1樓:無敵超級霹靂娃
做成泡菜或者燉湯,也可以把蘿蔔切成絲,然後清炒也是非常美味的,酸蘿蔔老鴨湯、蘿蔔海帶湯都可以用很多蘿蔔的。
2樓:養2達人
俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,不找醫生開藥方,冬季正是吃蘿蔔的好季節,可以包餃子,蒸包子,還可以將蘿蔔醃製成鹹菜,早上吃又清脆又爽口,不失為一道佳菜。
3樓:雙子座小
可以用來做紅燒牛肉蘿蔔,將牛肉蘿蔔切塊備用,然後將牛肉在啤酒中浸泡,加入幾片姜可以去腥味,半小時撈出放在一旁,然後起鍋燒油,加入調料及辣椒醬炒熟,加入適量水,加入蘿蔔及牛肉,待水快要煮幹後,翻炒幾下出鍋,就可以食用了。
4樓:江江問問從
蛋香蘿蔔絲,炒鍋燒熱,倒入油燒至七成熱,將蘿蔔絲放入翻炒。待蘿蔔絲將熟時,撒入蔥花並馬上淋入蛋花,炒撒後,放入味精調味即可。
只有白蘿蔔,怎麼做好吃?
5樓:航海4最強
2l的 問題是 只有 白蘿蔔 你放什麼小蝦啊 洗乾淨 直接吃就行 記得把皮撕下來 有農藥就不好啦!
6樓:滿家春色
生吃,佔甜麵醬,方便又爽口,還有意身體健康。
7樓:水晶瓶
放小蝦,然後把蘿蔔切成絲,就很好喝了。記得放鹽(⊙o⊙)哦!
白蘿蔔吃多了好麼?
8樓:網友
白蘿蔔營養分析:
1. 增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力。
2. 幫助消化:蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動,增加食慾,幫助消化;
3.幫助營養物質的吸收:蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
4. 防癌抗癌:蘿蔔含有木質素,能提高巨噬細胞的活力,吞噬癌細胞。此外,蘿蔔所含的多種酶,能分解致癌的亞硝酸胺,具有防癌作用。
相關人群。1. 一般人都可食用。
2. 蘿蔔性偏寒涼而利腸,脾虛洩瀉者慎食或少食;胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃。
3. 蘿蔔消氣,指胃腸消化不良所產生的脹氣。現代營養學研究證實,蘿蔔含豐富的澱粉酶,具有助消化和消除胃腸脹氣的功能。
人參所補的是人體中的元氣,元氣則是人體生理活動的基本功能,實際上凡服人參,若加上少量蘿蔔或籽,吸收會更好。此乃南京中醫學院幾十年前就以小白鼠通過冷凍,高溫烘烤,缺氧,浸水耐力試驗證實。
製作指導。1、蘿蔔可生食,炒食,做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。烹飪中適用於燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。
2、蘿蔔種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。
3、蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利於營養吸收。
4、白蘿蔔宜生食,但要注意吃後半小時內不能進食,以防其有效成分被稀釋。
食療作用。白蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經;
白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。
主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。
搭配宜忌。相宜的**搭配。
白蘿蔔+牛肉=健脾消食。
白蘿蔔+雞肉=有利於營養素的消化吸收。
白蘿蔔+豆腐=健脾養胃、下食除脹。
相剋的禁忌搭配。
白蘿蔔+黑木耳=易得皮炎。
白蘿蔔+人參=導致腹脹。
白蘿蔔+胡蘿蔔=不利於維生素c吸收。
9樓:網友
可多吃,意思是分多次吃,不是叫你一次多吃。 俗話說的好,冬吃蘿蔔夏吃薑,但是現在是夏天,還是適當吃比較好。 第一**不便宜,第二反季節蔬菜營養要打折扣,相反農藥什麼的可能含量要高點。
個人建議:吃在當時,現在什麼上市就吃什麼。人和自然是一體。有時候違背大自然的規律未必是好事情。 你明白的,大道理我不說,複製貼上的我也不會。
10樓:0別太曖昧
有利有弊 例如貧血的人不適合吃。
11樓:網友
好啊 冬吃蘿蔔 夏吃薑。
12樓:蝸牛的寶
不過吃藥時不要吃,平時沒事。
白蘿蔔是很有營養,但是怎麼做才最好吃
13樓:命中註定的
白蘿蔔炒肉。
材料白蘿蔔300克,豬肉100克,青椒100克,木耳50克,蒜50克,幹辣椒20克,蔥20克,姜20克。
做法1.先將蘿蔔肉切成片,弄好調料備用,最好放兩個青椒和一點木耳;
2.鍋內放油,放生薑炒出香味後再放肉炒,加點料酒,再加點醬油,然後放蘿蔔炒。
3.等炒到半熟放適量的鹽,可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。然後放水煮熟透,最後加點大蒜即可。
小訣竅白蘿蔔有健胃消食、化痰止咳的作用,但是白蘿蔔不適合脾胃虛弱者。
白蘿蔔這樣做,怎麼都好吃
14樓:網友
白蘿蔔排骨湯是很多人都很喜歡吃的一種菜,下面細為大家介紹一下白蘿蔔排骨湯的做法~
白蘿蔔排骨湯。
食材:白蘿蔔、豬排、料酒、鹽。
做法: 1、將蘿蔔刨皮切成塊狀,肋排切成塊狀後,放水裡焯一下,然後洗淨。
2、在高壓鍋裡放涼水,把焯好的排骨放入鍋裡,放兩大湯匙的料酒,然後壓15分鐘後關火。
3、等高壓鍋的壓力除去後,開啟鍋蓋,把蘿蔔塊放入排骨湯裡,然後放入適量的鹽,加蓋用小火燉20分鐘後即可起鍋。
白蘿蔔就要這麼做才好吃,以前怎麼那麼傻不這樣做
15樓:匿名使用者
白蘿蔔素丸子的製作方法:
1、將白蘿蔔洗乾淨後去皮,然後擦毀稿成蘿蔔絲,也可以加入點胡蘿蔔絲,口味更好奧!
2、在碗里加入攪碎的肉末和雞蛋,充分攪拌均勻即可,。
3、再加入點切碎悔弊的小蔥絲,完全攪拌在一起即可。
4、將蘿蔔絲團成小團,然後放在油鍋裡直接炸一下即可。
5、將蘿蔔丸子炸好後,撈出來放在吸纖前孝油紙上,將多餘的油吸收掉,接下來就是好好享受美食啦!
只有白蘿蔔怎麼做好吃
16樓:夢火之
香辣蘿蔔丁:
食材:300白蘿蔔、適量油、適量鹽、20g泡椒、2g雞精、適量歲悄水澱粉、適量香油、適量蔥碎。
做法:1、白蘿蔔去皮,切成丁;
2、把大蔥切碎;
3、鍋中放油,燒熱後加入泡椒煸炒;
4、泡椒煸出紅油後加入蔥碎;
5、加入蘿蔔丁煸炒均勻,再加入鹽和一點清水,炒至蘿蔔熟透;
6、加入雞精調味,芶入薄芡,淋入香油即可。
香菜蘿蔔生薑湯:
食材:香菜3根、白蘿蔔1個、生薑2大片、冰糖5顆。
做法:1、香菜洗淨後,摘掉葉子乎嫌渣留根莖;
2、生薑切片,白蘿蔔洗淨切片,2到3片白蘿蔔即可;
3、將香菜、生薑片、白蘿蔔片,放入鍋中,放適量水,加冰糖煮15分鐘即者判可。
片好的魚片太多了,吃不完,怎麼儲存啊
當天吃不完的生魚片可用鹽醃或浸在醋裡。還可以把新鮮切好的魚片,用花生油去撈一撈它,那就行啦!不用放入冰霜裡,既能儲存魚的鮮味,又不會使它變味。吃魚的好處 魚類的脂肪含量低。脂肪多有不飽和脂肪酸組成,單不飽和脂肪酸以棕櫚油酸和油酸,多不飽和脂肪酸主要以亞油酸 亞麻酸二十碳五烯酸 epa 和二十二碳六烯...
夢見白蘿蔔被水沖走,夢見在河裡洗大白蘿蔔
夢,是人的睡眠中自然出現的一個過程,是比較正常的自然現象,生物學規律使然。據相關睡眠研究表明,如果剝奪人的做夢過程,則會嚴重影響睡眠質量,導致各種疾病產生的。所以需要理解和接納做夢的自然反應,同時放鬆身心,坦然面對就好 夢見在河裡洗大白蘿蔔 吉凶指數 77 夢到蘿蔔在長大,表示你未來的前程似錦,只要...
字太多了,抄不完
要有耐心,就當是練習書法,一筆一畫寫工整,還可以靜心的。評價漢武帝不少50字,別太多了,抄不完吶。50字左右吧 漢武帝推動西漢進入全盛時期。政上加強 集權,維護國家統一。經濟上增加了國家財政收入。思想文化教育上使儒家從此成為封建統治的正統思想。軍事上上重創匈奴。但他發動對匈奴的戰爭時鉅額的軍費,增加...