1樓：梔子
早上8點上課到2點30
高三了課程還安排的這麼松嗎？
我覺得首先是你要合理安排時間，比如2：30到3：30午休，3：30到4：30上網查查學習資料什麼的。4：30到5：30體育運動，5：30到7：0
0洗澡、吃晚飯，7：00到7：30看電視新聞，7：30到9：40作業學習，9：40洗漱，10：00準時休息，養好精神準備第二天的學習。
其次你要制定乙個學習計劃：比如到那天學習完哪些課程，複習完哪些知識。
再次要堅持，如果不堅持就算你每天計劃都沒有用。
2樓：網友
要勞逸結合，不能把時間安排得滿滿當當，而且不能把學習當做任務，要和玩遊戲一樣，輕輕鬆鬆會很有樂趣，學習的效率也會提高。
3樓：網友
你好，朋友。我也是畢業沒多久，就形式還了解一點。首先 ，你要上課一開始就開始聽課，否者你效率低很多，因為老師都是由乙個問題來引出一堂課，逐步分析。
其次，千萬別拖學習，不然你會發現越陷越深，到後來感到無從下手，積極性大為降低。每個人都想玩，這是人之常情，你不必心理壓力。無論哪一科，你無論怎樣，必須把教材瞭解了，儘量搞懂，高中應試教育就這樣，只有這樣，你才能有發揮空間。
一般老師都會把那些重要的典型的題翻來覆去的講，這些題要注意了，不懂就問，沒什麼不好意思的，你是交了學費的，呵呵。總之一句話，學習是為了好的將來，努力吧。
高三 ，閉關一年。哈哈。
4樓：天使沉默不語
同學你好，你現在的心情急迫而無奈，甚至會對自己喪失信心，這是很正常的，但是你現在很難接受這樣的正常，畢竟時間有限，而學習的內容繁多，你是生怕自己落後，失敗的。
看得出來你的心情糟透了，既然如此就徹底放鬆一下，因為你已經是高三的學生了，學習方法在小學都已經駕輕就熟，為什麼到用兵之時，反而不會學習，甚至連時間都安排不好了呢？
這是心理不問題，根本就不是學習方法的調整能解決的。出現這樣的問題是因為你太知道高三對你的重要意義了，當乙個人重視某個問題的時候，他的注意力就會集中，這有利於問題的解決，但是如果注意力過分集中，就容易產生焦慮情緒，而焦慮會導致你的注意範圍縮小，以至於現在的你發展到過分關注學習時間，而不是學習本身。
要解決這樣的問題，是需要耐心的，首先要說服自己給出時間來放鬆心情。這一點在心裡操作層面很難做到，因為你現在抓的就是時間，要拿時間來玩，來放鬆，容易產生更多的焦慮。
這種案例看起來比較簡單，但是在**的時候會比較費事，你現在是對自己不夠好，對考試過分好，所以放鬆下了，聽聽心靈的聲音。告訴你的放鬆是磨刀不誤砍柴工，並不是浪費時間，不好好複習。
高三學生的心理問題怎麼解決，高三學生有心理問題了怎麼辦
一是可以自我調節，你可以用正面暗示來為自己打氣，比如說你學了那麼多內容，你考試的分數不管是多是少，做對的都是你平時努力的結果，因為你有學習，你有努力才有分數，所以你要肯定自己的能力，至於做得不對的，這是在提醒你要留意某道題，把它理解了就可以了，你就又進步了。自我肯定這是之前我的諮詢老師教我的，她是在...
高三熬夜學習怎麼調養，高三學生應不應該熬夜學習？
個人建議。過來人。1.睡覺時間可以，我是1點睡，早六點起的，基本滿足需要。2.高考英語一定有3500以上的詞彙量，語法先不管，無限刷本省高考題，成績一定會題搞得。3.數學，刷題加反思。祝你 高考順利。正常人睡覺才8小時，你睡4小時足以，可見你是非一般人。將來必成大氣，我這裡有本如來神掌秘籍，只收你2...
有哪些可以幫助高三學生學習的軟體
bilibili，別以為我在開玩笑，b站不僅僅只有鬼畜，其實它還蘊藏著大量的學習資源，如果你用它來學習的話，有很多很棒的up主分享的資源，物理 數學 等化學全部都有，而且全部免費，對學習非常有幫助。空閒時間，還可以看看紀錄片，都其他知識的增長很有幫助 英語口語 有道口語大師，口語發音教練，英語流利說...