用什麼辦法較準確地測定人體體質的酸鹼度

2025-02-15 01:55:14 字數 5246 閱讀 7095

用什麼方法可以檢測出人是酸性體質還是弱鹼性體質?拜託!

1樓:北網域名稱醫

對自身的酸鹼度感興趣,用ph試紙測試尿液或口腔酸鹼度,可得出身體酸鹼度。

酸性體質基本觀點:人體搜談譽體液的ph值處於的弱鹼狀態是最健康的,但大多數人由於生活習慣及環境的影響,體液ph值都在以下,他們的身體處於健康和疾病之間的亞健侍皮康狀態,這些人就是酸性體質者。

該觀點內的體液概念十分模糊,因為人不同的體液的ph值是不盡相同的。對於健康人群來說,我們的血液總是能夠將ph值穩定在這樣的範圍以內。而唾液ph值是。胃酸則屬於強酸。

2018年11月2日,美國的「人體酸鹼體質理論」之父羅伯特·歐·楊被美國法庭判處賠償億美元,並當庭承認「酸鹼體質理論」是個**。

如何測試人體酸鹼度?

2樓:非常少年

二,判斷酸性體質的方法。

答題測試酸鹼性。

1). 你是否經常食慾不振?

2). 你是否經常夜裡睡眠不好?

3). 你是否經常早晨起床時精神不佳?

4). 你是否每天都感到很疲勞?

5). 你是否不能長時間專注工作?

6). 你是否經常情緒不穩定,容易發怒?

7). 你是否老是手腳發涼,四肢發麻?

8). 你是否經常神經衰弱、記憶力下降?

9). 你是否免疫力低下,容易生病?

10). 你是否牙齦容易出血,傷口容易化膿?

11). 你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰痠?

12). 你是否經常得**病?

測試結果分析:

如果上述的12道問題中,你有5道以上的答案為「是」,那麼你很可能就是酸性體質。除根據上面列舉的酸性體質的特徵進行自我檢查外,還可以去藥店買ph精密試紙自己測試。人體尿液中的ph值一般為,建議在早晨用試紙檢查自己的尿液,如果多次發現ph值低於5,那同樣說明你可能屬於酸性體質。

如果有必要的話,還可以到醫院做進一步檢查確認,以便對症醫治。

三,常見食物的酸鹼性。

強酸性 蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。

中酸性 火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、忌廉、馬肉等。

弱酸性 白公尺、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍等。

弱鹼性 紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。

中鹼性 蘿蔔乾、大豆、胡蘿蔔、香蕉、番茄、橘子、番瓜、士多啤梨、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。

強鹼性 葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類。

如果你喝一聽可樂,你需要喝32聽ph值是8的水來中和這些酸。

可樂的ph值 是2,咖啡是4,啤酒是,鉀和鈉的ph值是14,鈣是12,鎂是9。

麥記中的鉀、鈉、鈣、鎂的含量近10%,任何一種食品是無法比擬的,得天獨厚且是那麼地與人的身體相親相和,因為人類就是同青草一同密度到今天的,不是人造的,人工合成的。人是配比的東西可以替代的,除非我們的機體被替代了。

最後祝你身體健康並且合理膳食。

如何測試自我身體的酸鹼度?

3樓:匿名使用者

1. 對碳酸飲料:從來不喝(0) 偶爾喝一點(1) 非常喜歡喝(2) 2.

對肉、油膩的食物:幾乎不吃(0) 吃得不多(1) 每頓沒它吃不下飯(2) 3. 對酸、甜類食品:

談不上喜歡(0) 偶爾吃一點(1) 非常喜歡吃(2) **上: 1. 暗淡無光澤(1) 2.

容易長痘痘或粉刺(1) 3. **粗糙,毛孔比較粗大(1) 4. 經常出現乾燥狀況(1) 5.

容易敏感(1) 身體上: 1. 容易感到疲憊(1) 2.

胃腸、肝、腎功能不好(1) 3. 容易便秘(1) 4. 牙齦易出血(1) 5.

外傷痊癒慢(1) 6. 容易感冒發燒(1) 7. 容易被蚊蟲叮咬(1) 8.

容易出汗(1) 把你選擇專案括號中的數字相加,將所得分數對照以下結果 和化學上的ph值的測定有所不同,這是依據酸、鹼性體質的外部表現設計的自測法。你所得分數越高,偏離正常狀態的可能性就越大。 a.

低於5分 b. 5~10分 c. 11~22分 (具體解析見下頁)12護膚:

a. 低於5分,恭喜你! 你的體質基本屬於理想中的「弱鹼性體質」。

一般這部分人群只佔總人群的10%左右,真是十分難得。你的肌膚通常不會有大問題出現,只要堅持正確的日常護理就能獲得好回報。 b.

5~10分,你的體質稍稍偏離了正常範圍,屬於「鹼性體質」了。 你肌膚細胞更替的速度很快,腺體分泌旺盛,容易出汗。肌膚對外界環境的抵抗力不強,細菌易於入侵,容易引起毛囊炎、紅腫等**問題。

c. 11~22分,你的體質已屬於亞健康狀態的「酸性體質」,分數越高,問題就越嚴重。 血液的酸度增高,微迴圈不暢容易導致油脂分泌紊亂,特別容易產生粉刺。

水分流失、毛孔粗大,暗啞無光澤也是經常造訪。在換季時節,還容易出現**騷癢、溼疹和敏感。

怎麼可以用一些小辦法能測試身體的酸鹼度

4樓:張慧的號

用ph試紙。在藥店就能買到 ,不過測的不是很精準。如需精確地檢驗身體的酸鹼程度,可以到縣級以上醫院進行血液酸鹼度的測試,但是側量出的數值對您沒多大意義,在醫學上,身體的酸鹼性會自動的控制在平衡狀態,所以一般無須擔心,但是,如果飲食中攝入肉類過多可能會略偏酸,身體會出現乏力,而多吃些疏果則能保持ph的平衡,人體ph正常綜和值是,補鈣過量會引起鹼性的過強,會引起血壓公升高,加重腎臟等臟器的負擔,可能會引起一些慢性病。。

怎樣自我檢測人體酸鹼度?

5樓:匿名使用者

人的體質不僅僅以「好壞」來分,也以「酸鹼」來區分。很多人血液的ph值是在以下,身體處於亞健康狀態,醫學上稱為酸性體質。對照下列12道答題自測一下,如果有5道以上的答案為「是」,則表示你體內酸鹼平衡失調,屬亞健康的「酸性人」。

1、你是否經常食慾不振? 2、你是否經常夜裡睡眠不好? 3、你是否經常早晨起床時精神不佳?

4、你是否老是感到很疲勞? 5、你是否不能長時間專注工作? 6、你是否經常情緒不穩定,容易發怒?

7、你是否老是手腳發涼,四肢發麻? 8、你是否日漸神經衰弱、記憶力下降? 9、你是否免疫力低下,容易感冒?

10、你是否牙齦容易出血,傷口不易癒合? 11、你是否經常頭疼、腿痛、肩酸、腰痠? 12、你是否經常得**病?

6樓:匿名使用者

1、經常飲用鹼性離子水可中和體內的酸性毒素,維持體內酸鹼平衡,對於消化道潰瘍病、消化不良、胃酸過多、慢性腹瀉、便秘等疾病有療效。 2、多吃鹼性食物,如蔬菜、水果、奶類、茶葉等,特別是海帶等海洋蔬菜,為鹼性食品之冠。 3、少吃酸性食物,如肉、大公尺、麵粉等。

酸性食物蛋白質多,鹼性食物富含維生素與礦物質多。酸性食物會使體液偏酸,引起輕微酸中毒,易招致風溼性關節炎、低血壓、腹瀉、水腫、偏頭痛、牙齦發炎等疾患。鹼性食物會使體液偏鹼,易招致高血壓、便秘、糖尿病、骨質疏鬆症、動脈硬化乃至白血病等病。

機體體液,最好是酸鹼平衡並略偏鹼性的狀態,酸鹼食物的比例掌握不可忽視。

7樓:匿名使用者

還可以到藥店去買ph試紙啊---直接擦拭**上的汗漬--看在哪個格仔裡啊---再加上前面說的那些無名熱--無名疲勞--綜合症現象。 可以考慮酸簡程度了--,體內腹腔--管狀器官的分泌液不足,是最明顯的酸鹼不平衡症狀 如胃酸就不舒服,腸道酸--也不舒服啦, 解決的也最快---如胃酸喝點鹼性的茶--(象碧螺春茶)

8樓:人若無情任逍遙

酸鹼體質一眼辨識。人體內在問題都會有表面的徵兆。酸鹼度就看人體最大的組織**,為了平衡身體,做出的自動調節**功不可沒。

通過觀測一下身上的**,大腿後側,手臂後側,背部是否有黑斑,有膿頭。有這些說明身體酸性。越多酸性越強。

反之這些部位光滑的則是中性。鹼性人體個人預估**比較乾燥。

9樓:匿名使用者

偏胖的人差不多都是酸性體質。

10樓:郭敦顒

買精密ph試紙檢查尿液,汗液,唾液的ph確定人體酸鹼度,一般人的尿液ph為弱酸性。人體胃液的ph值為酸性。

唾液近於中性,ph為,胃液呈酸性,ph為可到2),胰液呈鹼性,ph為,腸液呈弱鹼性,ph約為。

買精密ph試紙越精密越好,最好用醫藥專用精密ph試紙。

怎樣自測分辨酸鹼體質?

11樓:匿名使用者

體質的酸鹼度。其實,現在每乙個人,都應該好好反省一下自己的體質是否偏酸的問題了!酸鹼體質問題,現在是乙個很流行的話題。

越來越多的研究表明:亞健康狀態、一些身體的不適等都和身體的酸鹼度有直接關係。那麼,你的體質酸鹼度如何?

酸鹼度失衡在你身上有哪些體現?現在我們可以進行下面的測試。

1、免疫力低下,容易生病。如感冒、發燒頻繁,傷口易化膿,容易出現淤青。

2、出現心血管疾病。如有血壓高、低血壓、貧血、心臟病、牙齦出血等病症。

3、內臟出現問題。如胃腸、肝、腎等功能紊亂,易出現胃潰瘍、腎臟病等。

4、過敏體質。如哮喘病、**過敏、易被蚊蟲叮咬等。

5、代謝疾病。如糖尿病、 痛風、結石病等。

6、神經問題。如失眠症、神經衰弱、早上起床精神不佳、記憶力下降等。

7、飲食出現問題。如食慾不振,愛吃甜食、肉食、油膩食物等,身體肥胖,喜歡吸菸、喝酒等。

8、容易疲勞。如稍做運動就覺得累,上下樓梯喘得厲害,步伐緩慢、動作遲緩等。

9、情緒不穩定。如容易發怒、工作想速戰速決、沒有持久力等。

10、**出現問題。如**沒有彈性、暗淡無光澤、出現痤瘡、過早出現皺紋等。

11、疼痛。如經常頭痛、腿痛、肩酸、腰痠等。

12、四肢問題。如一年四季都容易手腳冰涼,容易抽筋,出手、腳汗等。

13. 腫瘤或癌症。無論是哪種腫瘤或癌症都是典型的酸性體質。

通過上面的症狀,請你對照自己的情況測試一下,看看你的情況符合以上症狀中的哪幾種,如果數量在一半以上,說明你的體質屬於酸性體質,應積極地加發調節,以平衡身體內的酸鹼指數,達到理想狀態,保證機體健康。

怎樣測試體質酸鹼性

12樓:匿名使用者

試在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個:

**沒有彈埋頌性、暗淡無光澤。

臉上容易長痘或粉刺。□容易疲勞,嗜睡,稍做運動就覺得累。

情緒不穩定,容易發怒。

牙齦經常出血,外傷口癒合慢、容易淤青。

感冒頻繁;胃腸、衡信肝、腎功能不好。

常出現便秘現象。

愛吃甜食,口中常有異味。

汗腳,四肢容易冰冷。

夏天容易被蚊蟲叮咬。

以上問題,如有5種以上與你自身情況相符,那麼咐液輪就可以判定你的體質屬於酸性,5種以下則為鹼性。

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