1樓：網友
常吃柚子可以通便，柚子皮裡面白色的還可以擦手，使手滋潤不幹燥，摸起來滑滑的，柚子水分多，還可以補水。
2樓：你還好嗎
同樣也可以補充身體的維生素，有清火潤燥的作用，也可以增強我們身體的血液迴圈能力，促進身體的消化，對身體有很大的作用。
3樓：你真的好嘛
可以去除色斑，緊緻肌膚，減少中風，還可以**，保護心臟等功效是比較多的，而且**也很便宜。
4樓：pan小
1、預防血栓，現在心血管疾病的發病率非常高，而大多數的心血管疾病與血栓都存在一定的聯絡。特別是冬天天氣比較寒冷，血液流動速度比較慢，心血管疾病出現的可能大大提高。如果在平時能多吃一些柚子，就能夠有效降低血液的粘稠度，起到預防血栓的效果。
2、防止肥胖，每天在吃飯之前吃一些柚子，只要能夠堅持下來，就能起到一定的**效果，防止身體過於肥胖。在柚子當中含有一種特殊物質，這種物質能夠幫助體內脂肪進行燃燒，從而防止脂肪在體內堆積，起到預防肥胖的效果。3、輔助**糖尿病，柚子當中的鉀元素含量很高，還含有一定的胰島素成分，對於心腦血管疾病患者以及糖尿病患者都有很大的好處。
經常吃柚子，不僅能夠預防糖尿病，還能夠起到一定的輔助**效果。4、健胃消食，如果平時有食慾不振的情況，就可以給自己吃一些柚子，可以起到很好的開胃效果。在柚子當中含有很多膳食纖維，不僅能夠健胃消食，還能夠止咳化痰，對於身體有極大的好處。
柚子有去火的功效麼
5樓：段運旺苑己
柚子是去火的！
營養價值非常高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效，可促進傷口癒合，對敗血病等有良好的輔助療效。
此外，由於柚子含有生理活性物質皮甙，所以可降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病，如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
而鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分，更是糖尿病患者的理想食品。祖國醫學也認為，柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
所以吃柚子是不錯的選擇啦！
吃柚子好嗎，多吃柚子對身體有好處還是壞處？
柚子營養價值很高，含有豐富的蛋白質 糖類 有機酸 維生素，其中，每100克柚肉所含的維生素c比梨高10倍。中醫藥學認為，柚子味甘 酸，性寒，有健胃化食 下氣消痰 輕身悅色等功用。現代醫藥學研究發現，柚肉中含有非常豐富的維生素c以及類胰島素等成分，故有降血糖 降血脂 美膚養容等功效。經常食用，對高血壓...
常吃生核桃對身體有什麼好處，吃核桃對身體有哪些壞處和好處
核桃 胡桃 或去外殼而未加工的核桃仁。核桃學名胡桃，樹根深 冠大 耐乾旱，適合在排水良好 含鈣質的肥沃土壤中生長，屬胡桃科核桃屬 多年生落葉喬木的果實，是木本油料植物，每年四五月開花，白露前後果熟，9 10月採收果實。核桃外皮肉質青色，核果呈球型。核桃原產於我國西北部，種植史已有2000多年。核桃的...
吃中藥對身體有什麼危害？常吃中藥對身體有什麼壞處？
中藥對於身體的傷害和西藥一樣都存在，但是不宜過度的誇大，畢竟藥物進入體內都是以治病為主要目的。很多患者因為自身體質的虛弱，中藥劑量把握不好，而對身體造成很大傷害。非常常見的藥物 非常安全的藥物，如果不是很合理的應用，對於肝腎還有消化道都會造成很大的危害，像六味地黃丸。如果大劑量的吃，大約半年左右就會...