我這樣的身體能打大前鋒嗎?(籃球)

2025-01-05 07:40:24 字數 2693 閱讀 3555

1樓:旺鮃雲

你的身體條件是可以打大前鋒的,但是大前鋒是要求身體對抗能力較強的,起碼體重得有,而且大前鋒要是想打好,低位跳投命中率也是要有的。如果你能長壯點應該是可以考慮打大前鋒的。如果你的體重上不去,希望你能改打小前鋒,我和你的身高一樣,體重比你重一點,我是打小前鋒的,不過小前鋒的運球和投籃的要求是比較高的,大前鋒也是需要身體對抗的,我覺得打小前鋒應該更適合你,加強運球投籃還有速度方面的訓練就可以了。

2樓:網友

暈,這樣的問題好像比較籠統啊!

不過看你的描述,你的缺陷還是比較多的,除了身高外好像沒有什麼優勢,體重還需要增加,你知道大前鋒的對抗,力量很重要!彈跳還要提高,我都快三十了,都還能摸到籃筐(我公尺,學生時代極限摸高是公尺),還有你技術不夠全面,欠缺投籃能力等等!如果你年紀還小的話,建議你苦練彈跳和籃球基本功,只要基本功好,你想做什麼都可以,不要把自己當成中鋒或者大前鋒看待,要把自己當成後衛來看,只有全面,才能夠有更好的發展!

3樓:網友

大前要求很高身體要求沒什麼問題狼王加內特的身體也很單泊但他有出色的彈跳臂展你要練習中投罰球…跳繩,練習腳步移動有種辦法很好沿三分線左右腳互換從左邊跳到右邊…最好帶上沙袋…其實現在的大前很難當要能搶板要能蓋帽要能突破…不過梅花香自苦寒來好好努力吧衷心祝你成功。

4樓:弄籽

應該可以,你和我差不多………呵呵。

5樓:a真慌張

看起來不錯哦。

樓主你比我好多了 我身高在184~186之間 手剛剛過黑線。

我也才128斤 有沒有高手告訴告訴我 我應該怎麼練呀雖然 我才剛學。

但是 我相信我只要努力了 什麼都有可能!

6樓:網友

聽上去小前鋒更適合你哦。

籃球大前鋒打法

7樓:網友

其實大前鋒的的職能和中鋒有點相似,你需要穩定的中投,你的體重太輕了,需要加點,跟多的需要背身單打,搶籃板是必要的,分擔小前鋒和中鋒的壓力!

1.體重加到70-75kg

2.增加體重的同時多訓練你的靈活性。

3.中投和籃板的保證。

4.多單打。

8樓:網友

感覺你的體型還是不夠強壯 不是打純大前鋒。 若想打大前鋒還需加強力量。此外還得去練習籃下技術,轉身 勾手 策應 等等。 這些都是大前鋒要學的。個人建議。

9樓:大師

增加體重,太瘦,練習背身單打技術。

10樓:肖

靈活多動 重要的是要有技術 籃下技術要好 投籃也要不錯 你還年輕將來會有好的前途的!!

籃球大前鋒是怎麼打????

11樓:市雅韻和載

要看你身體素質,我也是打大前鋒的,我身高185,一般是外線檔拆接球就投籃,再就是突破兩種進攻方式。

12樓:言玉琲貴真

pf,說破就一句話,你的得分越高代表你越適合玩pf這個職業,得分嘛。當然是多種多樣的得分方式。

你盡力就是。

樓上的說很多沒用。

我說個tt的標準14分,平均得分。

13樓:甕清秋艾斯

主要是搶籃板,防守,進攻是次要的,加內特和鄧肯就是聯盟中最好的大前鋒。

籃球如何打好大前鋒

14樓:豆豆

首先大前鋒是個標準藍領畢竟還是以搶籃板為主,但lz可以考慮考慮一下幾種情況 大前鋒分很多種 一種像諾維茨基型別能裡能外有穩定的得分手段(金雞獨立)這就要求你有較高的投籃命中率和對籃板球的嗅覺再加上點身體素質(你說自己是中鋒第一人那就說明身體還不錯)就可以了 第二種就是類似凱文加內特和格里芬那種推土機內線各種突破上籃能拉開跳投但必須以籃板為主 防守時如果是小個突破你 那麼應該會有乙個假動作你把手張開就ok保持一定距離因為對方比較矮 所以晚跳1—2秒也無所謂 如果是高個進攻貼住對手儘量和他同時起跳蓋帽成功率會高一點 至於突破時儘量拉開後和對方1對1突破身體靠向對方球保持在另乙個方向(前提不被協防得人斷掉)擠開防守人上籃建議lz學學轉身上籃彈跳問題就靠增加鍛鍊就可以了。

個人觀點 略有瑕疵 純手打 求採納。

15樓:網友

大前也有很多型別的,偏內線和偏外線,偏內線的話力量和身板要好,卡的住位,有背身單打,能搶板,能中投更好,有點像火箭後期的姚明,偏外線的就要求要靈活,有一定的速度,運球好,中遠距離投籃好,能和後衛做擋拆之後順下或者扯開跳投,典型的就像爵士的艾爾傑佛遜,姚明的剋星型別,看你說的情況練過中鋒的話還是朝偏內線型發展比較好,和中鋒有很多技術比較相似,加上不錯的中投,還有一點很重要就是內線不能老是想著拉出去投籃,三秒區才是你的一畝三分地,搶板防守是內線的根本,另外好的內線是需要乙個好後衛的,因為他們始終需要別人喂球給他,否則只能通過二次進攻的方式,想霍華德在魔術的時候控衛不行只能讓特科格魯給他傳球。

16樓:網友

籃板很重要,腳步練好,中投練好,在大學185也就是個小前鋒和後衛,運球和過人有待加強,你沒讓斷是你沒遇上速度快的,遠投也是,你要打後衛,練好運球和投籃應該無人能防。

17樓:大宋宋宋宋

大前鋒是哥苦工既要搶籃板,又要卡位,可以投籃不出眾,但是命中率很高一般是最後乙個出手的,大前鋒必須以良好的身體素質作保障 大前鋒主要在兩側活動,

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