為什麼「說自己考試發揮失常」是情商低的表現

1樓：我是陳大大

情商，又稱情緒智力，是心理學家近年提出的智力和智商的概念。它主要指人們在情感、情感、意志、寬容等方面的挫折。過去，人們認為智力水平是乙個人一生中取得成功的首要因素，即智商越高，成功的可能性就越大。

但現在心理學家普遍認為情商水平對乙個人的成功有著重要的影響，有時甚至超出了智力水平。那麼，情商到底是什麼呢？

情商是一種能力，情商是一種創造，情商也是一種技能。既然有一條規則要遵循，你就可以掌握它並使之完善。只要我們有更多的勇氣、更多的資源、更多的訓練、更多的情感投入，我們就會像「情商大師」一樣，創造乙個寬鬆的環境，有利於自己的生存，創造自己的社交圈，更好地發揮自己的空間。

智商是用來表示智力水平的工具。也是衡量智力水平的常用方法。智力水平反映在智力水平上。

情商是認識、控制和調節自己情緒的能力。情商是情緒品質差異的反映。情商對人類成功起著比智商更重要的作用。

智商和情商是人類最重要的心理素質，所有這些都是事業成功的重要基礎。兩者之間的關係是這兩種心理品質的區別。情商與情商的聯絡和聯絡是理解的乙個重要理論問題。

它有助於更好地理解人和克服錯誤的傾向，只有智力有利於健康和更好的訓練。

因此，我們認為考試的失敗不能用低情商來表達，因為情商主要是通過環境和交際因素發展起來的。

2樓：天煞孤星孤與獨

先說結論吧，考試沒發揮好，說明在考試的時候非常的緊張，代表你最自己情緒的控制能力非常的低下。能說出這樣的話，含有著一定的推卸責任的成分。這兩者都是情商比較低的一種表現。

可以回想一下，你學生時期是不是考試的時候越緊張你的成績越不理想呢？班裡的學霸們通常都是以一種氣定神閒的姿態去考試的，乙個是因為他們對知識的掌握非常好，也因為他們可以很好的控制自己緊張的情緒。

情商是一種自我行為規範的準則，這是我比較主觀的個人理解。我認為情商是外在的，你需要審視自己的情感**，審視自己的想法和行動。這不是要擺脫情緒，而是要和你的情緒相處，知道什麼時候你會被情緒控制，並引導你的情緒。

情商也是對你個人的一種自我認知，能否更好的認識自己也是情商高低的一種體現。

情商的構成也與乙個人的生活環境，以及父母的言傳身教有著非常的影響。情商高的人可以嚴格管理自己的情緒，以及為身邊人的考慮。也可以在自己身處於低谷的時候，鼓勵走出自己的低潮期，向著新生活重新出發。

還有就是人際關係和領導能力，這一方面可以說是最終考核你情商高低的乙個標準了，當然這也與乙個人的性格是否外向有關，你可以朋友少，但是你不能讓自己的人機關係變的惡劣。

情商應當與智商以及社會環境結合起來去分析，努力的提公升自己的思想，才能相應的提公升自己的情商。