1樓：網友
多吃蔬菜、水果，多吃含有維生素c、e、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化**，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關，如果喝牛奶**會變白，那麼誰還敢喝咖啡？吃巧克力？
或是吃含有醬油的食物呢？雖然牛奶是含有豐富的維生素a，但用喝的可能還不如用洗的來得快。
多喝水，從內部增加**的含水量，外部拍具有超強補水作用的爽膚水，一週使用含有「熊果苷，vc」的**貼兩張，做好防曬就可以了。你**的主要原因有：1.
**缺水就容易變黃，主要標誌是笑的時候，顴骨上方有斜向細紋，這些細紋不存在的時候，就證明**的水分補足了。2.防曬沒有做好，在房子裡或者商場中，要使用隔離霜，在太陽底下，或者戶外要使用防曬霜，這是最關鍵的。
3.喜歡吃油膩辛辣的食物，這些食物極容易導致色素沉積。4.
**的醣化反應，喜歡吃糖的人，當年齡慢慢變大，**代謝能力減弱後，就容易被糖氧化，角質層從透明狀態，變為暗黃色。
情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。
蘋果雪肌滋潤** 將蘋果去皮切塊，放在碗中，搗成泥狀備用（也可以用攪拌器磨碎或用果汁機打成汁後，取剩下的殘渣）；加雞蛋、蜂蜜、橄欖油和麵粉，並均勻攪拌，直至成糊狀；洗完臉後，塗於臉上，敷約10--15分鐘。將這款**塗抹在臉上後，以熱毛巾或用市售的紙**蓋上，可以更幫助吸收哦！再用清水洗淨，能滋潤白皙**，讓肌膚抗氧化的功能加強還有大家經常用的日本的夫峈爾可使**美白透亮。
就是貴了點，不過可使**美白透亮！每週用兩到三次即可，方便簡潔。
如何快速美白臉部？高分！
2樓：網友
有些事，我們年輕必須做好，建你嗖"郭晏璐尋回的美麗新浪部落格「此文章看下，還管用；無論怎樣，我們自己都要努力，勇敢，充滿希望，向前進。
3樓：聰穎還豁達灬風光
~其實伙食越是清淡越健康的，但是要格外注意營養的均衡。飯後不要馬上窩著玩手機看電視，多散步做運動，喝了 花青以一段時間唄，白了，一起努力唄。。
4樓：網友
每天都用牛奶洗臉 睡前喝牛奶。
求美白臉部的辦法！！
5樓：活得好營養
你的**發黃應該是您的肝裡面含有毒素，建議您吃些谷胱甘肽。
美國 source naturals reduced glutathione 谷胱甘肽 gsh 癌症 60片。
谷胱甘肽的**和預防作用：
1）解毒。2）輻射病及輻射防護。
3）保護肝臟。
4）抗過敏。
5）改善某些疾病的病程和症狀。
6）養顏美容護膚。
7）增加視力及眼科疾病。
8）抗衰老作用。
病毒學家稱補充谷胱甘肽可增強人體免疫力。據有關病毒學家介紹，病毒能夠通過使用病人身體中大dna基因複製系統來複制自己。如果人體免疫系統強，就算被感染上病毒，也會將病 毒的侵害降低到最低限度。
專家近日推薦了一些可在較短時期內能增強免疫功能的方法。除了一些常規術外，還提到了一點：每天補充50毫克谷胱甘肽，有利快速增 強人體免疫力。
據報道，人體內有一種神奇的物質，和人的健康狀況有直接的關係。這種神奇的物質，科學上稱之為谷胱甘肽。谷胱甘肽是以天然酵母抽 提物為主要原料，由穀氨酸、半胱氨酸和甘氨酸通過肽鍵縮合而成，具有較高的營養價值，具有保肝、抗氧化的作用，含有豐富的氨基酸、肽 類物質、維生素、微量元素。
谷胱甘肽廣泛存在於植物和蚌殼類生物體內，大蒜和海產品中就含有豐富的谷胱甘肽，這或許就是為什麼北方人、沿海人體質更好。
谷胱甘肽的其他功用更是讓人刮目相看，能有效地提高腦細胞的活力。動物的肝臟是健腦佳品，很大一部分原因就是它其中含有豐富的谷胱甘肽。
越來越多的臨床科學實驗顯示，人體內的谷胱甘肽增加後，對消化系統、呼吸系統和新陳代謝等等都有幫助。美國著名的醫學專家古特曼 博士這樣**：「谷胱甘肽很快就會像膽固醇一樣，成為人們衡量健康指標之一。
雖然谷胱甘肽廣泛用於食品、醫藥、化妝品，但是，因其提取極為難得，因而**十分昂貴，目前主要是醫藥工業在使用。谷胱甘肽的研 發同時也是中國八。
五、九。五、十五的國家重點攻關專案，目前該專案仍在研發中。
寶貝成分：每粒含有谷胱甘肽(還原型) 250毫克。
食用方法：每日服用1片，飽肚服，或依照醫生或藥劑師指示服用。
注意事項：1． 懷孕及哺乳婦女請先向醫生諮詢。
2． 正在服用處方藥物者請先向醫生諮詢。
3． 糖尿病患者請先向醫生諮詢。
6樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白，可以試試以下這種方法：
馬鈴薯鮮奶**。
功效：馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做**可以美白保溼肌膚。
做法：取雞蛋黃放入乾淨器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶、蛋黃、馬鈴薯攪拌成糊狀。
糊狀**稍微加熱後，將馬鈴薯鮮奶保溼**輕輕塗敷在臉上，15到20分鐘後用溫水洗淨。
7樓：網友
我的方法是用鹽和水還有醋敷臉，少放鹽多放醋和水，見效很快的。
8樓：網友
洗臉後 用食鹽敷在臉上。
9樓：後來機會
蛋清，牛奶，蜂蜜放一點檸檬，如果過敏就不要放了。弄成**，效果不錯~~
多吃西紅柿也可以。
怎樣臉部美白！！！
10樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白的方法有很多種，可是適合自己的才是最好的。想要美白，不一定要往臉上不停地抹護膚品，有時採用最天然的方法會更健康有效：西瓜皮美白**。
材料：西瓜皮、蜂蜜。
做法： 取西瓜皮適量大小，將外邊硬厚的綠色皮削掉，然後將西瓜皮榨汁，與蜂蜜混合即可。
用法：直接將此**塗抹在臉部周圍的**上，保持15-20分鐘後即可清洗乾淨。
效果：冰冰涼的西瓜人人愛，但是西瓜皮卻被丟掉了，殊不知西瓜皮中同樣富含有大量的水分，能夠幫助面部補充水分，並期待快速降溫的效果。
臉部美白的方法 請求！
11樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白，建議平時多吃薏公尺煮燕麥，番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬。
薏公尺具有很好的美白功效。多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。可閉緩多給**做美白**，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去，每天一次。
2、每次取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去。
3、檸檬切片放在水中泡浴。
臉部美白用什麼產品好，想讓臉部面板變白，用什麼護膚品好？
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因 外部原因 陽光...
牙膏具有美白效果，能用來美白臉部嗎
不可以我曾經聽說牙膏治痘,擦了,痘爛了 但是我的當然是個個案,不能包括所有 但是怎麼想都知道,如果牙膏可以美白,市面上還出那麼多美白的幹麻,所以是不可能的.而且牙膏裡的某些成分對 很不好.不可以哦 怎麼可能呢?第一次聽說牙膏美白啊.應該不太好吧.再怎麼說也是美白牙齒的啊 牙齒怎麼能和臉比呢?你要想美...
臉部美白大家覺得用一些方法可能嗎？
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