1樓:羿依美仁專
我做過唉。過年的時候家裡的牛奶太多了,又不喜歡喝所以就用來作酸奶。
沒有什麼太規範的規則,差不多就行。
第一步就把牛奶加熱到40度左右,只要摸著不燙手,溫溫的,太熱了就會把乳酸菌殺死,牛奶熱好了。
第二步,加入一勺酸奶(是酸奶不是酸奶飲料,我是加的蒙牛的原味酸奶),大概500ml加一勺左右就夠了,可以往裡面加糖,要不太酸了,如果**,就可以不加。
第三步,有條件找個保溫箱,溫度在20~30度左右放8個小時,我是前天晚上做第二天早上就可以吃了,如果沒有保溫箱,就用多幾層的毛巾包著放也行。看到凝固了,也就差不多好了。
酸奶怎麼做的 酸奶製作方法介紹
2樓:金傢俱製造
1、準備食材:純牛奶1000ml、乳酸菌1包。
2、做法:首先把新鮮牛奶倒入鍋中,大火燒開殺殺菌,然後關火倒入酸奶機的內膽中。
3、牛奶溫度下降,和體溫差不多的時候,再放入乳酸菌攪拌均勻,沒有乳酸菌可以用買的酸奶代替,加入100ml的酸奶也可以。
4、然後可以根據自己口味加點白糖,不加就是原味的酸奶,加入白糖後要攪拌均勻,使其融化然後放入酸奶機中,啟動酸奶功能,發酵8個小時即可。
個小時候酸奶就做好了,酸酸甜甜的,口感濃稠,可以搭配水果一起食用。
酸奶怎麼製作具體步驟
3樓:張騰石竹
酸奶含有大量的活性乳酸菌,可以促進腸道的蠕動,**便秘,減輕體重。酸奶有很強的飽腹感,想**的人士,可以多用酸奶來代餐充飢。
做之前要注意的烹飪技巧:
1、做酸奶之前,最好用開水燙一下酸奶桶和蓋子消毒。
2、發酵期間不要隨意開啟蓋子,以免影響發酵效果。
3、儘量選擇近期生產的純牛奶。
4、吃前可以加入蜂蜜、水果、果仁,味道更佳。
5、可以用小的密封瓶將做好的酸奶分裝,拿取方便,也不會造成汙染。
簡單版:用料。
酸奶 50ml
純奶 500ml
工具:酸奶機(或者帶有發酵功能的麵包機、保溫能力強的電飯煲)
自制酸奶的做法。
1、酸奶機以及需要的容器全部開水燙過。把酸奶與純奶拌勻,倒入容器。放入酸奶機。
2、酸奶機中加40度左右的溫開水。插電源,8-10小時即可。時間越長味道越酸。
沒有酸奶機的話,用電飯煲內膽裝上熱水(不要超過60°),將有酸奶的容器放進去,扣上電飯煲蓋子,保溫10小時左右。
3、做好的酸奶成凝固狀,類似於豆腐腦。避免繼續發酵,放冰箱冷藏。吃前拿出,可加蜂蜜或白糖,徹底攪拌即可。
小貼士自制酸奶可儲存3-5天。做酸奶酵種可重複利用2-3次。
標準版:菌種 1袋(1g,具體用量看說明)
純奶 1000ml
發酵機乙隻。
成品酸奶發酵劑和兩袋500克的純牛奶,用開水燙一燙酸奶桶和蓋子消消毒,待酸奶桶晾乾以後,倒進純牛奶。
根據純牛奶的用量,倒入發酵劑、攪拌半分鐘,充分混合均勻,蓋上桶蓋。
將酸奶桶放進酸奶機,蓋上蓋子,設定好時間開始發酵。(一般8至10小時,冬天建議10至12小時)
晾涼放入冰箱,冷藏過後再吃口感更好。吃之前拌 上蜂蜜或白糖,就不那麼酸了 ,再配上新鮮水果和果仁,味道更佳。自制的酸奶口感較厚實,覺得過於黏稠(或者過酸)的話,可以加入鮮奶稀釋一下。
4樓:藍拓愛女
鮮奶加入一點酸奶,35°c溫十小時可以了,只是味道一般,根據喜好自己加。
5樓:遠方夢飛
酸奶的家庭製作方法:在家自己製作的酸奶,讓您喝出老酸奶的味道﹍﹍
6樓:網友
酸奶機裡不是有說明書?
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