**眼鏡能矯正視力嗎
1樓：夕志畫
佩戴合適的眼鏡，自然是能起到矯正視力的作用的，但是同時還需要配合：
一、近距離用眼時間不宜過長，每隔40--50分鐘就應該稍微休息3一5分鐘，向遠處眺望一會減緩視力疲勞。
二、讀書寫字，玩電腦，保持正確姿勢，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應保持在33釐公尺左右的距離。
三、五穀雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發生夜盲症和乾眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。另外還需注意定期補充樂睛視力營養素，不從眼睛所需的營養，增強眼睛的抗疲勞能力，更好的保護視力。
四、看書寫字時，光線應適度，不宜過強或過暗，光線應從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應在25～40w之間，不建議在太陽光下看書。因為光線強弱對瞳孔擴張有直接影響，過強的光線會增加眼睛調節強度，加重眼睛勞動強度，時間長了反而容易造成近視。
一般桌面檯燈以40瓦以下為宜。
五、避免邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書。因為車廂在震動，身體在搖動，眼睛和書本距離無法固定，眼鏡的負擔就會加重。經常如此就很可能得近視眼。
六、積極參加體育鍛煉，增強體質。當眼球追隨目標時，睫狀肌不斷地放鬆與收縮，以及眼外肌的協同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質的好壞與兒童近視眼的發生也有密切關聯。
營養不良，體質虛弱的孩子容易得近視眼。
七、堅持做正確的眼保健操。通過按摩眼睛四周的穴位以增強眼眶的血液迴圈，改善神經營養，消除眼內的過渡充血，達到解除眼疲勞的目的，有利於青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視的發展。
不想戴**眼鏡，有什麼辦法可以緩解近視嗎？
2樓：帳號已登出
緩解近視有很多的辦法，注意用眼不要過多往遠處看，多看綠色的樹，多吃含維生素a的胡蘿蔔食物，睡覺的時候貼上眼膜，這些都緩解眼部疲勞，緩解近視有很大的幫助。
3樓：何時擁有你
如果說已經影響了視物 那麼還是要戴眼鏡的才行 另外就是要注意糾正日常不好的用眼習慣，以及配合補充眼睛所需的視力營養素才可以的。
4樓：網友
對於已經近視了 只能少看電子產品 多休息，多吃蔬菜水果 緩解度數的加深。
5樓：匿名使用者
需要到當地正規醫院的眼科進行視力矯正等處理，會有幫助和改善。
6樓：網友
平時注意用眼，不要讓眼睛太疲勞，這樣就能有效的緩解近視，
7樓：網友
近視是沒有辦法緩解的，只有通過日常注意用眼不再加深。
8樓：九博耘
可以多做眼保健操，對眼睛有一定好處。
9樓：_擀麵
緩解眼睛近視的方法主要有四種：
1、每天兩個小時在陽光下進行戶外活動，可以有效延緩近視的發展。
2、使用萬分之一濃度的阿托品，這種眼藥水可避免睫狀肌痙攣造成的假性近視。
3、每晚將角膜塑形鏡扣在眼睛上，使角膜相對平坦，可以延緩近視的發展。
4、配戴一些較為特殊的框架眼鏡，能夠一定程度上延緩近視的發展。
戴過**眼鏡，如何護眼？
10樓：匿名使用者
我之前也戴過隱 形眼 鏡的，但是我現在已經摘掉了隱 形眼鏡。
我們應該有保護眼睛的做法，最主要的是以下幾點：
第。一、一定要養成好的科學的用眼習慣，包括不要長時間的疲勞用眼，每次用眼超過40分鐘的時候就停下來放鬆眼睛，遠眺遠方或者是做區域性的按摩，放鬆一下。
第。二、在日常行為中規範自己，儘量少看或者不看電子產品，因為電子產品近些年來造成近視或者是近視的加重，是非常明顯的。
第。三、要有合理的睡眠時間，保證每天晚上8-10個小時的睡眠。
第。四、如果是兒童患者，要想保護眼睛就必須要做到每天戶外活動時間加起來不低於兩個小時，成年人也是要在乙個小時以上才是達標的。
第。五、在飲食方面要有意識的平衡飲食，均衡的攝入各種營養元素，最喜歡的就是胡蘿蔔素、葉黃素、花青素，這些富含以上因素的食物或者是蔬菜、水果，多攝入一些對眼睛有好處。
第六，是希望家長在孩子兒童時期，科普這些保護眼睛的常識，然後真正把保護眼睛的細節落實到實處。
怎樣識別隱形眼鏡的真假，如何辨別隱形眼鏡真偽
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一次性隱形眼鏡是怎樣的，隱形眼鏡是一次性的嗎？要怎麼戴啊？去那裡有得買啊？
只有日拋是一次性的。我只用晶碩的月拋，能用很久，還不貴。一次性 眼鏡 糖辛在一起 是戴一次嗎?那就去買個日拋的戴 http www.bausch.com.cn 2007new index.html 這是博士倫官網上面有所有產品介紹資訊 你可以自己看一下http www.hydron.com.cn 這...
怎樣能恢復視力，怎樣才能恢復視力
可以眺望遠處，最好是綠色。可以適當地一些眼藥水 多做眼保健操。其次多吃有益視力的水果蔬菜，少吃或不吃小零食或甜食 少吃油炸食品。少用眼，不長時間近距離使用電腦和電視。你是不是屈光問題引起的視力下降？如果是要恢復視力只有通過準分子鐳射 目前lasik是 屈光問題的主流手術，因其手術後的反應輕 視力恢復...