1樓：飄零魔法
先鍛鍊自己的靈敏性 在接球時快速地做出相應的動作 先 掌握基本的要領 如揮拍的動作 堅持每天做練習 習慣動作之後練習正手和反手的接球 如果沒有在羽毛球場練習 可以在練習的地方標記一條和羽毛球的球網一樣高度的線(球網兩端是 中間是 這樣可以確保球不會打不到對方的球場內 熟悉後 學習擊球技巧 在學習的過程中 會更多地運用到手腕 所以要注意保護。
總之 掌握正確的發球 回球 擊球的動作 並加以堅持 身體適應動作就會習慣成自然 但習慣需要長時間而形成的 因此 在運動的過程之中意志力極其重要。
2樓：上官逸靜
要多原地練習該動作，我們那時侯練球，如高遠球的姿勢，每天練揮拍都要揮幾百下，熟能生巧嘛！多練了，動作自然就成型了，球一過來，動作就打了出去。(揮的時候一定要認真哦！
每一下都是很重要的！要是動作變形了的話，那就慘了。不過，要是動作對的話，高遠求可以打得很遠\很輕鬆哦！
3樓：網友
說說沒用的，一定要找個水平比自己好的人多練，練多了就有感覺了。
如何練習羽毛球控球
4樓：可以吃的西蘭花
1.前場推兩底角、放網、勾對角的一致性練習。乙個人喂球，練習的人用一致的準備動作來打出這幾種不同的球路。對於雙打的特點，還應該額外增加推半場，就是推腰部的練習。
2.前場攔截。對於低，較高，很高的球的攔截練習。
不要說很高的球沒有意義，業餘比賽中這種球還是出現得比較多，對方很被動的乙個挑球很可能落點在前半場，這樣一來後場人殺球也不好殺，得靠前場的處理，這種球應該高高躍起輕輕擋一下球，讓球以接近垂直的角度落到近網的落點。如果控制不好，角度平了，容易被對方救起，角度好了，基本上是必殺球。
另外離網較高的球是比較好打，可以發力殺。
離網比較低的球又是考驗控球能力的，上網快的可以向上抹加撲，或者勾搓，如果球線路還比較平，那麼擋網，時間充分點擋對角。。。
把這些弄好了，估計基本上控球就可以了吧。
5樓：網友
拿多點球 叫乙個打球厲害點得配件 重複打乙個位置。
如何控制羽毛球的方向？
6樓：匿名使用者
根據反射原理：擊球瞬間球拍的朝向就決定你羽毛球的方向。訓練方法：
第一：場區揮拍練習，有意讓球拍面向不同的方向（用大拇指稍微捻動球拍實現）第二：多球練習，一人連續發球，你接球，把球打向不同的落點第三：
固定點訓練法，一般用乙個空羽毛球筒指定乙個位置，一人給你喂不同位置的球，你將球回到羽毛球筒擺放的位置。以上幾點就是控制羽毛球方向、落點的方法及訓練方法。
7樓：給力的鬼
羽毛球桑尼教練，球友解惑：正手挑球如何控制方向，這點很重要！
8樓：匿名使用者
用手指的捻動改變球拍拍面的角度，從而可以控制羽毛球的方向。
9樓：匿名使用者
看你的手腕功底了，還有球感手感，然後總的來說就是控制拍面與壓腕了。
10樓：匿名使用者
經常練習，扣球發球可以容易控制方向學會削球。
11樓：匿名使用者
來去打籃球，打完就知道了。
羽毛球應該掌握什麼動作要領？需要請老師嗎？
12樓：植全華
<>對於初學者來說，想學好羽毛球，最重要的幾點：握拍，正確的握拍是所有擊球的前提，網上的教學已經汗牛充棟了。很多人為了更快打到球，採用正面握拍法，就是我們俗稱的蒼蠅拍。
殊不知這樣，上手容易，但你這輩子也別想進步了。
基本握拍有兩種，即正手握拍和反手握拍，握拍不是一種一成不變的，正手握拍，一切在身體右側的正手正拍面擊球及頭頂後場都用正手握拍法。
動作要領：握拍前，右手持拍將拍面置於體前，使拍面與地面垂直，張開右手，使虎口對準拍柄斜稜的第三條稜線，拇指和食指成v形，相對貼握在拍柄兩側的寬面上，中指，無名指和小指自然握住拍柄。握拍後手臂自然前伸，拍面與地面基本保持垂直。
反手握拍，用握拍手手背同乙個朝向的拍面擊球叫反手擊球，反手擊球時的握拍方法為反手握拍法。反手握拍法也是握拍的基本技術之一，同樣也有一些靈活地變為反手握拍法。反手握拍法也是握拍的基本技術之一，同樣也有一些靈活的變法及反手勾對角握拍法。
站姿，正確的站姿能幫助你快速移動，完成擊球動作，並進入下乙個回合的準備。架拍，正確的架拍是所有上手擊球動作的基礎。不重視架拍，永遠也打不好乙個高遠球。
動作要領顛球，這是所有下手球的基礎，包含了正反手握拍的轉換。發球，發高遠儘量靠近底線，發小球儘量低平。球還發不好的情況下，很難進入實戰。
以上是我們綜合了多位專業球員和業餘高手的經驗，羽翎軍與廣大羽毛球愛好者共勉。
13樓：一點易滴
需要請老師。我移動步法，羽毛球運動中的技術有很多，移動步法也不少。如前場的上網步法、中場的防守步法。
14樓：番茄味雞腿堡
一定要注意身體的搭配，在揮拍的時候注意骨骼和肌肉的配合，最好請乙個老師，這樣才可以保證安全，避免出現扭傷。
15樓：幸福小豬豬
羽毛球應該掌握正確的發球動作，以及反挑，輕拍等這些姿勢，最好還是要請老師從專業的方面來進行訓練比較好。
16樓：大超說教育
羽毛球應該掌握劈吊、劈殺、勾球、搓球、握拍等動作要領。需要請老師。
#羽毛球#如何確保自己在打羽毛球的時候，每個動作都是正確的，該如何練習？
17樓：網友
加強你的腳步移動訓練。只有移動速度快準，能移動到擊球的最佳位置，你才能確保你的動作都是正確的。
#羽毛球#怎樣的姿勢才是正確的，要怎樣才能學好羽毛球
18樓：第1位皇家騎士
羽毛球大分有：準備姿勢，發球姿勢，擊球姿勢。細分有：握拍，進攻，防禦，反手，正手，正移，側移。你選幾個問吧。
羽毛球動作怎樣才能打的更完美呢？
19樓：疏佩玉之典
1.合理掌握擊球的動作要領：動作舒展，發力急促2.靈活控制自己的步法。
3.巧妙調動擊球的落點：長短結合，調動對手4.
多和高手對打，正規一點，每局記分，及時總結經驗教訓5.不拍丟球，不怕丟臉，要屢敗屢戰才有進步6.帶上老婆孩子（或心議的人），給自己點壓力以上意見，僅供參考！
羽毛球的基本動作，怎麼打好球
20樓：愛桌球
要做到：一、掌握好的基本功，可以通過**（推薦肖傑的教學**）學習，包括：1）手法，如攻球、發球、接發球，搓球等；2）步法，如單步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的協調。
二，形成了自己的打法，有自己的專長技術；
三；有乙隻適合自己打法能發揮技術特點的好的球拍。
四，有好的比賽策略：包括知己知彼、專長技術的組合化，以形成穩定的得分技術、要有必勝的信心等，遇見不同的對手，能打出不同的技戰術組合。
五、有好的比賽心態，不拋棄，不放棄。即見高手不放棄，遇低手不摒棄。
六、平時常和不同打法的選手過招，提高自己的應變能力和非常規技術的使用能力。
七、會從專業的角度欣賞未來對手的比賽，能及時發現對手在技術，戰術，非常規技術和臨場應變能力等存在的問題，會加以針對性的利用，為自己勝利打下基礎。
怎麼自己在家做烤鴨，在家如何做出美味的烤鴨？
用料主料鴨肉半隻 輔料荷葉餅適量黃瓜適量蔥適量 調料食鹽適量姜適量蒜適量八角2個花椒適量料酒適量生抽適量甜麵醬適量蜂蜜適量白醋適量白糖適量 家庭自制烤鴨的做法 1.半片鴨去雜毛洗淨，放入盆中備用 2.蔥洗淨切絲 薑切片 蒜切小瓣，放入盆中，混合料酒 生抽，少許鹽 糖，再放入一些花椒和大料，均勻的塗抹...
怎麼最好的控制自己的情緒，如何控制好自己的情緒？
今天茜姐教你一招控制自己的情緒。好好說話可以幫助人控制好自己的情緒 你不能控制大勁了 可能還憋屈出病了 而且有可能 別人說你 假的都不行了 如果當你處在一種 極端情緒過程當中 你必須要找一個 恰當的途徑 把它發洩出去 你不能總控制 無傷大雅的時候 發洩情緒 你別在關鍵時刻 跟客戶跟領導 跟家裡人說 ...
怎麼好好的控制自己的情緒，如何控制好自己的情緒？
其實我們人的情緒就好比一把鑰匙，只是我們常在不知不覺中把它交給別人來掌管。例如 一位女士說 我活得不是很快樂，因為先生常出差不在家 她把快樂的鑰匙放在先生的手裡。一位媽媽說 我孩子不聽話，叫我很生氣 她把快樂的鑰匙交在孩子的手中。一位婆婆說 我媳婦不孝順，我命苦 她把鑰匙交在媳婦手中。這些人都做了一...