1樓：陳曉曉
會長斑，因為檸檬是感光的。
檸檬本身是一種營養和藥用價值都極高的水果。檸檬中含有豐富的檸檬酸，被譽為「檸檬酸倉庫」。檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。由於檸檬的維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用。 檸檬水還可以防治心血管疾病，預防和輔助**高血壓和心肌梗死。
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石的形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。 美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯含量---該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體，即腎結石。 檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效。
經常喝檸檬水，可以補充維生素c。感冒時一天喝上500毫公升至1000毫公升的檸檬水，可以減輕流鼻涕等症狀，有助於感冒患者**。剛感冒時，喝檸檬水甚至可以讓感冒「不藥而癒」。
除了抗菌及提高免疫力外，檸檬水還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加入溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
感冒初起時，不妨將檸檬汁加入蜜糖和溫開水，飲之可以緩解咽喉痛，並減少喉嚨不適。 將檸檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡時最好選用溫開水，這樣有利於更多地儲存檸檬中的營養物質。當然也可以在喝紅茶、飲料時放入檸檬片。
值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚，檸檬也不例外。有很多女性為了美容，每天喝大量的檸檬水，這樣反而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫公升。
此外，由於檸檬的ph值為，因此，胃酸者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。 每天早上起來，一定要在尚未進食之前，空腹喝下一杯加了新鮮檸檬片的熱開水。別小看這杯排毒水，它不僅是身體最好的酸鹼中和劑，還能起到清除宿便、排除毒素的功效。
喝檸檬水曬太陽會變黑嗎 喝了檸檬水曬太陽會變黑？
2樓：森鹿姑娘
1、檸檬富含光敏物質，這是沒錯的，這類物質在很多柑橘的皮中都帶有，含量大約為三分之一，大家使用的精油中或許就含有這類物質。如果塗抹在**上，然後再陽光下暴曬的話，那麼就會產生光敏反應，所謂的光敏反應就是光敏物質進入**和特定的分子進行結合，最後通過一系列的反應，導致黑色素的產生。
2、但並不是吃了含有這類物質的東西就一定會產生光敏反應的，專家解釋，想要產生光敏反應，需要的條件有三個：首先體質特異，其次還需要有足夠的光照時間，最後光敏物質的含量也必須達到乙個要求。這三個條件只要其中乙個不滿足那麼光敏反應都不會發生，也就是說想要產生黑色素並不是這麼容易的。
檸檬泡水喝曬太陽會被曬黑？
3樓：乾萊資訊諮詢
檸檬泡水喝曬太陽會被曬黑，但要喝353個檸檬泡的水，照射300多個小時才會變黑。
有人說檸檬是一種「感光食品」，白天喝檸檬水**會起斑變黑。事實上，變黑需要足夠多的日曬、足夠多的光敏性物質等條件。有實驗顯示，要喝353個檸檬泡的水，照射300多個小時，才能有變黑的效果，因此白天可以放心喝檸檬水。
此外，有人說用熱水泡檸檬會使維生素c損失。但是，假如用冷水泡檸檬，並不能完全泡出有益成分。由於檸檬的酸性較強，維生素c的耐熱性較好，並不會很容易損失，水溫不高於60℃的溫水是完全可以的。
夏天泡檸檬水喝曬太陽會長斑嗎？
4樓：咖啡裡的小雪亮
會，據我所知蘿蔔和檸檬吃後如果受紫外線曬太陽會增加長斑長黑的機率，我也喜歡檸檬水，以前這樣喝**十分乾燥，黝黑，還好現在糾正過來了，切記切記。
為什麼我喝了檸檬水後就便祕呢，為什麼檸檬水喝多了會便祕
牙科醫師表示，民眾如果想喝檸檬水 切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。檸檬水屬酸性，不宜多喝.眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的 物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你...
喝完檸檬蜂蜜水多久不能晒太陽,喝了檸檬水後多久不能晒太陽
一般沒事的，檸檬如果塗在臉上，可能才怕晒太陽，如果你擔心的話你可以晚上睡前喝，這樣就不用擔心嘍，喝了檸檬水後多久不能晒太陽 沒有時間限制，喝完可直接晒太陽。擔心白天喝檸檬水之後 會起斑變黑，但這個說法僅限於網上傳言，目前並未看到任何相關研究證據。真是這樣，水果蔬菜中含有大量維生素c，人們白天什麼蔬果...
檸檬汁白天喝好嗎，檸檬水白天可以喝嗎？會不會吸光啊，反而變得更黑？
檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑 雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。要少在白...