1樓：愛學習的雙子
我覺得要想約束自己，就必須給自己設定乙個目標和計劃。並且嚴格按照這個計劃進行，這樣我們才能慢慢地提高自己的自律能力。
2樓：惠華小知識
我們在生活中要懂得珍惜利用時間，嚴格按照時間計劃表來進行作息，這樣自己才能規範行為。
3樓：和藹的
要養成良好的生活習慣，要懂得為他人著想，要注意自己的言行舉止，懂得謙虛，不和他人議論別人的缺點，這樣就能規範自己的行為。
4樓：赴一場盛宴
要從一些小事慢慢的規範自己的行為，就什麼時候該做什麼？什麼時候不該做什麼！什麼是該做的，什麼是不該做的，就一定要心裡面有數，而且做一件事情就必須要堅持做，不能中途放棄。
5樓：覃大小丑
我們只有遵守這些規則才能自由地生活。家長在生活中一定要把這些規則認真清理一下，然後分步教給孩子。在教的過程中最重要的是家長自己首先遵守規則，如每次帶孩子出門走路時都靠右側行走，如果有行人路則一定在行人路上走，需要過路口時寧可多走些路也一定要走人行橫道。
6樓：三木林一三三四
我們在日常生活中可以先給自己找乙個要完成的目標，然後一點一點向那個目標靠近，不要一下子就挑戰高難度的東西，這樣很容易中途而廢，自律是一點一點形成的。
7樓：勤意智
在生活中一定要有自己的行為準則，按這個準則去做，比如自己規定的起床時間，就要去執行，做不到就要懲罰自己。
8樓：卞凌昳
樹立做事原則。明確處世的態度、樹立做事的原則，按照原則行事並監督自己。
9樓：木子琳
現在因為生活節奏比較快的原因，所以很多人生活都特別不規律。自律就是一件特別好的事情，不管是自律的學習還是自律的運動，我們都得每天堅持下去。
10樓：公尺修公尺修
我們在生活中應該明確自己的目標，並且為了自己的目標堅定不移地努力下去。
請問，為什麼我們在生活當中很難做到自律？
11樓：1069淺笑安然
在我們的生活當中，我們在做很多事情的時候都很難去控制自己一直的堅持做一件事情，那麼為什麼會這樣呢？今天就來給大家簡單的講一講，為什麼我們在生活當中很難做到自律？
在我們的生活當中，大多數人都很難做到自律，特別是那種堅持數年如一日的自律，每天都在堅持做著同樣的事情，這是很多人都很難去堅持的，因為這種的生活是特別枯燥乏味的，可能只有我們在這件事情當中找到其中的樂趣，才能夠讓我們一直堅持下去，我們在生活當中很難做到自律，是因為我們的意志力是有限的，當你把意志力都用在飲食上的自律能力就沒有意志力去做到早起的自律，自律是最低階的，上帝因為它只能夠讓你狀態好的時候，特別的積極，但是當你的狀態被消耗完之後，你也就沒有辦法再繼續堅持下去，要想做到自律可能真的是特別難的，你可能要在你堅持的這件事情當中找到你堅持的意義，找到其中的樂趣，才能夠讓你一直堅持下去。
如果我們沒有辦法去想到這件事情，對於自己有多大的影響或者，也沒有找到其中的樂趣，那麼，自律對於我們來說是特別困難的，因為如果我們想要做到自律，就是要把自己當成是自己的一種習慣，這並不是輕而易舉就能夠完成的事情，可能在最開始我們每天都在做著同樣的事情，並不會讓我們感到特別的枯燥反胃，但是當我們在做第100次或者是重複了幾百次之後，我們就會在這個當中漸漸的變得沒有那麼的有動力，讓自己在這個事情當中逐漸的變得煩躁，因此也讓我們並不能更好的去堅持下去，所以在我們的生活當中，大多數人要變得自律是非常困難的。
以上內容僅代表我個人觀點，如有錯誤，敬請諒解。
12樓：f但是
人都喜歡自由，喜歡舒適，喜歡訓練自己弱中的事，自己話做自己不喜歡做的事，所以很難做到自律。
請問，為什麼我們在生活當中很難做到自律？
13樓：
摘要。在我們的生活當中，大多數人都很難做到自律，特別是那種堅持數年如一日的自律，每天都在堅持做著同樣的事情，這是很多人都很難去堅持的，因為這種的生活是特別枯燥乏味的，可能只有我們在這件事情當中找到其中的樂趣，才能夠讓我們一直堅持下去，我們在生活當中很難做到自律，是因為我們的意志力是有限的，當你把意志力都用在飲食上的自律能力就沒有意志力去做到早起的自律，自律是最低階的，上帝因為它只能夠讓你狀態好的時候，特別的積極，但是當你的狀態被消耗完之後，你也就沒有辦法再繼續堅持下去，要想做到自律可能真的是特別難的，你可能要在你堅持的這件事情當中找到你堅持的意義，找到其中的樂趣，才能夠讓你一直堅持下去。
請問，為什麼我們在生活當中很難做到自律？
在我們的生活當中，大多數人都很難做到自律，特別是那種堅持數年如一日的自律，每天都在堅持做著同樣的事情，這是很多人都很難去堅持判攔昌的，因為這種的生活是特別枯燥乏味的，可能只有我們在這件事情當中找到其中的樂趣，才能夠讓我們一直堅持下去，我們在生活當中很難做到自律，是因為我們的意衡中志力是有限的，當你把意志力都用在飲食上的自律能力就沒有意志力去做到早起的自律，自律是最低階的，上帝因為掘扒它只能夠讓你狀態好的時候，特別的積極，但是當你的狀態被消耗完之後，你也就沒有辦法再繼續堅持下去，要想做到自律可能真的是特別難的，你可能要在你堅持的這件事情當中找到你堅持的意義，找到其中的樂趣，才能夠讓你一直堅持下去。
您能補充下嗎，我有點不太理解。
如果我們沒有辦法去想到這件事情，對於自己有多大的影響或者，也沒有找到其中的樂趣，那麼，自律對於我們來說是特別困難的，因為如果我們想要做到自律，就是要把自己當成是自己的一友槐臘種習慣，這並不是輕而易舉就能夠完成的事情，可能在最開始我們每天都在做著同樣的事情，並不會讓我們感到特別的枯燥反胃，但是當我們在做第100次或者是重複了幾百次之後，我們就會在這個當中漸漸的變得沒有那麼的有動力，讓明段自己在這個事情當中逐漸的變得煩躁，因此也讓我們並不能更好的去堅持下去，所以在我們的生活當中，大多數人要變得自律是非常困好滑難的。
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