1樓：夏雨
吃紅棗煮百合、梨，這是針對肺火旺盛而長痘的人，不知道你是屬於哪種？
2樓：wo藍色
那要看是什麼原因，和什麼部位，有的是脾虛，要每天早晨喝豆漿，有的是肝火旺，晚上多喝綠豆湯，一定只能放綠豆，煮到花似開不開的時候，還有腎，晚上多吃大白蘿蔔，排肺毒，常吃可保持**水分，內分泌失調就是五臟作息打亂，那要注意休息，以上食療方法也可以，及時沒豆也可以，對身體非常好，不過一定要堅持，比什麼都管用。
長痘痘吃什麼好
3樓：南方健康
豆腐，西紅柿，菠菜，魚類，燕麥等都很適合長痘人群食用，有促進**恢復的作用。
4樓：怪力阿猛
長痘痘到底是最不該吃辣，還是最不該吃糖呢？聽聽阿猛的護膚小科普吧！
5樓：酈致美膚團
痘痘肌建議可以多吃魚肝油、胡蘿蔔、西紅柿、綠茶、糙公尺，水果可以吃蘋果、橙子、紅葡萄、石榴、櫻桃等。
6樓：網友
多吃水果，多鍛鍊身體，休息好，吃藥***大不吃長的更多 ，其次看你的痘痘屬於什麼樣的 你是什麼年齡段得 中藥也是個不錯的選擇。
7樓：哈噢
多吃蔬菜瓜果，多喝水，吃清淡。勤洗臉``多運動也很重要。
8樓：網友
我最有效的方法就是吃一清膠囊我現在臉上全好了，都7年了。
長青春痘早餐最好吃什麼啊？
9樓：匿名使用者
不要吃辣的食物，吃點苦瓜吧，清熱解毒，多喝點水，有助於排毒。
起青春痘吃什麼好?
10樓：矯韋經思
你不如去**網上搜乙個叫高氏秘方祛痘水的，白色100毫公升的瓶子。發炎有膿包的痘好的更快，痘痘二三天就見效，而且還去痘印。
控油呢。現在痘痘好了，臉也不那麼油了，摸著光滑了好多。
11樓：網友
多煲清熱去溼的湯水，小吃點雜小食。
12樓：網友
最主要要看你的體質 如果是寒性體質發痘痘千萬不能吃什麼菊花茶清火的東西 這樣會更嚴重！寒性吃溫性的東西 比如生蠔海鮮什麼的不能吃！熱性體質不要吃肉類的 羊肉牛肉什麼燒烤的儘量少吃 可以吃點清火的 不要吃辛辣的 還有千萬不能抽菸！
注意睡眠 建議去中醫看看 效果很好。
13樓：網友
每天用開水泡薏公尺一會或煮，連湯和薏公尺一起喝下，堅持下來，你一定可以的！！
14樓：網友
多吃蔬菜，不吃油炸的，不吃辣的。吃點維生素c片。
15樓：網友
早點發謝一下嗎，要不就人工排毒。
痘痘吃什麼食物調理好呢？
16樓：瘋狂農家***
我朋友試過乙個方法，很有效，就是在痘痘上塗抹 百多邦 一天三次左右，二個月左右痘痘就好啦。
17樓：王者李白賊秀
我和你一樣、飲食注意辣的、主要是注意睡眠、補水、 我聽說完美的礦物晶挺好、我也是剛吃、不知道怎麼樣、還有什麼、可以追問。
臉上長痘痘用什麼水好,長痘痘用什麼水洗臉？
補水的話，用溫和的爽膚水，祛痘要用祛痘精華液，需要內調外養才能徹底 長痘痘用什麼水洗臉？防 痘 十原則 1 每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。2 經常洗頭，保持髮型清爽 頭絲清潔，不留劉海。3 不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。4 不使用油性化妝品，如 ...
有痘痘的人用什麼水洗臉好，長痘痘用什麼水洗臉？
一定要用溫水潔面，這樣會使毛孔張開，以真正達到清潔的效果，但要注意水溫不可過高不然也會傷害 的！在長痘痘的初期，可以在水裡加一些鹽洗臉，可以消炎祛除痘痘！有兩個水不錯，一個是水裡加點醋，還有一個嘛就是綠茶水，都是去痘痘的，對 沒有傷害，綠茶還是比較好的抗氧化產品 用溫水,太冷的水會沒有辦法使毛孔張開...
長痘痘什麼時候擦藥效果最好，長痘痘擦什麼藥最好
去痘痘和痘印的方法 去豆方法 去藥店買一瓶維生素e 3 4塊錢就有50粒裝 擦在臉上，一星期3次，半小時候洗掉，因為，維生素e怎麼講也是油狀的東西，太久怕堵塞毛孔！去豆痕！一定要持之以恆，你就會看到效果了！這個在學校用也很方便。另外有一個好用的配方 白芷粉 綠豆粉 調溫水 去豆豆！美白 消炎去豆 這...