1樓:sphoto攝影旅行
<>14歲的孩子還處於身高快速增長期。建議鈣的日攝入量應達到1200mg。我們每天的膳食含鈣400mg左右,有800mg鈣的缺口,需要通過牛奶或鈣片來補充。
如果乙個孩子每天喝400毫公升牛奶,可以補充400毫克的鈣,每天需要補充400毫克的鈣片才能滿足他對鈣的需求。孩子之所以容易駝背,很可能是因為營養不良,導致骨骼硬度不夠。她說自己的孩子雖然長得很高,但是和別人打籃球的時候經常被別人撞倒。
個子高的孩子更容易彎腰,因為個子高的孩子可能會覺得自己太高不方便,會時不時的彎腰。當我們的孩子長高了,我們更要注意孩子的坐姿和站姿,尤其是家裡給孩子準備的書桌和凳子,要符合孩子的身高。否則孩子長時間彎腰駝背很容易,還會造成脊柱側彎,影響孩子的健康。
人體的身高大多受遺傳影響。據研究統計,具體是70%。所以一般父母的身高,家庭的平均身高,都是可以影響孩子未來身高的。
兒童遺傳身高公式(父母身高之和)+13 ÷ 2 =兒童**身高。這個公式可以初步**孩子的身高。另外,如果家庭平均身高比較高,孩子可能會長高。
孩子的睡眠影響身高增長,是因為他在睡眠中可以分泌更多的生長激素,尤其是在嬰兒期和青春期的生長高峰期。如果他睡得好,他的生長激素分泌就會增加,他就會長高。營養素會對兒童身體各方面的發育產生直接影響,尤其是維生素d的補充,促進了鈣磷的沉積,促進了兒童成骨細胞的生成。
以上就是對這個問題的解答。
2樓:在那夜裡
確實有點太高了,14歲的孩子正是猛長期,個子還是會長的,這個時候應該給孩子多補充鈣,多給孩子喝牛奶吃雞蛋。
3樓:王祿
不是的,現在的孩子營養是比較好的,那麼孩子的生長也可能會快一些。
4樓:路邊的風兒
我認為還好,身高主要是根據遺傳,而且跟後期的營養補充也有很大的關係,偶爾也會出現這樣的情況,我們可以關注孩子身體其他方面,如果其他方面都發育正常的話,那麼180也是沒有問題的。
我剛14歲,身高1.85公尺能不能繼續再漲
5樓:網友
是可以繼續再漲的,你就不用擔心了。當我在18歲的時候我都長了三公分呢!別急哦,不過說實話,14歲就有公尺,那也實在是太高了。
6樓:淡淡烏雲然
可以長 但是 請注意我的「但是」 長高得速度會明顯降低 而且就算再長 那個高度也和現在差不了多少。
也就是說是微增長 其實現在你184已經挺好的了 真的挺標準的 不要太在意身高了 說不定過些日子它會再給你帶來驚喜。
7樓:靜待夏初
你14歲了185還想長多高啊……
不過長是肯定能長的,而且空間很大。
你那麼高打籃球很好啊,但是不能過度,多吃蛋白質高的東西,魚肉蛋啊,建議你每天早上吃乙個雞蛋,一杯牛奶,每天吃鈣片,晚上睡前半小時喝一杯牛奶,再多做一些伸展運動,拉拉筋。祝你趕上姚明。
8樓:獅子座小愛
十四歲,185還想長!算了,打籃球吧!說不定可以趕上姚明。
9樓:花事未了的哀傷
才14就185了?
肯定能漲的,男人一般都到20歲左右才停止長高的。
10樓:網友
能,只要不到40歲就可以再長。
11樓:網友
20 歲 就不長了。
要想他不長。
就少吃 鈣含量的東西。
12樓:匿名使用者
夠高了,太高了也不好,還能長。
13樓:網友
你才14歲就長到185,你還想長多少啊?長到285?
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