1樓：八月未央歌
綠茶。 裡面茶多酚很豐富。
你要記得是自己泡的。不是 那什麼 哇哈哈綠茶 統一綠茶。
2樓：網友
綠茶你是最好的選擇。
3樓：匿名使用者
我買的這個就有 你說的那個功效，我喝了一段時間了，很好的。
降血脂降血糖的茶
4樓：健康小馬甲
降血脂降血糖的茶 1、降血脂降血糖的茶之 地骨皮 茶 2、降血脂降血糖的茶之 葛根 茶 3、降血脂降血糖的茶之苦蕎茶 4、降血脂降血糖的茶之雙根降糖茶 5、降血脂降血糖的茶之柿葉 荷葉 茶 做法是將上述原料洗淨備好，入鍋，加水煎40分鐘，每日代茶飲。經常喝有著去脂，止渴，降血糖的功效。
6、降血脂降血糖的茶之 苦瓜 降糖茶 降血脂降血糖的食物。
2、海帶：具有軟堅散結、消炎平喘、通便利水、祛脂降壓等作用。其中，含有的藻膠酸和海帶氨酸有降低血清膽固醇的作用，是非常適合糖尿病人夏季吃的降脂食物。
3、苦瓜：不僅利尿涼血、清心除煩，其含有的苦瓜素還具有降糖的作用。
4、莧菜：具有清熱利溼、清肝解毒、涼血散瘀、止痢的作用。此外，它含有豐富的鐵、鈣和維生素k,具有促進凝血的功能。
降血脂的食療方法。
2、午餐半碗豆。豆類都是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆類，就可以在8周內使壞膽固醇濃度降低20%。豆類食品含有多種降膽固醇的有效成分，其中最主要的是豆類中的可溶性及不可溶性纖維。
3、晚餐三瓣大蒜。每天吃3瓣大蒜，持續8周也能使血中壞膽固醇濃度下降10%。而且不論是生吃或熟吃，效果都不錯。
4、每天吃半個洋蔥。洋蔥是價廉物美的保健食品，每天只要吃半個生洋蔥，持續8星期，就能使好膽固醇濃度增加20%。但洋蔥生吃效果較好，烹調越久降膽固醇效果就越差。
降血脂的茶有哪些？什麼茶可以降血脂？
5樓：健康小馬甲
高血脂就在我們身邊，吃大量的降脂藥對身體有害。中醫上一些茶飲可以起到降血脂的作用，同時，還能強身健體，快來學一學吧！
中醫降脂茶有哪些 山楂荷葉飲。
山楂30克、荷葉12克，加水500毫公升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。
枸杞決明雙花茶。
枸杞子10克，決明子10克，菊花3克，槐花6克。開水沖泡，代茶飲，每日1劑。功能補益肝腎、平肝降壓降脂。
桑寄生茶 桑寄生30克，夏枯草15克。水煎代茶飲。方中桑寄生長於補肝腎、強筋骨。
藥理研究證實，桑寄生具有降壓、鎮靜、利尿作用。能舒張冠狀血管，增加冠脈血流量。夏枯草清肝降壓。
故此方對高血壓因肝腎不足、腰膝痠痛者尤為適宜。
菊花山楂茶。
菊花10克，茶葉10克，山楂30克。將三味同放茶壺中，用沸水衝沏。每日1劑，代茶常飲。功能清肝降壓、降脂化瘀，適用於高血壓、冠心病及高血脂患者。
菊花綠茶飲。
杭菊花10克、綠茶3克，開水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強血管彈性，減低膽固醇的功效，長期飲用，對防治高脂血症及動脈硬化有較好的效果。
橘皮茶 中醫認為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調中、燥溼化痰的功效。現代藥理學研究證實，橘皮含有橙皮甙，有降血脂作用，適用於平日痰多體胖的高血脂患者。
可用橘皮適量，開水沖泡，加蓋悶10分鐘後，代茶頻飲。也可以用橘皮10克，山楂20克，同入沙鍋，加水適量，煎煮20分鐘，去渣取汁，沖泡茶葉頻飲。
山楂消脂飲。
鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。
油切茶 紫蘇葉錢、陳皮錢、萊菔子錢、山楂錢。全部藥材加入水中煮沸數分鐘即可。也可衝入沸水燜10分鐘等茶味出後飲用。
山楂性微溫，味酸甘，入脾胃肝經，有消食健胃、降血脂、促進脂肪消解的作用。萊菔子和紫蘇葉則可以增加腸胃蠕動。陳皮有排除腸胃脹氣、幫助消化液分泌，和降低膽固醇的作用。
決明子 為豆科植物決明的成熟種子。性微寒、味甘、苦、鹹，有清肝明目、祛風止痛、潤腸通便、降低血脂功效。去決明子10克，開水沖泡，加蓋後稍等片刻可隨時飲用。
普洱茶 普洱茶有助於降低血脂、膽固醇、三酸甘油及遊脂肪酸，還有減少膽固醇性脂肪肝的作用。
為什麼綠茶具有降血糖功效，喝什麼茶能降血糖
綠茶是常見的一種茶，綠茶不僅具有提神清心 清熱解暑 消食化痰 去膩 清心除煩 解毒醒酒 生津止渴 降火明目 止痢除溼等藥理作用，還對現代疾病 如輻射病 心腦血管病 癌症等疾病，有一定的藥理功效。那麼綠茶為什麼能降血糖呢?下面就來了解一下。綠茶降血糖的功效 這是因為糖尿病與心血管疾病具有同樣的病理基本...
怎樣能快速降血糖快速降血糖有什麼方法
快速降血糖的方法 射胰島素，胰島素是公認的降血糖最快 最有效的方法，使用得當會把血糖控制得很平穩，但如果使用不當，會導致血糖劇烈波動。以下日常食物有輔助降血糖作用 1 玉米2 黑米3 魔芋4 黃瓜5 韭菜6 西紅柿7 蘆筍8 海帶9 豆腐10 木耳 以下成分對輔助降血糖有一定的作用 1 魚油 2 吡...
高血糖吃什麼茶 高血糖高血脂喝什麼茶好
高血糖的話，用開水沖泡一些絞股藍試試。這種藥草，因為本身就具有降血糖的效果，平時在飯後用開水泡著喝。1 取茶 5克 6克 2 沖泡 85度左右開水沖泡，以500毫升水為宜，加蓋悶泡5分鐘。3 酌飲 保健量 3 6克 天 量 9克以上 天。4 說明 每泡反覆沖泡不宜超過3次。可以根據個人的口味搭配一些...