色香味俱全的三江鮰魚,大廚們是如何烹飪出來的?

2025-01-17 03:45:28 字數 1533 閱讀 4249

1樓:小燁說娛

大廚分享三江鮰魚的製作過程,簡單好學錯過是你的損失!長江裡的江鮮種類繁多,三江鮰魚是其中一種,只有熟悉其特性,再進行菜品創新制作,才能物盡其用。鮰魚,又叫江團, 肉嫩味鮮美,富含脂肪,又無細刺,蛋白質含量為,脂肪為,被譽為淡水食用魚中的上品。

鮰魚的吃法很多,蒸煮燜炸燉都可以,這期的美食教程呢,健之味美食就準備給大家分享幾種鮰魚的特色吃法,喜歡吃鮰魚的朋友們也別忘了給我點個關注,我每天都會更新不同的美食教程,相信總有一道會是你想學的菜餚!

蒜香燉鮰魚用料:鮰魚 1條、老豆腐1塊、紅燒醬油 3勺,蔥薑蒜等調料適量!

做法步驟

1、蔥切段,薑切片,蒜瓣兒剝皮。

2、老豆腐切塊備用。

3、鮰魚請商家宰殺處理好,清洗乾淨。

4、鍋內倒入適量油,下蔥薑蒜炒香稍等片刻倒入魚肉一起翻炒。

5、加入3勺紅燒醬油和適量的料酒。

6、加入適量清水,剛好沒過魚肉的量就可以蓋上鍋蓋,燉煮一會兒把豆腐加進去一起煮5分鐘左右撒上切好的青蒜即可出鍋裝盤。

水豆豉蒸三江鮰魚將江團直刀切成釐公尺厚的塊,加入豬油、料酒各5克,胡椒、鹽、木瓜汁各2克醃製。

將豆豉鯪魚15克,風味豆豉、香辣豆豉、農家樂辣鮮露、農家麻辣鮮露各10克用榨汁機打碎,放入江團中,拌勻入盤依次擺放成形,上籠蒸8分鐘取出。

淨鍋上色拉油100克,燒至230℃左右淋入風味豆豉30克、金鉤、陳皮各2克、小公尺辣10克中攪拌均勻蓋在魚身上,再蒸制2分鐘。將青、紅美人椒共30克,鮮花椒15克,蔥花10克均勻地撒在魚身上,淨鍋燒色拉油100克至150℃時,淋在菜上即可。

紅燒鮰魚食材:鮰魚1條,蔥薑蒜適量,食鹽1茶匙,生抽1湯匙,蠔油1湯匙,老抽少許,白芝麻少許,料酒適量。

將鮰魚清理乾淨後,剁成2釐公尺厚塊,剁好後裝入湯盆,加入2湯匙料酒,加入少許食鹽,用手抓勻,醃製一會!再起鍋加油燒熱,將鮰魚塊一塊一塊的放入鍋中,煎至兩面焦黃,再盛出備用,鍋中留底油,放入蔥薑蒜小火炒香,炒香後放入2碗清水,再加入1茶匙食鹽,加入1湯匙生抽,加入1湯匙蠔油,加入少許老抽,大火煮開,煮開後放入鮰魚塊,然後燜煮5分鐘,5分鐘後加入少許水澱粉勾芡,等湯汁濃稠即可出鍋,撒撒上少許白芝麻點綴更香,也可以用蔥花!

2樓:肥牛與小仙女

把鮰魚切成6釐公尺大小的塊狀,先瀝乾水,熱油倒入魚塊,加料酒、蔥段和姜,炒一會兒下湯水加蓋,中火燜煮7分鐘,等魚塊鬆軟後,下精鹽、醬油,小火煨,使魚肉更入味,待湯汁濃縮,最後加味精,然後勾芡、淋油,起鍋裝盤即成。

3樓:青島小魚聊創業

加入蔥薑蒜,然後進行烹製,然後加入老豆腐,會讓菜品更加入味,最後加入清水進行燉一會即可。

4樓:pan小

蒜香燉鮰魚,用料:鮰魚 1條、老豆腐1塊、紅燒醬油 3勺,蔥薑蒜等調料適量!做法步驟:

1、蔥切段,薑切片,蒜瓣兒剝皮;2、老豆腐切塊備用;3、鮰魚請商家宰殺處理好,清洗乾淨;4、鍋內倒入適量油,下蔥薑蒜炒香稍等片刻倒入魚肉一起翻炒;5、加入3勺紅燒醬油和適量的料酒;6、加入適量清水,剛好沒過魚肉的量就可以蓋上鍋蓋,燉煮一會兒把豆腐加進去一起煮5分鐘左右撒上切好的青蒜即可出鍋裝盤。

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