1樓：網友
呵呵，把事情放下，和哥們發洩一下。感情的事是水到渠成的，她現在生你氣也沒什麼，都是可以轉化的啦，呵呵喜歡的話再努力就是啦。
2樓：漫漫的路慢慢走
不嚴重的情況下。
女生生氣都超不過3天的 過兩天再聯絡就好了的。
但是不要再在氣頭上招惹 不然越來越氣。
也不能很多天不聯絡 不然她以為你不在乎 更氣的。
3樓：乙個逆修
我想起裡一句話：「革命還未成功，同志還需努力。」
呵呵，別鬱悶了，不適合的話可以去找其他更優秀的女孩嘛，繼續努力哦！
我表白失敗了，心情不是很好怎麼辦？
4樓：網友
如果在表白失敗後，心情不爽的花，自己或者約自己的哥們或者閨蜜出去轉一轉，購購物，看看風景。到處玩一玩，緩解一下內心的壓抑蔽磨。可以向自己的知心朋友訴說一下自己的苦悶，這樣自己的內心就舒服多啦。
當一次發自內心在表白遭到對方拒絕的時候，是一件特別痛苦而悲傷的事情，那麼在這個時候可以通過旅行來發洩自己的情緒，讓自己也變得特別的開朗起來，不再為這件小事情而太過於難過，不僅對身體非常的有害處，同時也會對親密造成很大的陰影，因此就可以通過旅遊的方式去改變一下自己。
表白失敗，那心裡一定是受挫的，但是換乙個方式去想，你很愛她，但是她卻不明雹愛你，那麼如果他違心的接受了你，你這一輩子能夠獲得幸福嗎？所以明白了，我說的話你就不會再糾結了，你的幸福不是他能給予的，她的幸福也不是你能給予的，在這種情況下，莫不如放棄，因為有舍才有得，你激並帆捨棄了他，可能會得到更好的，更適合你的，更能夠讀懂你的人。
表白失敗了心情不好，怎麼辦？
5樓：網友
表白失敗了心裡失落，要學會提公升自我的接納和肯定程度，對自己寬容以待，不在為表白失敗這件事糾結不已。可以這麼做：
1.調節心態，釋放情緒。
在接受別人的拒絕後，痛苦地表示，這是對自己的健康非常不負責任。拒絕道歉這是事實，不能改變，但是我們可以改變我們對這件事的態度，調整我們的情緒。別隻是盯著你現在的這個人，還是有許多愛你的人默默地在背後關注你。
別隻是盯著乙個人，而衝謹要放開自己的眼睛，去接觸比這個人更好的人。
2.和對方說沒關係。
被拒絕後，雙方都很尷尬，如果此時你再一次一走了之，以後兩人的關係會變公升拍得更尷尬，能不見面就儘量繞道而行。不讓對方先來緩和氣氛，你要抓住主動，與對方說沒關係，對方也不會太在意這件事。儘管之後這段感情可能會因為表白而顯得有些奇怪，但這並不能讓兩人變得無話可說。
3.和彼此交朋友。
假如是長久以來相處很好的朋友，你的表白會使關係陷入窘境，你也不要立刻放棄。可繼續選擇吵判羨和對方交朋友，但也不能顯露你還有其他的企圖。好日子也許就像往日一樣嘻嘻哈哈地過去了，但你可以再一次作為乙個普通朋友來交往，她也不會拒絕你們的友誼。
假如彼此沒有交情，也可趁此機會讓對方認識你，成為她的朋友。
表白失敗了，心情非常糟糕，怎麼辦？
6樓：互信互助互愛
如果在表白失敗後，心情不爽的話，自己或者約自己的哥們或者閨蜜出去轉一轉，購購物，看看風景。到處玩一玩，緩解一茄悉下內心的壓抑。可以向自己的知心朋友訴說一下自己的苦悶，這樣自己的內心就舒服多搜納餘啦。
文章**2表白失敗之調整心態。
表白失敗，會讓人產生一種被否定的感覺。這個時候，可以多與外界人接觸接觸，不要因為表白失敗被對方拒絕，而否定自己，認為自己一無是處。注意自己的形象，加強自己的氣質。
說不定在以後的生活工作學習中，你會遇到更好的更適合你的那個（他）她。反而有更不一樣的生活。而且，這次失敗的經歷，對於我們同樣是寶貴的經驗。
我們可以反思自己在**做得不好，以後改正。
文章**3表白失敗之見面尷尬。
表白失敗後，在學校或者工作的場合可能會經常見面，尷尬是難免的。而又不能天天不見面，怎麼辦呢？這個時候，你就應該厚下臉皮，找個時間約她（他）出來。
互相聊一聊，說出你見面容易尷尬的事情，彼此解開心結。這樣的話，見面的時候會使你們更加的輕鬆。說開啦，就沒什麼心結了。
如果感覺實在不好意思開口的話，可以通過qq或者**，聊一聊。
表白失敗之試探。
有時間約她出來玩一玩，如果這一切還是可以正常繼續的話，說明你還是有機會的，可以繼續加油。如果表白多次，都是被強有力的直接性拒絕的話，那麼你可以考慮放棄一下啦。
文章**4表白失敗。
如果你還是繼續追求的話，對你們彼此都沒世滾有好處，甚至會使你所喜歡的人對你產生反感，甚至是厭惡你。必要的時候可以從他身上轉移注意力。有時候輕易得到的是不懂得珍惜的，但是得不到的反而更想要。
因此，你放棄的話，說不定，他會在人生的旅途中意識到你的好，有可能會回心轉意。你要是願意接受的話，你們可以重新開始。這樣的話，彼此都不會浪費時間。
心情很不好啊
那是因為你沒有獨立的想法 總是依附在你父母的狹小的思想內 你無法走出來 你自己的意見並不是那麼多見 所以你樂意聽取他們的 如果說你這麼做只是為了孝順 那麼你就不該這麼糾結 這麼難過 人總要為自己做的事情負責 既然離開了 又何必去管他們呢 再說像他們這樣的 根本沒有愛可言 那麼快速就能轉移 結了婚離婚...
心情不好啊，心情不好啊，怎麼辦？
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 日子雖然平淡，可總有如歌的偶遇，...
心情不好啊
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 最好是換一種生活方式,像商貿深呼...