1樓：網友
顳下頜關節紊亂綜合症沒有乙個可以**的方法，只能靠調養，建議你每天用熱毛巾做熱敷（做理療太貴了，就用熱毛巾最實在），並且不要咀嚼硬的食物，不要吧嘴巴張太大，另外你那裡痛不痛，痛的話，最好去一針封閉，不痛的話，就照我說的方法做熱敷吧，這是個有些漫長的過程，越拖越嚴重，祝你早日**。
2樓：網友
關節彈響是顳下頜關節紊亂病的一種症狀，若僅有彈響而無其他症狀無需**，因為彈響繼續引發關節其他症狀如疼痛，功能障礙幾率很低，一般是穩定存在的不影響生活，你應該保持一顆平常心態不要太在意他，同時要注意保護它，少吃硬食，避免長時間不停說話等等。
3樓：網友
你好，你這是齧合關節功能紊亂。你可以做自我推拿**，也可去正規推拿**。並且可配合中藥熱敷**和電療。針灸也可。
顳下顎關節紊亂症
4樓：網友
這個是口腔科的常見病和多發病，特點是病程長，常有自限性，但容易**。
所以**的可能性較小。但是好好保護是不會有你擔心的事情的。
給你介紹幾個保健措施吧：
避免過度大張口，要過硬的食物。
注意關節區得保暖，有牙齒缺失儘早修復。
注意勞逸結合，保持心情愉快，不要過度憂鬱、煩躁。
改正緊咬牙的習慣 （如果有的話）
區域性熱敷理療。
如果比較嚴重 及時就醫。
5樓：網友
很疼吧。我也得過。痛了好久。。。
去了醫院 醫生讓做理療 是沒什麼效果的。
面部張開嘴的時候 可能會有些不對稱。因為久了就歪了。
而且 痛的話 痛的那邊臉會比較大。
平時就不要吃硬的東西了 也不要張開。
最好是治好 。
一開始我去了我們這邊的醫院 然後有個不錯的醫生 給我看了，讓我帶牙套 我死活不肯 然後他說 他老師很厲害 讓我去找他老師。
接著我就去找 **費50多好像 很多人排隊等他 還要預約。
去了一次沒等到 去第二次等到了。然後他給我整個下顎按了一下 貌似是掰過來的感覺 -
反正是掰完後就不疼了 直到現在 大半年了 沒疼過。
不知道你是**的 我在廣州的。是廣州中山附屬口腔醫院。
那個醫生叫張志光。
方便的話去找他治吧 真的很有用的 非常多的人排隊。
好樣的 祝你早日**~！
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