1樓：迷茫貓咪在海邊
最好別吃，可以換液體鈣或者檸檬酸鈣。
試試看，只要含鈣量足夠，都是可以達到同樣效果的。推薦紐西蘭。
好健康液體鈣，澳洲。
swisse檸檬酸鈣，都不貴，吸收好。
swisse檸檬酸鈣片。
液體鈣。
2樓：匿名使用者
乳糖不耐受孩子的**，包括以下三個方面：
一、飲食控制，可以給孩子吃無乳糖的配方奶，配方奶是用麥芽糖或葡萄糖來代替乳糖，可以給孩子吃以黃豆為基礎的特殊配方奶，當中也不含乳糖。另外可以適當的給孩子增加穀物類食品，也可以給孩子吃酸奶，酸奶當中加乳酸菌發酵，部分的乳糖已經被分解，當孩子腹瀉停止後，可以根據孩子的耐受情況，逐漸增加母乳，可以通過混合餵養的方式逐漸過渡。
二、給孩子補充益生菌，益生菌能促進小腸絨毛上皮細胞增生，有利於乳糖酶的恢復，部分益生菌，比如乳酸菌、芽孢桿菌、大腸桿菌都可以產生乳糖酶，酵解乳糖，而有些益生菌是乳糖酶的**。
三、維持孩子的水電解質平衡，防止發生脫水現象。
一般乳鈣是可以的，或者換其他的鈣。
給孩子可以用五維鈣或者葡萄糖酸鈣都是可以的，天氣好要多戶外活動，曬太陽比較好的，營養也要全面。
3樓：快被遺忘的人
病情分析： 您好，孩子六個來月了，目前有乳糖不耐受的現象，要注意餵養的，一般乳鈣是可以的，或者換其他的鈣 指導意見： 給孩子可以用五維鈣或者葡萄糖酸鈣都是可以的，天氣好要多戶外活動，曬太陽比較好的，營養也要全面。
乳糖不耐受的寶寶能吃乳鈣嗎
4樓：愛喝粥
對於生長期的寶寶來說，家長很重視給寶寶補鈣。家長會給寶寶挑選各種的補鈣產品。乳鈣是一種易吸收的補鈣產品，是不少媽媽的首選補鈣產品。
那麼寶寶應該從什麼時候開梁襲鋒始補鈣呢？乳鈣適合多大的寶寶吃呢。
乳鈣相對來說好吸收，是不少寶寶補鈣的首選。牛乳中的總無機鹽量約，鈣約。與其他食品中的鈣相比，是最優質的鈣源，這是因為牛乳中的鈣約有70%呈酪蛋白膠粒狀態，其中包括膠體狀的磷酸鈣約40%，與乾酪素結合鈣約30%。
牛乳中的鈣約有30%為可溶性鈣，在可溶性鈣中約有30%屬離子性鈣，60%為檸檬酸鈣，餘下的10%為磷酸鈣。乳鈣是從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣，含有牛奶的營養元素，富含鈣質，而且可以促進鈣的吸收。
一般來說，寶寶三個月就可以吃乳鈣了，為了促進鈣的吸收，媽媽們應該帶寶寶多曬曬太陽。乳鈣可以在兩餐之間服用，也可以在睡覺之前服用。一般來說嬰兒乳鈣可以在兩餐之間服用禪鍵，也可在晚上睡前服用，這樣鈣吸收效果都是不錯的。
提醒媽媽們的是，嬰兒乳鈣不要與油脂類食物同食，因為脂肪進食過多時，消化後產生的遊離橡晌脂肪酸容易與鈣結合，使鈣的吸收減少，所以應避免寶寶攝入過多的脂肪，而膳食纖維攝入過多時，其中的成分與鈣結合也會降低鈣的吸收，因此不提倡寶寶吃較多的粗雜糧。
那些乳糖不耐受的人，平日應該如何補鈣？
5樓：outsiders莉
乳糖不耐受的人可以適當吃一些乳酪或者酸奶，這些食物在製作過程中會經過發酵，引起乳糖分解，從而可以緩解乳糖不耐受引起的腹脹或者腹痛症狀，能夠改善腹瀉，還可以起到補充鈣質作用。缺鈣嚴重者則需要通過口服鈣片的方式進行補充，具體用量要謹遵醫囑。
6樓：情感諮詢師半暖陽光
可以吃一些鈣片，鈣片就是補充鈣質的，可以讓身體更好的吸收鈣物質。
7樓：祈願興
乳糖不耐受的人可以通過酸奶和豆漿補充鈣，這兩樣裡面含有的鈣物質也是非常豐富的。
乳糖不耐受可以喝乳酸鈣嗎
8樓：網友
乳糖不耐受是對乳糖這種陪判鋒碳水化合物不耐受，而不是對乳酸不耐受，所以是可以喝的，不過要確認你購買產品中乳酸鈣的配料表是否存在衝拆奶粉或者乳糖之類的成分。
如果有乳糖不耐受建議補充乳製品的時候多注意：
1、不空腹飲奶；
2、優選酸奶製品；
3、少量多次補充；
4、飲奶的同時搭配外源性乳糖酶產品（愛寶、寶福音蘆晌、兒歌之類的）
9樓：匿名使用者
可以的，乳酸鈣裡的乳酸是非常少許的，完全可以喝。
乳糖不耐受的人，想補鈣吃什麼比較好呢？
10樓：泌尿外科許麗明
乳糖是一種在牛奶及乳製品中的天然糖分， 而乳糖不耐受主要指身體無法輕易地消化乳糖，從產生暖氣、腹痛、腹脹等不適症狀。情況比較輕的患者，少量的使用乳製品，不會出現任何症狀，而情況比較嚴重的乳糖不耐的桓澤和，可能存在無法消化任何奶製品的情況。
要注意的是，乳糖不耐受並不是牛奶過敏，兩者存在一定的相似，但是有著根本的區別。
乳糖不耐受的症狀最小會在5歲的時候出現，有的患者沒有得到有效的改善，會持續到成年。
但是因為無法食用奶製品的緣故，乳糖不耐受患者往往不能及時的補充鈣元素，而鈣元素是是人體所相必須的營養物質之一如果長時間的缺乏鈣元素，很容易影響身體健康，可能會影響兒童無法正常的進行生長發育。
乳糖不耐受者如果要有效的補充鈣，可以選擇非乳製品額可以幫助乳糖不耐受者獲取足夠的鈣。深綠色的的蔬菜（西蘭花、菠菜、甘藍、）、三文魚、黃豆、杏仁奶等，這些食物中也是含有想要的鈣元素，乳糖不耐受患者可以通過食用這些食物的方式來有效補充身體所需要的鈣。
一些患者也可以是適當食用含有活性物質的酸奶，酸奶中的活性物質對於乳糖不耐受患者來說，可以生成極為重要的乳糖酶，並幫助消化酸奶中的乳糖，除此之外，益生菌酸奶也能提供乳製品不能提供的有益菌。
當然，除了鈣之外，乳糖不耐受患者還應該及時的補充另一些營養元素，這樣才能保證在合理攝入鈣的同時，協同鈣有效保證身體健康，並且患者應該及時到醫院**，在通過醫生的指導下，能有效幫助乳糖不耐患者緩解相關症狀所造成的不適。
11樓：人間學徒俊俊
可以選擇術康流質飲食 ，每80g中含有200mg以上的鈣，能滿足人體每天鈣的攝入。
12樓：花花姐
乳糖不耐受不能喝牛奶來補鈣。針對於乳糖不耐受可以用其他來代替，可以多喝酸奶或豆漿，同樣有助於鈣的吸收。
如何改善乳糖不耐受，乳糖不耐受有什麼改善方法？
乳糖不耐受是由於缺少小腸細胞分泌的乳糖酶，不能分解乳糖，造成腸胃負擔，羊奶被譽為乳糖不耐受人群福音，脂肪顆粒小，易消化吸收，同時養羊啦羊奶粉把部分乳糖用低聚糖取代，更容易消化 不堆積。乳糖不耐受有什麼改善方法？飲食上要多注意少吃寒涼性以及不容易消化的食物，以免因為媽媽吃的食物沒有完全消化，同時可以採...
寶寶乳糖不耐受有什麼症狀乳糖不耐受怎麼辦
五個小方法幫你解決寶寶乳糖不耐受問題 嬰兒乳糖不耐受的原因多見於先天性或繼發性。先天性的主要原因是乳糖酶缺乏或活性不足。繼發性腸炎多發生在腸炎後，主要是由於腸絨毛頂端受損，嬰兒出現腸炎時，缺乏酶，和乳糖酶。乳糖酶缺乏的症狀主要是腹瀉。大便主要是綠色或黃色的糊狀物，但有些嬰兒會有蛋花湯 泡沫 奶塊等。...
乳糖不耐受人群不能喝牛奶？
可以的。首先，是最簡單的辦法，但是卻並被很多人給忽略掉了，那就是去購買不含乳糖的牛奶。不少人都預設牛奶裡含有乳糖，但實際上，專門針對乳糖不耐受的人群，早就發明了低乳糖和零乳糖的牛奶。並且超市裡隨處可見，大家經常看到的 舒化奶 其實就是此類牛奶。其次，可以用 少量多餐 的方式喝牛奶，並且儘量避免空腹喝...