對於自己充滿信心 可是缺少堅持下去的毅力 以至於目標無法實現。怎麼鍛鍊我的意志
1樓：生秀榮韶香
充滿信心是堅持下去的輔助力，而堅持是你對目標的渴望。如果你的渴望度高說明你對你的目標十分嚮往，將會不顧一切堅持到底實現目標。而如果你對目標的渴望度不高，那麼堅持的時間就越短。
讓你堅持下去的，不光是毅力，更重要的是目標的重要性，只有當你明白目標的重要性時才會發自內心的不斷堅持。如果實在是因為缺乏毅力的話，需要從小事開始鍛鍊自己。比如對每天積累的新知識用筆記記下來，每週都能堅持鍛鍊身體，鍛鍊身體能保持住你的健康，不會得各種病讓你痛苦，而且能保持不錯的身材，增強自信；而做筆記記下你的新知識利於你的知識面擴充套件，在朋友面前有更多的話題。
這些就是堅持的重要性和目標的重要性。如果你沒有真正意識到這些的重要性，那麼你將不會堅持，將一事無成。
希望這些能幫助你！
如何使自己更有自信，然後能夠更有毅力去堅持一件事情
2樓：芊芊嚕嚕
首先呢，你必須要相信自己。我是剛剛高考完的高三生，我總是寫一些激勵自己的話，每天拿來看看。知道什麼是堅持嗎？
堅持就是優化自己的過程，我們不一定做得很好。但是一定要問心無愧。當自己堅持不住的時候，你就一定要提醒自己。
告訴自己，一定要堅持住！告訴自己，成功就是在堅持一下！就像馬雲說的，今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是大多數人都是死在明天晚上。
你也可以看看那些名人堅持做事的事蹟，比如力克。胡哲。他是乙個澳大利亞的年輕人，但是他一出生就沒有四肢，他也嘗試過自殺，但是都沒有成功，他也迷茫過，失望過，放棄過，但最後他明白了，他要努力改變這一切，於是他學習游泳，踢球，高爾夫。
3樓：紫櫻桃雨
自信是有心而發的，沒有什麼特定的方法可以很快提公升自信，也不是一開始就沒自信，只不過經過了一些事之後，我們漸漸失去了自信，所謂自信，先要做到自我相信，當然，期初階段，做事情不要挑挑戰性過大的，那樣的話一旦失敗自信心豈不是就要受挫了，我們找力所能及的事情做，先把身邊的事情做好，也可以去幫助一些我們能力所能幫助的人的事，慢慢的，自信心會被我們為你找回來的···加油，相信你。
4樓：三葉草
給自己乙個實際的目標。
獲得快樂最重要。
5樓：網友
如何自信，首先你要找到自己有哪些優點，這些優點就是你該自信的地方。
有毅力的去堅持一件事，當然這件事肯定是你喜歡的感興趣的所以你才能夠堅持的去做好這件事情，希望答案令你滿意。
6樓：杯子裡的蕾
嘗試自己以前不敢做的事情，但不要太有難度的，一步步做起，一旦成功了，自己也就有信心了。
請問如何培養自信心和堅強的毅力？
7樓：匿名使用者
增強自信法：
人往往因為自信而成功，也往往因為缺乏自信而失敗。１９世紀的思想家愛默生說；「相信自己『能』，便攻無不克。」拿破崙甚至講：
在我的字典裡，沒有『不可能』這個詞。」正是沒有這個詞使他南征北戰，橫掃歐洲大陸。
自信心強的人，一般總具有堅強的毅力，乙個具有堅強毅力的人，他不會因成功而驕傲，也不會因失敗而氣餒；成功能催其不斷奮進，失敗也能勉他再接再勵。
毅力與自信心，也是相互促進的。
事實上有許多人正是缺乏學習的信心，產生了畏懼心理，喪失了興趣，所以要建立起學習的興趣，可以從增強自信心入手，具體有如下幾個步驟；
想象自己曾獲得成功的事情，努力回味那種成就感，以獲得對學習的興趣。
令人愉快的事物總能激發興趣。所以儘量想愉快的事情，如「我今天將再學會１０個單詞」，「今天又閱讀完了一章」，讓自己知道今天超越昨天，樹立起「每天多做一點，就是成功的開始」的信念。
8樓：匿名使用者
一。 多讀書，不管是什麼樣的書籍，對我們都有幫助，有的書讀完會讓你不禁地深深的思考，有些書讀完你會宛然一笑。書可以給你很多的啟示，有時候當時並不是很明白它的意思，一旦當你經歷了某些事的時候，就會豁然開朗，一下子就明白了。
二。 注意觀察。不管是人還是事，都要留意並揣摩至領悟，開始的時候，你會很迷惑，慢慢的你會發現原來也就是那麼一回事。有一天你會發現四個字：「世事同觀」的真正涵義。
三。 相信自己，大部分的時候你得自己去判斷，用你這麼多年形成的世界觀、人生觀、價值觀去判斷，別人給你的只是一種參考，所謂兼聽則明，偏聽則暗。
四。 在公共發表演講，儘量的讓自己大聲說話，儘量的讓自己口齒說清楚，儘量的讓自己的話簡要明瞭（如果有機會的話）。比如：公司開年終總結大會。
五。 我自己還沒想到，想到再告訴你。
9樓：洛德業劇溫
自信在心。
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。
要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。
當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句：要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
怎樣能提高人的自信心，怎樣才能培養一個人的自信心？
自信，就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的，自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓 奮發向上，因而比一般人更易獲得各方面的成功。可以說，自信意味著已成功了一半。然而遺憾的是，缺乏自信的人仍隨處可見。研究顯示，人們之所以缺乏自信，有的甚至自卑，原因很多，但有一...
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你甘心平庸嗎？你甘心沉默嗎？勇敢的說話，你不過身上有一張皮束縛著你，你每天大喊一次 撕破你的皮！豁出去，一 不要臉 二 堅持 三 堅持不要臉 認識自我，是我們每個人自信的基礎與依據。即使你處境不利，遇事不順，但只要你賴以自信的巨大潛能和獨特個性及優勢依然存在，你就可以堅信 我能行，我能成功。一個人在...