1樓:等呃等
網路上有一則新聞引起了很多網友的注意,就是經常吃肉會和多重疾病相關聯,有網友就問你還會不會吃肉。我覺得我還會吃肉,主要原因有以下幾點。
首先我相信大家從小到大都聽過很多事情,不能做,就比如說你不能翹腿。經常翹腿的話等於慢性自殺。比如你不能熬夜,經常熬夜的話會猝死。
比如你不能吃方便麵,經常吃方便麵會導致營養不良。確實大家都這麼說,但是有多少人做到不翹腿,不熬夜不吃方便麵了嗎?很少有人做到。
所以現在有人跟我說,不能吃肉吃肉會和多種疾病相關聯,我一般還是會吃的,因為我很少聽這些建議,畢竟我有時候是控制不住我自己的。
其次為什麼我還是會選擇吃肉,是因為我是非常喜歡吃肉的,我小時候家裡比較窮,想吃肉是一件非常困難的事情,這是因為小時候對肉的渴望,所以導致我現在看到肉我都特別喜歡,每次吃飯的時候沒有肉,我就感覺乾巴巴的不好吃。
正是因為我對肉是比較喜歡的,而且我也嘗試過一段時間就是隻吃素食不吃肉,其實那段時間我過得不開心,就感覺很不舒服。看到別人吃肉的時候會變得特別饞。我覺得所以,我還是會繼續吃肉。
此外為什麼我選擇還會繼續吃肉,就是因為我這個人自制力還是比較差的,你讓我兩三天不吃肉只吃素是可以的,但是如果你讓我堅持下去,實際上是需要很大的意志力的。
但現在我的自制力和意志力基本上都用於我的學習和工作,如果你再讓我分心去選擇,不吃肉只吃素,我覺得真的很難做到。畢竟如果我每天只有工作和學習,就等著晚上吃飯或者中午吃飯的時候吃點肉,吃點好吃的獎勵一下自己,如果連這個都沒有,我覺得生活真的很無趣。
2樓:千紙鸖
還是會繼續吃肉的,因為我覺得不吃肉的話,非常的不習慣,很多時候晚上都睡不好,而且我覺得不吃肉的話,可能身體會變得更差。
3樓:一一邊邊
吃任何食物都有利弊,我們應該合理膳食,把食物對身體的危害降到最低。既然經常吃肉會引發多種疾病,那就少吃一些,不代表不可以吃肉。
4樓:夢落學長
為了健康,我會選擇放棄吃肉。現在越來越多的健康問題和脂肪有了聯絡,而經常吃肉的話,膽固醇和脂肪含量真的有點不忍直視,為了健康,我們還是有意識的去減少吃肉吧。
5樓:東斌學長
我還是會吃肉的,可能是個人的口味不同,我個人特別喜歡吃肉,如果沒有肉的話,就沒有太多的食慾。
6樓:你到底敢不敢
會的,會減少吃肉的次數以及吃肉的含量,這樣子既可以保持自己的身體健康,也會使自己飲食變得美味。
7樓:夢狗說說
我還是會吃肉的,肉裡面也有人體需要的物質。
8樓:劉心安兒
還是會的,但是一定要注意飲食的合理搭配,而且要注意葷素搭配,然後平時一定要少吃一些肉。
9樓:一紙荒誕
我還是會吃,因為肉中有很多人體必須的營養,只要健康的吃肉就可以了。
好多人都喜歡吃肉,如果吃肉過多的話會影響身體健康嗎?
10樓:邂逅浪漫
肉類的食物攝入過多會導致出現肥胖,如果肥胖出現以後,會引起孩子的早熟以及糖尿病,冠心病,高血壓疾病,這對孩子的身心健康也是有很大的威脅的。
11樓:無能為力大蒜
當然會影響身體健康,吃肉過多會導致膽固醇上公升,脂肪變多,就會引發肥胖 從而所帶來各種疾病,並且器官功能也會隨之下降。
12樓:情感諮詢師半暖陽光
會。因為吃很多的肉可能會導致人長胖,會導致身體出現一些問題。
好多人都喜歡吃肉,那麼吃肉過多會對身體造成哪些影響?
13樓:需要友誼的溫暖了
肉在我們生活當中是比較常見的乙個葷食,對於小朋友來說最喜歡吃的肉類就是雞肉、牛肉和豬肉了,雖然肉類對我們身體是有一定好處的,但是也不能多吃,吃肉過多會對我們的身體造成一定的影響,接下來就給大家介紹一下。
首先我們要知道肉類當中含有豐富的鐵元素以及蛋白質對於我們的身體是有一定好處的,所以在生活當中適當的吃些肉類,不僅能夠增強我們的機體免疫力,同時也能夠預防一些疾病的發生,但是要知道不管是蔬菜還是肉類,都不能吃得過多,而且也要注重葷素搭配,一旦攝入的肉類過多就會導致我們攝入的蛋白質和鐵元素過多,因此就會導致我們出現過於肥胖,孩子出現早熟的現象,所以家長一定要控制孩子吃肉的量。其次在我們的生活當中,很多孩子都是全素食或者是全葷食,這都對孩子的身體有一定的影響,全素食的話就會導致孩子出現營養不良過於消瘦的現象,全葷食的話就會導致出現過於肥胖,發育過早的現象,所以家長一定要控制孩子吃肉的量。
由此可見適當的吃一些肉對於我們身體的好處是很大的,但是一定不能吃肉過多,一旦過多的話對於孩子的影響是最直觀的,而且也是最大的,要知道孩子的飲食也是以清淡易消化的飲食為主,所以應當注重葷素搭配,不能一味的任由孩子的愛好,而給孩子進行全素食,或者是全葷食,這樣不僅會導致孩子的身體出現一定的問題,同時對於孩子的學習也有一定的影響。
除此之外也要減少孩子吃油炸類的食物,像漢堡炸雞等,這些食物的口感雖然比較好,但是對於孩子來說影響還是非常大的,同時也不利於孩子的生長發育。
14樓:無能為力大蒜
可能會讓身體產生高血脂,高血糖,高血壓,也會造成血管堵塞和大小便不正常。
15樓:今天退休了嗎
會導致高血脂,高血壓,高血糖,會導致身體肥胖,也會導致蛋白質過剩,會導致鈣的大量流失,腰痠背痛。
16樓:小豆子子梓
身體會出現四肢無力的情況,頭腦發熱的情況,食慾不振的情況,消化不良的情況和胃部疼痛的情況。
肉吃得太多對身體會有哪些傷害?如何解決吃肉吃多了的問題?
17樓:隨遇而安
有一些肉裡面含有大量的脂肪,吃多了可能會引起發胖,還會造成高血脂,而且也會對消化道造成一定的損傷,誘發便秘或者一些胃腸道的疾病;在吃肉的時候一定要適量,而且多吃一些比較優質的肉類,在吃肉的時候,最好要搭配一些蔬菜或者是粥類食物一起食用。
18樓:啥地方
可能會給腸胃造成比較大的負擔,不利於消化,造成脂肪堆積,引起腹瀉,影響胃黏膜;可以搭配一些清淡的食物,吃一些容易消化的食物,進行適當的鍛鍊,合理搭配飲食,補充相應的鈣質。
19樓:要天天喝
會導致蛋白質過剩,引起腰痠背痛,容易高血壓,得心臟病;在接下來的飲食中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,還可以多喝一些湯,有助於消化。
長時間的只吃肉類,會對身體有哪些影響?
20樓:行樂樂樂行
首先就是會導致體型變得越來越胖,而且也會影響迴圈系統,同時也會影響內分泌系統,而且也會出現膽固醇比較高,血壓比較高,血糖比較高的情況,而且很容易就會出現心臟病。
21樓:俊澤計算機專家
只吃肉類,身體中就缺乏纖維素,會出現腸道消化不良的現象,會加重腸胃的腹,造成腸胃疾病,同時還會導致嚴重便秘的情況。不攝入綠色蔬菜,體內嚴重缺乏維生素a,這樣就會影響視力,會造成**色素增加。
22樓:愛吃西瓜的熊
會讓身體造成一些營養不良的情況,從而導致出現一些慢性疾病,比如說胃炎,腸胃炎,也會引起肝炎或者是呼吸道的疾病,抵抗力會出現下降的情況。
23樓:行樂
容易便秘而且也容易口臭,脂肪會變多而且人會變胖,容易缺乏維生素,所以這樣的情況也是對我們的身體造成了很大的危害,最好要每天去吃一些蔬菜。
24樓:史蒂芬斯
會讓我們的身體非常的不好,而且也會患上一些疾病,例如高血壓,高血糖,高血脂,同時對我們的心臟也會有著一定的影響,而且營養也不均勻。
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