最近幾年好像得了酒癮 怎麼辦？
1樓：無量王子
第一種就是個人強制性的進行戒酒，這個就需要你具有強大的毅力，下定覺醒就一定要去實現，這樣的方法主要針對於那些飲酒時間不超過三年同時每天的攝入量不超過200毫公升的人。
第二種方法就是住院進行半封閉式**，很明顯這樣的方式就是適合那些嚴重酗酒甚至自己難以自控的人。
這樣只能解決表面的問題，一旦之後出了院還是會出現飲酒的情況，同時住院的費用也比較高，不建議使用。
對於**上面有很多戒酒的小偏方，但是實際上有用的不多，還有一些利用藥物的方式來進行戒酒，採用鎮靜安眠藥物。
但是這樣的方式一般需要在醫生的指導下面進行，也是對於嗜酒嚴重影響身體的情況。
注意事項。戒酒其實關鍵靠的就是自己毅力，就跟女人喊著**一樣需要下定決心然後去實施，然後需要周圍的家人和朋友的支援以及監督的作用。
最後，一旦酒癮已經到了難以戒除的地步，一定要及時到專業精神心理醫院進行戒除。
2樓：帳號已登出
如果你真的覺得得了九乙，那就儘量剋制酒量與次數，每天有多次變成一次每天有半斤變成4兩，逐漸減量，逐漸減少次數，這樣就會有改進。我想有志者事竟成。
我有酒癮怎麼辦啊
3樓：橙實**中心
生活中的應酬、聚會、壓力等等使很多人對酒精產生了依賴，想要戒酒又不知所措，安康**中心經過多年的戒酒經驗，為大家提供以下戒酒方法：
漸漸減量法：有計劃的戒酒，切記一次戒掉，以免出現成癮症狀。
藉助藥物：由於飲酒是一種成癮的行為，需要相當努力才能改正過來，有時候藉助藥物的幫助也是必要的，這樣能提高戒酒成功率。
反惡**法：這是一種行為矯正**法，其目的是在飲酒時不但得不到愉悅的感覺，相反令人產生痛苦的體驗，形成負性條件反射，常用藥物配合。
喝酒成癮怎麼辦
4樓：藍色de夢幻
這個情況是患者產生酒精依賴了，酒癮煙癮之類的想靠自身毅力戒掉很難，如果喝酒成癮嚴重影響到身體健康了需到醫院進行**。一般在三甲醫院的精神科才有這個方面的幫助，去醫院掛精神科即可，那裡有專門幫助戒酒的醫生。
5樓：匿名使用者
最好還是喝些紅酒之類的或者酒精含量低的，如果長期一直喝酒精含量高的酒，酒精上癮不說，很容易酒精中毒，傷肝傷身的！小酌怡情~大飲傷身！
6樓：橙實**中心
第。
一、遠離常喝酒的朋友，和他們保持距離。
第。二、家人監督。可以和家人簽訂口頭協議，讓家人相互監督，保證不再喝酒。
第。三、找專業的戒酒機構進行幫助。這時的自己如果酒癮已經比較厲害，就需要找專業的醫生進行幫助了，單靠自己的毅力已經不能解決問題了。
怎樣戒幾十年的酒癮
7樓：廣州協佳精神心理中心
指導意見：
你好，如何戒酒：
1．個人強制**：主要靠個人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強意志力，而且患者本人願意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過三年，每日酒精攝入量<200ml(但借酒消愁，精神鬱悶，有嚴重併發症，已出現酒中毒性精神障礙者靠此法多無效）。
2．住院封閉**：多采用長期封閉住院**，醫護人員強制控制。但缺點是：出院後即飲，**費用高，易新形成精神障礙。
由於西藥***大，使用時必須在專業醫生的指導下進行，而且患者自身應該主動配合，否則會耽誤酒依賴的**，更易形成藥物依賴。
4．所謂「戒酒偏方」：網上經常出現以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黃鱔魚泡酒（3）臘月鼠頭研末（4)葛花泡酒。但在我們接診過程中，許多患者在嘗試以後，沒有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。
以上是對「如何讓人戒酒？」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
8樓：黎明前的黑暗安
兩個方法，一：把酒摔了，不讓他喝。二：讓他喝酒開車或騎摩托。半年絕對戒了，別問我為什麼知道。我叫：過來人i
9樓：網友
酒精依賴是指長期飲酒導致的對酒精有渴求慾望的心理狀態，也就是我們所說的心癮。是心理上對酒精有特殊渴望的狀態，特別是有些鬱郁不得志的人以及生活壓力很大的人，常常使用喝酒的方式來釋放，又因飲酒觀念方式不正確導致患上酒精依賴。所以適當的心理**就是如何**酒精依賴的很好方式。
10樓：網友
建議您這樣做。
1、分散注意力。
當想喝酒的時候，馬上吃飯、喝茶，或找人談天、下棋、或出外走走，做些體育活動，過幾分鐘「酒癮」即可過去。
2、漸漸減量法。
要有計劃地戒酒，切忌一次戒掉，以免出現成癮症狀。
3、藉助藥物。
由於飲酒是一種成癮行為，需要相當努力才能把這種習慣的不良行為改正過來。有時候藉助藥物的幫助也是必要的，這樣能夠提高戒酒成功率。
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