1樓:匿名使用者
不適宜多吃月餅的人包括以下幾類:
糖尿病患者 月餅含糖量高,是糖尿病患者戒食之物。如果患者貪圖一時口福而多吃月餅,常會引起肌體代謝紊亂,使血糖猛增,加重病情,甚至還可能誘發嚴重併發症而引起昏迷。
心腦血管病人 如高血壓、高血脂症、冠心病和腦血管病患者。這些人多吃月餅會使血脂增高、血液黏稠、血流變緩,血小板更容易聚集而形成血栓。不但血壓易公升高,更容易使營養心肌的冠狀動脈受阻,會直接影響對心肌的供血,引發心絞痛。
頸總動脈受阻,會嚴重影響對大腦供血,大腦會因缺血誘發腦中風。這是因為許多種月餅是用豬油做餡的,這類動物性脂肪高的食品,對心腦血管病人,特別是膽固醇高的人極為不利。
哪些人群不可以多吃月餅
2樓:邴允那金
三歲以下幼兒消化系統發育不夠健全。老年人本身消化吸收能力較差,過多食用月餅會加重脾胃負擔,易引起食慾不振、腹脹腹瀉、消化不良等症狀。孕婦,對於營養素的攝入有些嚴格的標準。
胃腸炎、膽囊炎、膽結石患者不宜進食月餅。對消化道潰瘍患者、胃食管反流明顯的患者等,不宜進食月餅。糖尿病患者每次進食月餅不宜超過1/4小塊。
心、腦血管疾病患者過多進食月餅會增加血液粘稠度,所以每次進食月餅不宜超過1/4塊。
那些人不宜吃或者是多吃月餅?
3樓:匿名使用者
吃月餅注意什麼?
月餅的原料雖然為蓮子、綠豆、芋頭、杏仁等健康食品,但製成餡料後,由於加入了大量的糖與油,所以多吃後會使血糖、血脂增高,還不利於胃腸健康。那麼吃月餅需注意什麼呢?營養專家給大家提了幾點建議。
吃月餅三不宜適量品嚐,不宜多食。普通大小的一枚月餅,建議用刀切成四塊,一次吃一至兩塊,合起來,一天吃一枚月餅足矣。如果是老人、孩子洞坦、消化不良的人,更要少吃。
一次大量食用,由於月餅中脂肪和糖的含量很高,輕者導致噁心嘔吐、厭食納呆、消化不良,重者誘發膽絞痛、急性胰腺炎,甚至導致胃擴張。
品嚐月餅不宜配食冷飲食。專家認為,月餅甘甜油膩,遇熱則「化」(消化),遇冷則「凝」(積滯),容易導致噁心、厭食、腹痛、腹瀉等胃腸道症狀。吃月餅後飲白開水或熱茶,有助於消化。
高血脂患者慎吃月餅高血脂患者要特別注意月餅裡的蛋黃,因為膽固醇量較高,一般建議膽固醇的每日攝取量以不超過400毫克為原則,而乙個蛋黃約有600至1500毫克,高血脂患者宜少量食用有蛋黃餡的月餅,以免影響病情。月弊汪餅大多含高熱量,對於體重過重、肥胖者更應該小心,乙個小小的蛋黃酥有250卡,乙個4至5兩的廣式月餅熱量有500卡,相當於兩碗公尺飯。品清茶嘗月餅健康營養專家還建議市民品清茶嘗月餅。
他認為,吃甜味月餅飲花茶最好,有香甜兼收之妙;吃鹹味月餅飲烏龍租顫仔茶或綠茶為佳,有清香爽口之感。他還提出,濃茶和咖啡中含較高的咖啡因,汽水、可樂或果汁等含有大量熱量和糖分,與月餅搭配吃無助於健康。
什麼人不宜吃月餅?
4樓:北京創典文化
月餅是民眾的傳統食品,在中秋佳節食用月餅,既甜美可口,又意境深遠。但是,由於月餅的製作材料較為特殊,下列一些人不宜食用:
1.糖尿病患者月餅中含有大量糖分,患者食後會使血糖增高,如果食用過量還會產生糖尿病性昏迷、酮症酸中毒。所以糖尿病患者,特別是需要每天注射胰島素的青年糖尿病患者,應禁食月餅。
2.膽囊炎、膽石症患者這兩種病人食用月餅後,很容易引起該病發作,尤其是青少年患者,食用過多的月餅還會引發急性胰腺炎。
3.胃及十二指腸潰瘍、胃炎患者這些人多吃月餅會使胃大量分泌胃酸,對患病部位癒合不利,所以應控制食用月餅。
4.高血壓、高血脂、冠心病患者這些人亦應少吃月餅,因為月餅中的糖、脂肪等可增加血液的黏稠度,加重心肌缺血程度,甚至會誘發心肌梗死。
哪些人不宜吃月餅呢?
5樓:匿名使用者
糖尿病、高血壓、高血脂和冠心病的人不宜多吃,月餅可能會使血糖急劇公升高,加重心臟缺血程度,甚至可誘發心肌梗塞。
6樓:網友
一、糖尿病人:因月餅含糖量高,吃得過多,可使血糖急劇公升高,使病情加重。即使是所謂的木糖醇月餅也不能多吃。
二、膽囊炎、膽石症病人:患這兩種病的人不宜多吃月餅,重則可以引起疾病發作。飽食過多的月餅可能產生急性胰腺炎,這種病發病急,少數急病患者可在短期內死亡。
三、患有高血壓、高血脂和冠心病的人:千萬不要多吃月餅。因為月餅中的糖、油脂等可增加血液稠度,加重心臟缺血程度,甚至可誘發心肌梗塞。
四、老年人和嬰幼兒:他們的消化吸收能力較差,難以承受大量高糖、高脂肪的食品。
五、正處於**過程的人士,熱量太高。
由於月餅高糖、高油高熱量,健康人群也不適宜過多吃月餅。
7樓:
三高人群、孕婦小嬰兒都不適合進食月餅。
不宜吃月餅人有哪些?
8樓:倫易文
糖尿病,痛風患者,,腎病,心腦血管疾病的患者都不適合吃月餅
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