1樓:花之隱逸者菊
目前沒有絕對的定論,會說明吃糖會影響免疫率,使之感染病毒第一點,為什麼會說吃糖會降低身體的免疫力?
最近因為疫情的影響,社會間流傳的謠言越來越多,就像有些人說多喝酒可以抑制病毒之類的,對於這種事情,我們需要有一個認真求證的心,最好是找相關的科學依據,而不是要輕信網上的謠言。像是這個題目所說,畢竟還是有一點依據的。如果免疫力低的朋友,還是少吃糖。
但是像其他沒有任何依據的謠言,請讓它止步於你吧。
對於這個問題,你們是怎麼想的呢?
2樓:匿名使用者
會!由於糖屬酸性,攝入過量會改變血液酸鹼度,降低機體免疫力,引起經常**冒以及齲齒、骨質疏鬆等病症。吃糖過多還會影響體內脂肪消耗,造成脂肪堆積,導致血脂過高,動脈血管硬化和肥胖症。
吃糖過多,尤其是粗纖維類糖還會刺激腸黏膜,加重肝臟負擔,引起腹脹、腹瀉,進而阻礙各種營養素的吸收和利用。攝取糖類過多,會使人產生飽腹感,不思飲食,影響其他食物的攝入,導致營養缺乏。兒童自幼嗜糖,成年後極易患高血壓、冠心病等心腦血管疾病。
長期高糖飲食,還會影響骨骼生長髮育,引致佝僂病。多吃糖會造成體內維生素b1消耗過多,引起眼球內膜彈性減退、眼球變形、視神經炎和軸性近視,甚至引發腳氣病、慢性消化不良、多動症等病症。
3樓:匿名使用者
會不會造成降低免疫力我不清楚..但是肯定是對牙齒不好..我就是小時候糖吃太多了.以至於現在牙齒不好.都是大洞,,,糖吃多了是會造成血稠吧..
經常吃燕窩可以提高免疫力嘛,吃燕窩真的可以提高免疫力嗎?是不是要經常吃啊
新衍生的一門學科叫營養免疫學,研究的主題是怎樣通過營養來防治疾病,醫學研究表明 99 的疾病都和免疫系統失調有關。我們注意到 分泌免疫細胞的主要器官跟分泌唾液的器官一樣,幾乎都是腺體,它們是骨髓 生產各類血細胞。從骨髓裡產生的細胞,會被送到胸腺裡。胸腺 所以擴胸運動的人很少病。扁桃腺 也是免疫系統的...
經常吃哪些蔬菜和水果,可以提高身體的免疫力呢?
經常吃一些富含有維生素c的水果,能夠提高免疫力,比如最常見的有西瓜 獼猴桃 櫻桃 菠蘿 橘子等。因為這些水果含有豐富的維生素c以及鈣 鎂等微量元素 胡蘿蔔素,能夠提高免疫力,增強體質,增加抗病能力。還有藍莓含有一定的花青素,能夠消炎殺菌。適量吃些胡蘿蔔 白蘿蔔和蘑菇,也都能很好的增強機體的免疫力。你...
我要降低免疫力,如何讓自己煩躁呢
您好,為什麼要降低免疫力呢?免疫力低下容易生病,如果想讓自己煩躁不按時休息就行。我要降低免疫力,如何讓自己煩躁呢,這個最簡單的辦法是熬夜,兩天下來就行。讓自己缺少睡眠就可以了,但是你要是睡一覺就又會恢復的。降低免疫力就是少吃果蔬類,只吃肉類和主食就可以完成。為什麼,是為了躲避什麼嗎?健康真的很重要,...