1樓：喜歡與人分享
在坐月子期間，對很多的食物都是有忌口的，如果沒有注意到的話，就很有可能會導致自己的身體受到一定的影響。而在冬季坐月子的時候，有一些水果是絕對不能吃的，今天就來跟大家說一說。
建議，大家首先不要選擇反季水果，很多的女性在冬季的時候可能會比較喜歡吃西瓜，每次在冬天的時候都會格外的想吃西瓜。但如果大家在哺乳期間的話，就不要去吃反季節的水果了。因為坐月子期間我們需要補充很多的營養，而且自己的身體也是非常虛弱的，反季節水果一般都是通過了一定的方式才能夠讓這個水果成熟，那麼，對於這種不太健康的食物，就不要去吃了。
在冬季，產婦可以吃的水果其實也是比較多的，就比如說蘋果，我們都知道蘋果裡面含有非常豐富的維生素c，對於女性的身體有很大的幫助，而且也能夠玉預防感冒，可以讓女性的**更加的好一些。除了蘋果，大家也可以選擇適當的吃一些橘子，橘子是秋冬盛產的水果，像這種應季的水果一般都是比較有營養的，而且橘子裡面也是含有多種維生素，能夠緩解女性出現便秘的情況。並且這兩種水果對於胎兒的發育也是非常不錯的，能夠讓寶寶的身體更加的健康一些。
其實，大多數的水果女性在坐月子期間都是可以吃的，不能吃的無非就是一些反季節的水果和一些對身體有傷害的水果了。在冬天的時候吃水果最好是不要吃太多，因為水果畢竟是涼的，
2樓：無能為力大蒜
比如西瓜，士多啤梨，柚子，橘子，火龍果這些水果需要忌口。吃蘋果，水蜜桃，以及獼猴桃，梨，杏這些水果對胎兒發育好。
3樓：網友
不能吃山楂，不能吃剛剛從冰箱裡拿出來的水果，不能吃太多榴蓮，還包括芒果，獼猴桃，菠蘿，多吃蘋果，香蕉，橙子，葡萄，檸檬，柚子。
4樓：沒結婚呢
西瓜、哈密瓜、葡萄、蘋果、柿子、榴蓮等水果都需要忌口；多吃一些橘子、火龍果、牛油果、香蕉、藍莓等水果對胎兒的發育好。
5樓：結婚發的
山楂，柚子，橘子，橙子，西瓜，哈密瓜。可以適當的吃一些蘋果，香蕉，獼猴桃，木瓜，桃子。
冬季坐月子的產婦哪些水果要忌口？
6樓：昕昕學姐
不能吃梨、葡萄、物乎獼猴桃、香蕉、柿子、哈密瓜，因為這些食物屬於寒性食物罩沒悉，吃了之後會導致宮寒容察巖易引起肚子疼痛的問題，還會傷害到脾胃。
7樓：小豆子子梓
不要吃檸檬，榴蓮，甘蔗，荔枝，桂圓和人參果。因為這些水果的含糖量是很高的，所以孕婦不宜多吃。
8樓：番茄味雞腿堡
不可以吃西瓜，香瓜，葡萄，哈密瓜，榴蓮，這些食物都會給身體帶來，是不可以吃的。
秋冬季節坐月子的寶媽，哪些水果是最不能吃？
9樓：**扒皮小能手
女性生完孩子之後身體是很虛弱的，就會坐月子。在之前產婦坐月子有著很多禁忌，產婦不可以洗頭洗澡，也不可以吃水果。隨著生活水平的提高，人的物質條件也越來越好，大部分人在坐月子的時候，會摒棄之前的坐月子習慣。
現在都提倡科學坐月子，在坐月子期間吃水果對身體反而有好處。坐月子期間吃水果可以幫助產後恢復，水果裡面的營養素是很多的。<>
秋冬季節有著維生素以及纖維素礦物質等，這些營養物質會被產婦所吸收，可以給產婦的身體補充營養，讓產婦的身體能夠更好恢復。在哺乳期吃水果還可以預防便秘，因為水果裡面含有較多的纖維素，吃了水果之後就會調節腸胃的功能，可以預防便秘。產婦多吃水果還可以調節腸胃，增加食慾，這樣就會快速的下奶。
坐月子的寶媽在坐月子期間吃水果也要注意，不要吃生冷的水果，可以將水果加熱之後再吃。在吃水果的時候也要遠離涼性的水果，涼性的水果吃多了就會干擾細胞的收縮，不利於產婦產後的恢復。寒涼的水果還會增加產婦的腸胃負擔，讓產婦出現腹瀉腹脹的情況。
坐月子期間寶媽不能吃的水果，有西瓜，芒果，柿子，梨，哈密瓜等等。<>
哪些水果是最不能吃？這些水果都是寒性的水果，不建議寶媽在坐月子期間吃。在坐月子期間，寶媽的身體是很虛弱的，寶媽要好好休息。
要均衡飲食，吃營養豐富的食物，葷素搭配。也要養成良好的睡眠習慣，每天早睡早起，這樣有利於身體的恢復。在坐月子期間寶寶也很難帶，寶媽要調養好身體，耐心的照顧寶寶，這樣寶寶也會健康的成長。
10樓：乙個世界的海角
坐月子忌食寒涼和有回奶作用的水果。寒涼的水果一般會影響產後的恢復，一般不建議食用。如果產婦想吃，最好少量食用或者用熱水燙過再吃。
要母乳餵養嬰兒的產婦不要吃有回奶最用的水果，例如西瓜、梨、柿子。
11樓：情感諮詢槐樹學長
冬天坐月子期間不能吃寒性的水果，如果吃寒性的水果，會導致宮寒，導致子宮出血過多，引起疼痛，以後會出現痛經的症狀。不能吃梨、葡萄、獼猴桃、香蕉等，這些水果是寒性的，吃了之後會導致宮寒。
12樓：邂逅浪漫
在冬季坐月子的時候，不能夠吃一些反季節的水果，比如仿季節的榴蓮芒果，奇異果，菠蘿，菠蘿蜜，無花果，龍眼，荔枝，黃芪這些水果都是在夏季的，在秋冬季就不能吃。
13樓：娛樂先鋒小妹
冬天天氣比較冷，吃水果的話也是可以吃的，你可以吃蘋果，香蕉，葡萄提子，柚子這些水果，也可以用那個熱水熱一下再吃。
14樓：肖艾斯的旅行日誌
有很多，比如榴蓮、山竹、芒果、荔枝、石榴等，這些水果有的含糖量很高，有的屬於涼性，吃多了對身體不太好，所以最不能吃。
15樓：悠然隨心
坐月子的寶媽吃水果時，應當注意不能吃生的涼的硬的，所以所有的水果應當煮著著吃，或者是用熱水燙一下再吃。
16樓：春季的風啊
西瓜，番茄，桂圓，芒果，葡萄，梨，士多啤梨，柚子，其中西瓜這種水果是屬寒涼性的，不能多吃。
17樓：王志剛剛剛
冷果。熱果。變質的水果。菠蘿，西瓜，葡萄，梨，香蕉，橙子。這些都是不可以吃的。
18樓：網友
月子禁吃的12種水果是西瓜、梨子、柿子、柚子和生山楂。
秋冬季節坐月子的寶媽，都有哪些水果不能吃？
19樓：我把月亮關掉啦
其實我們都發現了這樣的乙個問題，就是秋冬季節坐月子的寶媽也是有一定的注意事項的。比如說有一些水果就是不能吃的，那麼如果我們自己在懷孕之後，並且已經生產了，那麼就需要去注意很多的東西，不然很有可能會給我們自身留下一些相應的病根。在冬天坐月子的時候，一般只能吃香蕉，並且其他的水果就需要去用熱水燙一下才能吃的。
最好不要在坐月子吃藍莓。
因為這樣的一些水果，雖然說能夠幫助我們自己緩解產後便秘的情況，但是有一些水果也會影響到我們自己的傷口癒合的。所以我們自己一定要特別的注意，才能夠保證不會受到這樣的一些水果的影響。因為加熱之後吃對於水果的營養破壞程度也並不是非常的大，而且還能夠實現翻倍的效果。
那麼有許多的水果不能吃，就是因為這樣的一些水果是寒性的，很有可能會對於我們自身來說有一定的傷害。<>
也最好不要吃菠蘿蜜。
比如說我們自己在懷孕之後就不能夠去吃藍莓，這樣的一種水果，因為藍莓本來就是一種寒性的水果。所以很有可能會造成我們自己體寒，也會影響到寶寶的健康。還有就是不能吃菠蘿蜜這樣的一種水果，因為菠蘿蜜是熱帶水果。
那麼我們自己在吃了之後，很有可能就會造成我們自己體內陰火過旺，那麼這個時候在影響到寶寶，就非常得不償失了。<>
所以對於乙個寶媽來說，吃什麼東西是需要去格外注意的，這樣才能夠保證自己和寶寶不會受到相應的影響。也能夠從最大的程度上去保障自己寶寶的健康，也是每乙個媽媽應該去注意的乙個問題，省得寶寶出現問題讓自己揪心。
20樓：網友
秋冬不宜坐月子前十名的水果有橙子、西瓜、柿子、南瓜子、梨、獼猴桃、芒果、柚子等，因為這些水果一般都是寒性水果，媽媽們吃完之後身體比較虛弱生孩子。各個器官的功能還沒有完全恢復。吃多了，容易造成脾胃虛弱。
21樓：是柒先生呀
水果又分寒、涼、溫、熱四種屬性，一般做月子期間的女性不能吃寒性和涼性水果，比如西瓜、柿子、香瓜、椰子、士多啤梨、桔子、芒果、橙等，不過可以吃溫、熱性水果可以祛寒、增加人體熱量，比如龍眼、桃子。
22樓：lay念舊
首先乙個要注意的，就是不要吃寒涼性質的水果，如西瓜、火龍果。這些寒涼性的水果容易使新媽媽的腸胃受寒，導致脾胃愈發虛弱起來，不利於身體的恢復。其次，新媽媽們在月子期間也要注意不能吃冰凍過後的水果。
雖然說新媽媽們可以吃水果，但是冰凍過後的水果新媽媽們是不宜食用的，同樣會導致腸胃出現不適症狀。
23樓：乙個世界的海角
坐月子不可以吃偏寒涼性的一些水果。例如包括有西瓜，梨，杏，柿子等，不利於身體的恢復。可以吃一些溫中性水果，例如蘋果，木瓜，獼猴桃。
在坐月子期間飲食要均衡營養，一般可以多喝一些湯類，湯類可以促進乳汁的分泌，可以多吃高蛋白，維生素的飲食。
24樓：悠然隨心
坐月子的寶媽要多吃水果，但是最好是不要吃生的，涼的最好煮著吃，或者用熱水燙一下再吃。
25樓：情感諮詢槐樹學長
秋冬季節坐月子不宜吃的十大水果有桔子、西瓜、柿子、南瓜子、梨、奇異果、芒果、柚子等，因為這些水果一般都是寒涼性的水果，產婦生產後身體比較虛弱，各器官功能還未完全恢復，若食用過多，易引起脾胃虛弱，因此在飲食方面也要特別注意。
孕媽媽坐月子的時候哪些水果是要忌口的？有什麼依據？
26樓：西瓜柚子紅彤彤
孕媽媽在坐月子的時候，儘量坦雀少吃西瓜，因為西瓜比較衝沒溼熱，吃對了可能會出現腹瀉的情況。除此之外，荔枝也要少吃，吃多了荔枝可能會出現上火的情讓判早況。
產婦在坐月子時可以吃什麼水果？坐月子吃水果的注意事項有哪些？
27樓：阿斯達歲的說
產婦在坐月子的時候可以吃蘋果，香蕉，士多啤梨，櫻桃，獼猴桃；坐月子吃水果的時候一定要注意吃一些溫性的水果，不要吃寒性的水果，而且一定要清洗的非常乾淨才可以，還要注意量不要一次性吃太多。
28樓：路邊的風兒
葡萄，蘋果，香蕉，桂圓，荔枝，獼猴桃，龍眼兒，這些都是可以食用的水果；水果的時候一定注意不要吃太涼的，有條件的情況下可以適當加熱或者吃常溫的，避免吃一些燥性水果。
29樓：嘎又嘎學姐
可以吃蘋果，香蕉，哈密瓜，火龍果，榴蓮，而且對身體都是有好處的，吃水果的時候一定要注意清洗，保持乾淨衛生。
30樓：番茄味雞腿堡
蘋果，香蕉，葡萄，哈密瓜，火龍果，這些食物都是可以吃的，儘量不要大量的吃，注意營養均衡。
31樓：你好甜甜圈呀呀
可以吃一些香蕉，蘋果，桃子橘子。我認為不應該吃一些含糖量比較高的食物，比如芒果。香蕉，葡萄柚子。
坐月子時哪些水果可以吃，坐月子期間，哪些水果可以吃
香蕉，含大量纖維素和鐵質，有通便補血的作用。桔子的維生素c能增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。紅棗可是水果中最好的補藥阿，含有大量的葡萄糖和蛋白質。很適合產後脾胃虛弱，氣血不足的人食用噢！還有桂圓，都是很容易買到的喔！我可是看了好多這方面的書籍的，因為我也用的到。1.適當補充體內的水分 新媽媽在產程...
冬季又哪些營養食譜，哪些屬於冬季坐月子營養食譜？
1 冬季飲食忌粘硬生冷。營養專家提倡，晨起服熱粥，晚餐宜節食，以養胃氣。特別是羊肉粥 糯米紅棗百合粥 八寶粥 小米牛奶冰糖粥等最適宜。2 冬季養生的重要原則是 養腎防寒 腎是人體生命的原動力，腎氣旺，生命力強，機體才能適應嚴冬的變化。此時，腎既要為維持冬季熱量支出準備足夠的能量，又要為來年貯存一定的...
坐月子期間，產婦洗澡的時候需要注意哪些事項
坐月子期間，洗澡前必須調整好水溫，洗澡後要快速擦乾身上的水且穿好保暖衣服避免著涼。科學坐月子的我們都知道，其實現階段順產3天后就可以洗澡了，不再是以前一個月也不能洗澡和洗頭的模式了 對於月子期間洗澡，婦產可以根據自己身體情況選擇洗澡的時間，調整好水溫且準備好換洗的衣服，保證不要受涼感冒就是最重要的。...