1樓：真與人為善
要知道，思想強大才是真的強大。然而，我們的智慧是有限的，怎樣才能使自己強大起來呢？唯一的捷徑就是藉助於聖賢的教育，用聖賢的思想武裝我們自己的頭腦，才能逐漸的強大起來。
如果你學習過佛學一定知道有一條規律，叫做2/8規律。意思是說，人這一生80%的成果的取得，都是在最後的20%的時間裡取得的。所以年輕人最忌諱急功近利。
只有厚積才能薄發。
怎樣改變個人的心態？
2樓：柔承基仰穆
要學會打扮！著裝，髮型，眼神，走姿都要體現自己的個性！
隨著**，要學會耍酷！經常約同學、朋友出去玩！
陽光屬於每乙個人，出門前要照鏡子！
幽默搞笑！熱愛生活！奮發上進！
3樓：甘尋桃柴博
我們有意志力，不改變自己，而去要求別人。有雙眼睛，不回顧自身，而去挑別人毛病。這是煩惱的生出來的地。
方。我們不能改變別人的心念，動作。但我們可以改變自己的意志。不要不自己的快樂壓在別人的態度上面，那。
樣你就不能擺脫痛苦。自己的心要自己掌握自己做主，因為一般人做不了自己的主人，控制項不住內心的念頭。讓。
他亂飛。甚至都覺察不到自己的真心。這一切都是心太散亂。所以要通過禪定來過濾。散亂的心。達到集中心力。
瞭解自己的本心乙個人的快樂。不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。掌握自己的心，不讓他，亂來，就。
是掌握自己的行為，也等於掌握了人生學會微笑學會快樂學會堅強學會笑著面對生活中的一切。
把心情放輕鬆不。
要想得太多去呼吸清晨的新鮮空氣吧~起感受一下大自然的味道o(∩_o...更重要的是不要在乎」快樂「這個。
如何改變心態
4樓：子淺沫
1、慾望不要太高。
慾望無止境，慾望越高，一旦不能得到滿足，形成的反差就越大，心態就越容易失衡。
2、攀比思想不能太重。
如果盲目攀比，就會「人比人，氣死人。」如果跟下崗工人比待遇，跟農民兄弟比收入，跟先進人物比貢獻，心態就能平衡，怨氣就自然消了。
3、要學會忘記。
不要對過去的事耿耿於懷，過去了的事就讓它過去，這樣才會少去許多煩惱，心情才能舒暢。
做人要知足，做事要知不足，做學問要不知足。」這既是一種超然的人生境界，也是檢驗我們心態好不好的一面鏡子，不妨經常照一照，看看自己的心態是否調整好了。
怎麼減輕負面情緒？
1、學會讓自己安靜。
把思維沉浸下來，慢慢降低對事物的慾望。把自我經常歸零，每天都是新的起點，沒有年齡的限制，只要你對事物的慾望適當的降低，會贏得更多的求勝機會。（所謂退一步海闊天空）
2、學會關愛自己。
只有多關愛自己，才能有更多的能量去關愛他人，如果你有足夠的能力，就要儘量幫助你能幫助的人，那樣你得到的就是幾份快樂，多幫助他人，善待自己，也是一種減壓的方式。
3、保持冷靜。
遇到心情煩躁的時候，你喝一杯白水，放一曲舒緩的輕**，閉眼，回味身邊的人與事，對新的未來可以慢慢的梳理，既是一種休息，也是一種冷靜的前進思考。
如何改變心態
5樓：網友
心態不佳可以從認知和行為兩方面進行調整，首先可以換乙個角度思考問題，積極看待挫敗，其次，鼓勵自己多參加戶外活動，出門散心，與人交往，都可以調整心態，改善不良情緒，人的不良情緒往往是因為心理的那一杆秤失衡了。
6樓：網友
改變心態首先要注意改變自己的生活習慣，早起早睡，認真刷牙洗臉，注意飲食，飯吃7分飽。這樣一週後你會感覺整個人的精神狀態會煥然一新，然後找乙個安靜的角落，給自己一天時間，認真思考，如果還覺得心態不好，那就去忘記。
7樓：蔡純雅
我覺得要換位思考，還有就是多想些好的事情，不要總是鑽牛角尖，放寬心，多看些勵志的書。
怎麼做人煩惱，怎麼改變自己
你給我聽著，每個人的性格都不一樣，包括脾氣，什麼都不一樣，要去刻意改變什麼是不可能的，每個人都有缺點，都有屬於自己的性格，改變不了這樣的事實，如果真想改變的話，可以這樣做，去乙個新的環境，認識另外的人，接觸新的事情，遇到事的時候盡力去改變自己，另外一種方式就是儘量少說話，讓別人知道你在改變，在為這件...
我該怎麼改變自己，怎麼改變自己
看得出你是個很堅強的女生，因為你雖然頻頻受到打擊，並因此自閉在家。但你還是能一次次的站起來，又開始新的工作。光是這樣的，已經很了不起了。從你現在尋求幫助也可以看得出，你並不是一個怨天尤人的人，你對生活還是存在希望，並且已經認識到自己的不足，希望通過改變自己來適應這個社會。而你現在唯一所欠缺的就是方法...
智商低怎麼改變，智商低怎麼改變？
不知道什麼是智商低，我只知道有懶人和勤人，小時候也總有人說我笨罵我傻學習也不好，但不貪玩了好好學習後就又總有人誇我聰明完美，努力吧。畢竟先天大智的人太少了，都是後天努力，只要你是正常人就不存在什麼智商高低，只能說人有多樣天生我才必有特別之處。如果你是因為貪玩造成的，那請你抓緊調整心態，因為人在對一個...