刻的要求，或者其他什麼過分言語。愛情積攢很難可是流逝很快，不要對你的愛人隨意表達你的不滿。為什麼就不能做下來和和氣氣的說明問題！記住不要因為一時衝動做了或者說了不理智的話。如果你愛他那你就...
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雲中書雁 我當然不願意成為備胎了，這種愛卑微而廉價，如果對方把你當備胎，我覺得這是對愛情的一種羞辱，是對方迫於無奈的一種下下之策。等他以後有了更好的絕配，還是會把你拋棄掉的。我的表妹之前很喜歡一個男生，是他高中時期的同學，這個男孩不僅長得陽光帥氣，而且籃球打的也好。當時有很多女孩子圍繞著他，他也同時...
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