1樓:貴陽痛風風溼強直官方**諮詢
高尿酸血癥與血管心臟腎臟的不良預後密切相關,也是痛風發生的病理、生理基礎。可以通過降低尿酸來保護心腦血管,預防痛風的發生。降尿酸應該在醫生的指導下,合理使用有效、安全的降尿酸藥物。
在生活方式上注意調理,對於已經有痛風或者高尿酸血癥,甚至合併心血管疾病的中老年人群,在飲食上應以低嘌呤的飲食為主,如各種全穀類的主食,還有各種新鮮的蔬菜、水果,各種牛奶、雞蛋都可以適當食用。要嚴格限制肉類、海鮮、動物內臟等高嘌呤的飲食,對於嘌呤含量中等的飲食,比如加工類肉或者魚類、麥片、麵包、粗糧、貝殼類,還有四季豆、青豆、豌豆、菜豆,甚至豆腐要少量吃。
在飲水上,保證每天1500毫公升以上,多飲水可以幫助尿酸排洩。患者要戒菸、戒酒,特別是不能喝啤酒和白酒,喝紅酒應該適量。患者要堅持運動,控制體重,每天中等強度的運動都應該在30分鐘以上,肥胖的人應該在減重的基礎上,爭取能夠使體重控制在正常範圍內。
高尿酸血癥的患者還應該儘量避免使尿酸公升高的藥物,如各種利尿劑,煙酸類製劑也應該避免。
2樓:慈海湧金蓮
喝點,菊苣+梔子+百合+桑葉+葛根。
泡水喝。
3樓:柔松的麼修頭
你好,很高興能您的問題,
尿酸高怎麼辦啊?
4樓:
尿酸高可以通過調節飲食、堅持泡腳、藥物**、多喝水、適度運動等方法降下來。
尿酸高降下來方法:
1、調節飲食:儘量清淡飲食,多吃青菜、南瓜、茄子、薏公尺、黃花菜等可以降低尿酸的食物。注意,要少喝酒,少吃動物內臟、海鮮等食物。
2、堅持泡腳:每天用溫開水進行泡腳,堅持下去,可以降低體內尿酸含量。
3、藥物**:依照尿酸水平的不同,在醫生指導下服用別嘌呤醇、非布司他、秋水仙鹼片、碳酸氫鈉片等藥物。
4、多喝水:多喝水,尤其空叢是蘇打水、弱鹼水等,能夠促巨集喊進排尿,控制體內尿酸水平,使尿酸降下來。
5、適度運動:適度進行遊泳、跑步、跳繩等有氧運動,能夠增強身體免疫力,降低體重,使尿酸降下來。
尿酸高注意事項:
1、控制飲食量,適當減少吃碳水化合物和高糖食物。
2、儘量不喝酒,不吃胡椒、辣椒、花椒等辛辣食物。
3、儘快去醫院就診,斗絕櫻查明**後,對症**。
尿酸偏高怎麼辦?
5樓:吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題,高尿酸被稱為第四高,它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸,每天也會生成和代謝掉尿酸,這時我們的身體是處在平衡狀態的。
6樓:小鐘養生
體內尿酸高,1種蔬菜皮煮水,清熱利尿,排出尿酸,防痛風!
7樓:慧瑩養生情報
尿酸堆積體內,1種葉子煮著吃,利尿明目,排洩尿酸,防痛風。
8樓:養生一點
尿酸公升高,2樣藥材泡水喝,排出尿酸,痛風不再來擾!
9樓:營養師雷敏
**遇上高尿酸,可以多吃黃花菜。
人體尿酸高怎麼辦,尿酸高怎麼辦?
尿酸升高,2樣藥材泡水喝,排出尿酸,痛風不再來擾!遇上高尿酸,可以多吃黃花菜 體內尿酸高,1種蔬菜皮煮水,清熱利尿,排出尿酸,防痛風!體內尿酸高,1種藥材泡水喝,排出多餘尿酸,痛風自動離開 要管住嘴,邁開腿,降體重。多喝水,堅持做好這四件事 尿酸高,痛風怎麼辦?尿酸高,痛風堅持 3吃4不吃 近年來我...
尿酸高怎麼辦,尿酸高是什麼原因引起的?
尿酸高的人群應首先控制飲食,避免進食含高嘌呤食物,另外可以多喝水,以促進尿酸代謝,多吃青菜水果,同時要避免飲酒,不要吃海鮮以及動物內臟,以免疼痛嚴重。第一半夜起,夜,第二半夜口渴,第三腰痠背痛,第四身體水腫 尿酸高,痛風怎麼辦?尿酸高,痛風堅持 3吃4不吃 近年來我們越來越關注尿酸的問題,高尿酸被稱...
打了玻尿酸腫的厲害怎麼辦,鼻子打玻尿酸後鼻樑老是反覆腫怎麼辦
可對注射部位進行冷敷幫助消腫。一般在注射玻尿酸後2小時內會產生暫時性的輕微發紅 腫脹,20小時內會到達最高峰,兩天左右腫脹停滯,三天後腫脹開始消退,這些是術後的基本症狀,不必太過擔心,注射玻尿酸後要做好護理工作助於其恢復,不要格外在 部位推拿。一週內不要服用阿司匹林或其他類似活血化淤藥物 還有要注意...