1樓：馮寶瑤
diy的話，可以用珍珠粉+蜂蜜+蛋清，這個方法我自己覺得挺不錯的，相信珍珠粉的功效不用我多說你都瞭解了吧！至於平常可以泡一些綠茶水，放在包包裡面，因為綠茶可以抗輻射同時去黃，把黃去除後，才能顯得臉白。同時出門前要做好防曬！
這樣美白才會持久哦！至於吃的，多喝樓上所說的牛奶，杏仁，維它命c等，少吃一些像木瓜，芹菜等光敏食物。
以上是我個人的建議，最後希望你的**能夠早日變得好好的！
2樓：我是成功人弘
教你一招最簡單的：每天用美白型的牙膏洗臉（把牙膏在手掌上撮出泡沫後往臉上擦 大概一分鐘 然後用水洗乾淨） 夏天用牙膏洗臉還很涼快。
3樓：匿名使用者
去街上買幾斤新鮮的香蕉，再弄成糊狀，用來洗臉，洗完之後你會發現你美白了一大圈！
4樓：小唯
才十一歲化裝品少用，我看你還是 多喝牛奶吧，少 出去玩在家悶著，時間長了自然會白。
怎麼讓11至12歲的女孩，**變白？
5樓：網友
◎美白秘笈：吃。
潤澤美膚——士多啤梨、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果。
淨化美膚——櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝。
西紅柿：西紅柿含有豐富的天然抗氧化劑，它們是體內多餘的超氧自由基的「天敵」。而清除體內多餘的超氧自由基能減少黑色素生成。
白蘿蔔：中醫認為白蘿蔔可「利五臟，令人白淨」。常吃白蘿蔔能降低黑色素的形成，使**白皙細嫩。
大棗：民間有「一日吃三棗，終生不顯老」的說法。其實，吃棗確實可以防止色素沉著。
荔枝：中醫認為荔枝能「益人顏色」。適量食用，可促進毛細血管的血液迴圈，有美白肌膚的功效。
檸檬：檸檬具有很強的抗氧化作用，對延緩衰老、抑制色素沉著都十分有效。
豆漿：豆漿在體內分解時，可產生抑制黑色素合成的亞油酸，進而減少黑色素的分泌，讓肌膚保持白皙。
堅果：常食能保持肌膚潤澤，減少黑色素生成，有助於美白。
排毒整腸——香蕉、蘋果、鳳梨。
促進代謝——葡萄、奇異果、檸檬、橘子、葡萄柚、蘋果、鳳梨。
淨化平衡體質——櫻桃、葡萄、酪梨、檸檬、士多啤梨。
西蘭花--它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿蔔素，能增強**的抗損傷能力、有助於保持**彈性。
胡蘿蔔--胡蘿蔔素有助於維持**細胞組織的正常機能、減少**皺紋，保持**潤澤細嫩。
牛奶--是**在晚上最喜愛的食物，能改善**細胞活性，有延緩**衰老、增強**張力、消除小皺紋等功效。
大豆--含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制**衰老，還能防止色素沉著。
獼猴桃--富含維生素c，可干擾黑色素生成，並有助於消除**上的雀斑。
西紅柿--含有番茄紅素，有助於展平皺紋，使**細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。
蜂蜜--含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使**紅潤細嫩、有光澤。
肉皮--富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強**彈性。
三文魚--其中的脂肪酸能消除一種破壞**膠原和保溼因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免**變得粗糙。
海帶--它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，防止**過多分泌油脂。
怎樣才能使地球停止自轉，怎樣才能使甜酒停止酒化
日出日落會有的，因為有公轉，所以時間會很漫長！可以用逆向思維或相對運動的思維 地球相對不動，太陽繞著咱們地球！如果地球停止自轉，那麼地球上的一日就是一年，太陽從地平線出來後，會很慢很慢的升起，等3個月 月是現在的記時 後，太陽才升到最高點，然後緩緩落下，也是3個月後才落到地平線下。接下去就是漫長的黑...
怎樣才能使紙飛機飛地更高怎樣才能使紙飛機飛地更高
在飛機的4分之1出開一個小口，2邊有要 在用一根橡皮繩套在口子上，利用彈弓的原理將飛機往上飛，那樣就要看你的紙張的厚度了，越厚的飛的越高，如果你用作業本疊的飛機用這個辦法可以飛上，用一般的書面紙能到，還有就是橡皮要粗一點的，這就是借住外力做功的效果,我小的時候常常玩，比誰飛的高，我做的飛機一般都能進...
怎樣才能使上課集中精力，怎樣才能使上課集中精力？
1 興趣 要培養起興趣，不要對老師有偏見。記得以前我上學時，老師把我得罪了 於是從那以後我就很看不起那個老師，他也不再管我。於是我在他的課堂上就再也不會聽講，更不要說認真聽講。2 注意心態 心態不好，身體不舒服也不行。3 學會一種呼吸 舌頂上顎，眼觀鼻，鼻觀心，坐的時候坐正 這樣也有利於上課聽講。4...