1樓：li佳瑨
不一定啊，冷的時候也會穿著襪子睡。一般情況下穿襪子睡會出汗，所以光腳睡覺最好。
2樓：帳號已登出
可以讓血液流通啊，而且你不可能穿鞋子睡覺吧，穿襪子容易感冒，一天二十四小時勒著你的腳不疼嘛？
3樓：玉兒看世界
穿襪子睡覺不舒服，睡不實，總醒，不信你穿著睡一宿，襪子脫了就很舒服。
4樓：輕羽博
放鬆，讓腳和身體得到充分的休息。穿著襪子睡束著腳和腿，血液容易流通不暢，天亮感覺累。
5樓：星合怡
光著腳睡覺，血液迴圈流通！穿著襪子睡覺會有束縛感，對身體健康不太好！所以要光腳丫子睡覺啊！
6樓：函妙思
中醫來說都是要看具體的情況來決定的。一般與體質有關。指導意見比如說本身就容易手腳發熱。
這樣的情況下你還穿襪子影響散熱很明顯就是對身體沒有那麼適合的。或者如果冬天都手腳冰涼了你還露出來放鬆這樣簡直就是讓自己的身體難看的。 建議在氣溫允許平時身體條件還是比較好的情況下就不要穿襪子了。
這個就和裸睡一樣。怎麼舒服怎麼來。，有些人喜歡。
就是好的。有些人都睡不著不喜歡那麼強行要也不好的。
7樓：記憶中的多啦a夢
最好是光著腳睡覺比較好的，應注意日常的保養，注意飲食的清淡，看一下身體的情況。
意見建議：一般的不要穿衣服睡眠，這樣阻礙氣血的通暢影響睡眠的質量，應注意日常的多喝湯，吃一些舒暢水果。
8樓：網友
晚上睡覺光著腳丫能使血液流通。
9樓：網友
1，襪子不像睡衣是寬容的，穿著睡覺影響血液迴圈，不利於身體晚間的迴圈修復！2，穿著襪子睡覺，一般都懶得泡腳丫，又不洗澡又不泡腳，睡覺能舒服麼？
光著睡，好處很多！你有沒有發現回家之後拖了鞋會覺得舒服了很多，再對比拖了襪子走走又舒服了許多，光著沒有束縛，人會感覺很舒服的！2，裸著，可以增加腳步**的呼吸！
有什麼好處，說好這兒你應該自己都懂得！
身體各個都是相通的，一處不暢，處處都會連鎖反映。都通了，才好。
10樓：落葉
額，祖輩傳下來滴習俗。
11樓：憨憨啊肖十三
你也可以穿著睡，你自己感覺哪個得勁…
12樓：匿名使用者
你可以s試試，穿鞋睡覺有多難受。
晚上睡覺為什麼要不穿襪子光腳睡？
13樓：匿名使用者
因為襪子臭影響呼吸道。。。
14樓：晉頭門雲朵
穿襪子睡覺會影響腳部血液迴圈，腳步有很多可以直接影響身體內臟的穴位，腳部受影響，也就會使人的內臟跟著受損，例如：血液迴圈受阻就會直接影響心臟工作。
15樓：洛水異夢
這樣對身體好啊，再說了你若穿著還會洗腳嗎，
為什麼晚上睡覺要光著腳？
16樓：昝憶秋
因為晚上睡覺需要放鬆精神，所以需要光著腳，讓**和血液都放鬆，才能輕鬆入睡，
17樓：從永豐
可能是追求舒適透氣吧，但是比較寒冷的天氣還是保暖好一點吧，不是有句話說寒從足底來，要是腳冰冷的話也會睡不好覺吧。
18樓：朝華冬卉
為什麼晚上睡覺要光著腳？走了以前的路。腳都累了。晚上再穿著襪子和鞋吶，會不舒服的。睡覺光著腳會舒服的。
19樓：網友
當人們進入狀態睡眠時，手、腳和頭部都會發熱，目的是散熱並降低體溫，如果這些部分被蓋在被子下面，人體就無法散熱，這時候就需要將手腳伸出被子，才能舒服的睡覺。
20樓：囈顏荏苒
因為光著腳睡覺舒服，沒有束縛感，腳丫子能夠隨便呼吸。舒適無比。假如你戴口罩睡覺，是不是覺得憋氣的難受，所以腳上雖然沒有長嘴，但是**都是有汗毛孔的，也會呼吸。
21樓：美好時光幸福永久
習慣性又泡泡腳，洗完之後就光腳睡覺，穿著襪子睡覺非常不舒服。我睡覺睡得也不好。所以說人晚上睡覺的時候必須光腳水，不能穿襪子。
22樓：雨鎮呀加油吧
我試著穿襪子睡覺，感覺特別是在冬天時候，特別不容易暖和起來，光著腳睡覺，反而腳還暖和得比較快一點。
23樓：化宇千殤
因為穿著襪子會不舒服，不在腳上會很熱的，過兩天比較會瘦一點，因為襪子真的叫人護著，會影響會縮腳。
24樓：網友
晚上睡覺光著腳是人的一種生活習慣，沒有特別忌諱，是一種生活起居的自然現象。
25樓：夢想
這樣有利於腳部的血液迴圈，對身體好，如果穿襪子睡覺沒有放鬆，也不利於腳部的散熱。
26樓：網友
睡覺光腳也可以夏天。冬天的時候最好穿著襪子睡覺。這樣不會著涼。
27樓：網友
因為光著腳比較舒服，穿著襪子睡肯定影響透氣，也是會覺得悶的。
28樓：萌大大大神
為什麼晚上睡覺要光著腳，舒服啊！
晚上睡覺為什麼會抽筋啊，晚上睡覺為什麼會抽筋，怎麼辦？
受涼和缺鈣都可能導致抽筋。如果是偶然的，那麼可能是睡姿不好著涼了 如果時有發生，多半是缺鈣的。突然抽筋時，雙腳並立往地上一站即可止住。平時注意補鈣。睡覺時為什麼會腿抽筋？慢慢伸直之後別動，一會兒就好了，一般是缺鈣啊，不過一般過了十八週歲就不怎麼會抽筋了 睡覺時腿抽筋提示需要補鈣了！不小心睡扭了 也可...
晚上睡覺為什麼會能到女人，為什麼晚上睡覺會夢到和認識的女人那個
睡覺做夢是人體大腦的後腦反射區形成的一些腦電波，說白了做的夢就是日常生活中所有你看到的東西和你想到的東西，這些畫面可能你有的沒看見過，但是會夢到，夢境中的一些地方也和陌生好像沒去過的地方，這是正常現象 日有所思夜有所夢，說明你也是一條血氣方剛的漢子，如果睡覺夢不到才需要考慮進行 我覺著這是日有所思，...
為什麼要睡覺，人為什麼要睡覺？？
睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1 3的時間，它的 壞與人體健康與否有密切關係，由此可見睡眠對每一個人是多麼重要。人為什麼要睡覺？睡覺，一般是指人類睡眠，是人類不可缺少的一種生理現象。人的一生中，睡眠佔了近1 3的時間，它的 壞與人體健康與否有密切關係，由...