工作多幹不完,工作少又內心忐忑,該怎麼辦

2025-02-03 18:10:15 字數 2139 閱讀 3990

1樓:清清夢澤

工作多的時候幹不完,工作少又忐忑,應該調整好自己的心態,工作多的時候不要給自己太大壓力,工作少的時候放鬆休息一下。

2樓:春季的風啊

順其自然,不要想那麼多,越想越害怕,先顧著手上的工作,然後再說其他的,最好在閒暇時候,我們可以努力提公升自己。

3樓:蕾蕾

讓自己不要這麼焦躁,無論工作多與少自己都應該認認真真的完成,不能有耍小心思的想法。

4樓:浩海永寧

放鬆自己的心態,保證自己工作的正確以及量就可以了,不要過於的多想,這樣會給自己壓力的。

5樓:武盡學長

不管工作多還是少,你都要保證自己可以在規定的時間內高質量的完成,這樣領導才會對你放心,產生足夠的信任,而你自己自然也可以感到心安了。

6樓:網友

你要學會平衡你的心理,如果繼續這樣下去你的壓力就會越來越大,不利於你的工作。

7樓:王祿

你應該去調整自己的心態的,而且無論是在什麼樣的情況下,都應該有乙個好的態度。

8樓:玄o月

其實不用擔心,不要有心理負擔,工作多幹不完,可以加班多幹,盡力而為。工作少那就少做,可以多休息一點或者多規劃一些內容,或者是工作上的一些準備。

我剛開始工作,覺得自己工作起來很吃力,很多問題要解決,但是時間不夠,有時又找不到方法,怎麼辦?

9樓:網友

慢慢來!不恥下問,多多翻閱相關資料、多向前輩們學習!

10樓:亢慕悅

可以虛心向同事請教呀!

工作沒幹勁怎麼辦

11樓:焦淘**貝

適時哄哄自己。

強迫自己產生動力,只會有反效果。這就和跑步一樣,要是沒做好暖身就起跑,可是會扭傷或骨折的。心情低落時,你可以先問問自己「為什麼這麼擔心?

為什麼想放棄?」再適時哄哄自己,「再努力一下,搞不好這點堅持就是致勝的關鍵。」「撐不住的話,可以找同事求援。

讓心情迴歸平靜。

一心想著「要怎樣才能做到?」

再困難的事,都不要認為不可能做到,而是要將問題換成「想成功交出提案,還能怎麼做?」有了這個提問,潛意識就會開始搜尋答案,等有了解答,就是你靈光乍現的一刻。

不過,如果你問錯了問題,像是「為什麼就是達不到呢」,腦袋只會回傳「達不到」,而不是解決方法,這時候再怎麼想破頭,靈感也不會出現。

在內心描繪希望發生的事。

人的大腦很容易對「畫面」產生反應,比方說提醒小孩「別摔倒」,孩子的腦海裡便會出現摔倒的影像,讓他下意識去實現,因而提高跌倒的機率。當腦袋裡只想像期待發生的畫面,像是「已做好的精美提案」「客戶點頭肯定的表情」,就有助於讓身體朝向好的畫面前進。

改變你的工作目的。

如果覺得工作很煩,就表示該換個角度思考「為何而做」了。通常,更換乙個工作目的,就能讓你重新打起精神。

工作沒幹勁

12樓:陽光大貝

可以理解您現在的狀態。

你現在面對的是自己的社會價值蛻變——從剛踏上社會的新人到可以獨擋一面(團隊作戰)的老人。

這時候你可以選擇向上,也可以選擇放棄。放棄是一種保護自我的防禦形式,這本身沒什麼不可以,可是現在放棄對你來說心有不甘,而且現在的壓力還沒到達那個臨界點,你是在擔心這個臨界點越來越近,而自己又沒有很好的方式,所以開始產生了焦慮,你知道這種焦慮反而會加劇你靠近崩潰的那個臨界點,所以越發痛苦,形成了乙個內心矛盾互相作用的閉環。

其實作為公司方實際是看到了你的成果,也知道你的努力,把你當做培養和提拔物件來考驗——給你更多的工作壓力,希望看到你抗壓和事務解決的能力;

公司意識到你的個人工作能力較強,希望可以把你培養為管理層,所以開始提公升你帶隊伍的能力。

給你乙個建議:學會求助。

在工作中學會向你的上級求助,這並不丟人,讓他(她)幫助你理順工作流,給你更好的帶新人的經驗和方法;

在生活中學著示弱,可以把自己的不快和不足分享給你身邊的人。外表強大的背後是內心的軟弱——強烈的需要自身被證明。

對你瞭解並不多,這只是我的感受,對與不對的不是最重要的,希望你可以在奔跑的路上找到自己的安寧,祝福你。

請問月嫂月工作多少天,請問月嫂一個月工作多少天?

一般在月嫂公司請月嫂,規定月嫂每月休息4天,一般以26天的服務一個月。月嫂的服務時間還分為8小時制和24小時制。8小時制就像一般的朝九晚五工作一樣,一般晚上不會住在家裡,晚上無法照顧到孩子,晚上還是需要自己或家人幫忙帶。24小時制即是24小時家裡同住的月嫂,這樣就可以一天全日制照顧寶寶,也會相比貴一...

急,非常急。請工作多年朋友幫忙!

樓上說的沒錯,是人都有感情,不信你的領導是鐵石心腸。推薦寫一封申請信交到領導面前。但是沒必要請乙個星期的假。推測一下,你現在的心理只是厭倦工作,只想著逍遙自在了!集體就是集體,集體是有紀律的,雖然少了你工作程序不會受太大影響,但是對於紀律風氣會有一定的影響,所以你的領導不會同意你的假!你為什麼不能請...

翻譯一般工作多長時間

如果是按字數計算你的工作量,那你就自己看工作多久才能養活自己啊。不斷提升自己的質量和知名度,慢慢擺脫長時間的低價值勞動吧 翻譯也分口譯 筆譯 同聲傳譯等各種方式,工作時間 狀態 地點也都不同 這個是要看是口譯和還是筆譯。口譯還要看是同聲傳譯還是交替傳譯,或者是陪同型別的翻譯。同聲傳譯二人一組,每人每...