1樓：愛看電影的小毛睿
常吃醃鹹菜和發黴的食品，喝熱稀飯、熱茶、熱咖啡習慣的人易發食道癌。燒烤，油炸食品都會引起。
2樓：網友
檳榔這種東西我相信大家都非常愛吃，但這種東西是致癌的，也儘量少吃，還有吃的時候必須要看一下生產日期以及一些營養成分有沒有超標的東西。
3樓：小盲音
煙，酒，醃製食品，臘腸，臘肉，酸豆角，發黴的花生，生魚片，檳榔，醉閘蟹，烤肥牛，油炸食品，重複燒的水。
在生活中怎麼吃會得癌症？易致癌食物有哪些呢？
4樓：雨落三青
常吃易致癌的三類食物：
一、燒烤食物：常見的烤肉就含有致癌物。因為烤肉在製作的過程中，受到明火灸烤時，烤肉的油脂就會滴在木炭上，從而會產生致癌物質，這些致癌化合物有的可通過烤肉進入人體消化道，也有的可通過烤肉的油煙進入人的呼吸道，當這些致癌物質在體內蓄積後，就易誘發胃癌、腸癌以及乳腺癌、結腸癌等。
二、受潮黴變食物：這類食物可增加患肝癌的幾率。有一些老年人比較節省，覺得食物扔掉浪費，所以對於一些輕微的黴變食物還是照吃不誤。
但黴變的食物含有一種致癌物，叫黃麴黴毒素，它可誘發肝癌。
三、醃製食品：經常吃這類食物，是比較容易得胃癌的，尤其是一些醃製時間短的蔬菜，會含有大量的亞硝酸鹽，這種物質本身有毒性，如再和攝入食物中的胺類物質結合，就會形成致癌物質更強的亞硝胺，因此食用過多時，易誘發胃癌。
身體出現癌症會有哪些症狀？有哪些食物可以防癌？
5樓：星星上的花
身體出現癌症的話多半會厭食，食慾減退，噁心嘔吐，身體消瘦等。
要多以植物性食物為主，減少動物性脂肪的攝入，常吃水果、蔬菜、豆類、粗糧等食物，不僅可以預防心腦血管疾病，還能預防癌症。
6樓：教育知識之家
腹脹。很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀。
天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數週，都可能是卵巢癌的徵兆。
糙公尺。糙公尺含豐富的b族維生素、維生素e，以及鎂、磷等礦物質。最新研究發現，只要用糙公尺替換白公尺，就可以降低2型糖尿病風險。
另外，糙公尺里的谷維素是一種強力抗氧化物，能降低膽固醇，其中的木酚素還能預防乳癌與其他激素相關的癌症。
7樓：夢裡孟
身體出現癌症很可能會有貧血的症狀，突然出現面部紅斑的症狀。獼猴桃、鮮棗、苦瓜、柑橘、柚子、綠茶、西蘭花、西紅柿、西瓜等食物都可以防癌。
癌症已經變成了一種常見的疾病，哪些家常菜吃了能防癌呢？
8樓：下骨戀斷衡
煎炒烹炸等等，導致食物中的維生素、礦物質和生物類黃酮大量減少，細胞就會處在不健康狀態。再看養殖，豬、魚、雞等等亂用新增劑、激素，長得飛快，導致營養成分大打折扣。人體的消化系統的各種消化液、營養轉換的分泌機制都會出現問題。
可以減少公尺麵的量，但不要完全杜絕，每天最少乙個拳頭的公尺飯或饅頭。其實一天乙個拳頭的主食很少，根本吃不飽。
<>多吃新鮮黃綠色蔬菜和水果，不吃或者少吃醃製、膨化類食品，健康飲食是人人都可以做到的防癌措施，脂肪攝入過多，易導致乳腺癌、大腸癌。十字花科類的食物具有防癌的作用，如大白菜、捲心菜、菜花、小白菜、油菜、青菜、大頭菜，都能降低致癌物的活力。
這類蔬菜包括大蔥、大蒜、洋蔥。這類蔬菜含有辣素、硒和櫟皮黃素等，能殺滅大量病菌，也能一定程度殺滅細胞。其中硒能對肝癌、胰腺癌、胃癌、結腸癌都有預防和**作用。
全穀食物主要包括小麥，大公尺和玉公尺，其他還包括大麥、高粱、黍、黑麥和燕麥，它們富含維生素e、三稀生育醇、酚酸、木質素類、肌醇六磷酸等具有抗癌作用的物質。這些食物富含一些成分，有助於身體提高免疫力，降低針對某種癌症的發病率，但也只是廣大食物系列中的一小部分，飲食均衡是保證身體攝入營養充足的不可逾越的途徑。
抗癌作用的食物有大蒜、香菇、海藻、洋蔥、芹菜、紅薯、南瓜、麥麩、獼猴桃、梨、山楂、綠茶等。多為新鮮的蔬果及菌菇類，我們在日常生活中，可以多食用這類食品。低脂低糖食物。
高脂高糖食物攝入過多容易導致肥胖。33%的癌症發生在肥胖人群，肥胖是十幾種惡性腫瘤發生的潛在隱患。
9樓：江順子
不良的飲食習慣，會直接造成疾病的發生， 平時多吃一些蘆筍山藥炒木耳 、番茄海帶湯 、洋蔥煎羊排、蒜泥白肉 、涼拌菠菜 、豆腐鯽魚湯、茭白炒芹菜 、茄條炒菜花 、炒蘑菇等可以有效防癌。
10樓：活動的百庫全書
防癌的話，最重要的是多吃青菜，少吃肉。尤其要多吃那些綠葉蔬菜。比如白菜。大蔥。蒜等等。其次要多吃那些富含纖維的蔬菜，比如蘿蔔，芹菜等等。
11樓：網友
1、青椒土豆絲：降低結腸癌風險。2、香菇炒青菜：
預防肺癌。3、綠茶：防止乳腺癌。
4、番茄雞蛋湯：降低前列腺癌風險。 5、炒菜後加蒜沫：
降低胃癌風險。 6、花椰菜苗嚼著吃：降低肝癌風險。
7、炒菠菜：降低大腸癌風險。 8、圓白菜汁：
降低肺癌等風險。
12樓：辰楠侃
青菜炒香菇。番茄雞蛋湯。炒菠菜。這些家常菜也是有防癌的功效。可以經常的去吃一些。
13樓：行樂樂樂行
比如說有青椒土豆絲，腐鯽魚湯，紅燒茄子，醋溜大白菜，還有就是豬蹄湯。
14樓：笑離的
菜花：菜花含有人體不可的營養成分。是全球公認最佳的防癌食品，白蘿蔔中含有芥子油等成分。
15樓：青島小魚聊創業
青椒土豆絲可以防止結腸癌，香菇炒青菜可以預防肺癌，番茄雞蛋湯可以降低降低前列腺癌風險。
番茄雞蛋湯，是一道常見的家常菜。番茄是一種常見的水果型蔬菜，味道酸中帶甜，汁多爽口，富含各種維生素和微量元素，經常食用對人體非常有好處，為美國《時代》週刊推薦為十大健康食品之一。
青椒土豆絲，是一道家常菜。口味：鹹鮮清淡，突出本味。做法簡單，美味可口，營養豐富。有可預防腦血管破裂；土豆利於**的功效。
日常生活中的抗菌食物有哪些，日常生活中抗癌食物都有哪些
大蒜，洋蔥 大蒜是個寶常吃身體好 平時經常吃到的是 生薑 大蒜。其他的暫時沒聽說哦。日常生活中抗癌食物都有哪些 1 含維生素c豐富的食物 有各種新鮮蔬菜和水果，如芥菜 苤菜 香菜 青蒜 薺菜 菜花 柿椒 柑橘 鮮棗 山楂 各種蘿 圓白菜 草莓 綠豆芽 四季豆 蕃茄 冬筍 萵筍 香蕉 蘋果 杏 獼猴桃...
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