1樓：塞家焮
葡萄對於身體比較虛弱的人來說是非常適合吃的，因為它能夠達到抗病毒的作用，我們都知道體質虛弱的人很容易受到各種病毒的影響，因此吃點葡萄很不錯。另外對於血管硬化以及一些腎炎的患者來說，吃葡萄還具有幫助緩解病情的輔助作用。
抗衰老。葡萄裡面的類黃酮含量較為豐富，這是一種天然的激素，對於想要抗衰老的人來說應該經常補充。類黃酮能夠調節我們的身體多項功能，讓我們的免疫力得到提公升，不容易患上一些疾病。
除了葡萄之外，大豆當中也有類似的成分，因此吃豆製品也能抗衰老。
**。吃葡萄還可以幫助**，正在**的朋友們聽到這個訊息一定非常的高興，因為葡萄的糖分熱量不算太多，因此在**期間少量的吃一點也是可以的。不過一定要注意量，每天吃十粒左右的葡萄就足夠了，吃的超過這個量了，就會導致糖分攝入太多，不利於健康。
抗癌。葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可清除體內自由基，有抗癌的功效。研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症發病率也明顯減少。
可以使吃葡萄更加健康。
2樓：網友
葡萄和豬肉都重要，葡萄含有很多營養，比如維生素，葡萄糖等營養。
豬肉含有高蛋白，維生素等各種營養，所以都很重要。
他們的性質不同，不能簡單對比。
是葡萄肉營養多還是葡萄皮營養高呢？
3樓：匿名使用者
沒在農藥的毒害下原本是葡萄皮的營養好，它可以治癌，維生素含量也高。
葡萄肉有營養，葡萄皮有營養嗎？
4樓：石材大百科
葡萄皮有營養葡萄皮含有的營養甚至是比葡萄本身的營養更豐盛。國際權威抗衰老專家、美國營養學院卡斯騰·史密斯博士在中國進行的健康營養知識宣講中說，葡萄中含有天然抗氧化成分白藜蘆醇。
葡萄皮特別是紫葡萄皮，含有降血壓的黃酮類物質，能促進血中的高密度脂蛋白公升高，從而降低有害膽固醇含量，防止動脈粥樣硬化，保護心臟。葡萄皮中還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可以補足現代人飲食中缺乏的營養。在眾多的葡萄品種中，有一種馬斯卡丁葡萄因為比普通葡萄多出一對染色體，含有鞣花酸、鞣花單寧，可以很好抑制老化蛋白的聚集，抗衰老作用尤其強。
吃葡萄整顆入口，連皮帶子一起吃，營養吸收更充分。
5樓：匿名使用者
葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
葡萄皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生公尺、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的葡萄，大部分存在農藥殘留問題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進葡萄表面的殘留農藥滲透進入果肉。
6樓：匿名使用者
當然是有的！不過呢很遺憾人們通常就都吐了！葡萄皮的防心腦疾病，延緩衰老等作用較大！必須要（沖洗）乾淨歐！希望有幫助！泡洗不好，農藥易深入！
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