1樓：互信互助互愛
在《那些阻擋愛的障礙》裡，作者沈萬九是這樣解釋的：「因為痛苦的記憶，往往會威脅到乙個人的生存，所以本能上，大腦更傾向烙印這些記憶，以避免今後陷入同樣的境地。」
也就是說，你會對痛苦的回憶印象深刻，不是無緣無故的，而是因為你的大腦認為這些痛苦的回憶威脅到了你的生存，所以為了保護你，避免你在再次受到傷害，你才會牢牢記住它們。
這不免讓人想起在感情中受到傷害的人。當一段感情破裂的時候，常常深陷痛苦，無法自拔。
即便多年以後，再次回想起曾經和對方的點點滴滴，內心也會有刺痛感。歸根結底，是因為自己始終沒有走出這段感情的傷害。
其實，在生活中，類似這樣的現象還有很多。比如，很多人在感情中受過傷害，害怕再次受到傷害，就會過分地保護自己，不敢去愛，也不敢相信別人，甚至是不相信自己值得被愛，所以內心就會一直藏著乙個陰影，阻擋他們獲得幸福。
可是，當我們開始逃避陰影的時候，最終就很可能會被陰影所吞噬。
書中作者講了乙個兩隻小貓的寓言故事。
從前有兩隻小貓，乙隻叫胖胖，乙隻叫甜甜，他們都非常討厭自己的影子，拼命都想擺脫它。
後來它們發現只要有陽光的地方，它們就會看到自己討厭的影子，所以後來它們各自想出了乙個辦法。
胖胖想的辦法是永遠閉著眼睛，而甜甜想的辦法是讓自己永遠躲在其他東西的陰影裡。
毫無疑問，它們的做法確實可以避免看到自己的影子，但代價確實巨大的，乙個永遠地活在了黑暗裡，乙個永遠也享受不到陽光的溫暖了。
這不免讓人惋惜，感慨這兩隻小貓作繭自縛，讓自己的生命不再充滿陽光和色彩。
但其實，很多時候，我們在面對人生中的陰影時，也會如此。比如和深愛的人分手，我們往往很難接受現實，讓自己深陷痛苦中。
可是，如果我們不懂得排解自己內心的負面情緒。
我們的能量就會被耗盡，這些負面情緒就會蠶食我們的靈魂，讓我們失去愛的勇氣。
我們只有直面內心的陰影，才能想辦法將它消除，讓自己的內心恢復活力。
那具體可以怎麼做呢？
在《那些阻擋愛的障礙》這本書裡，作者沈萬九給我們介紹了一種方法，叫意象對話**。
什麼是意象對話**呢？
簡單來說，就是通過誘導來訪者做想象，瞭解來訪者的潛意識。
心理衝突，並修改來訪者潛意識中的意象來達到**效果的一種方法。
這種方法的核心是什麼呢？就是把來訪者潛意識裡面的消極意識，用積極的意象替代。然後來訪者在現實中的。
2樓：曉霞聊情感
因為幸福的時光 總讓人感覺時間過得很快，所以記憶也不是很深刻，而那些痛苦的時刻，會讓人覺得度日如年，感覺到記憶深刻 。
3樓：乜許伱卟懂
人們總是能記住痛苦的回憶卻忘記了幸福的時光。這主要是由於幸福的時光是比較短暫的。而當時的心情也是比較快樂的。
是不會儲存快樂的記憶的，而痛苦的回憶會影響人們的心情。會讓人們去記住這些痛苦的事情。所以痛苦的回憶是總能記住的，而幸福的時光是很快就會忘掉的。
4樓：電子數碼科技谷
痛苦的回憶會令我們感覺到特別的痛苦，會令我們產生特別深刻的印象。所以痛苦的回憶會讓我們感覺到特別的真實，難以忘卻。而幸福的時光，有時候我們也是會銘記的，但是相對於痛苦的記憶來說，往往卻差了些。
因為幸福的時光總是太短暫，會讓我們有時候記不起來了。
5樓：土豆1斤
總能記住痛苦的回憶，卻忘記了幸福的時光，主要還是在於痛苦的回憶給人帶來的是無盡的痛苦，而痛苦的話往往是能夠深入人心的，是讓人久久難以忘記的。但是幸福的時光給人帶來的是快樂，是安逸的享受，這種記憶只會停留在表面，而沒有辦法真正的深入到人的內心深處。因此才會忘記了幸福的時光。
6樓：我是乙隻皮皮鴨
這是正常人的心態，因為快樂是大腦分泌多巴胺，而快樂分泌多巴胺，只是短暫的滿足於過去而痛苦帶來的嗯催眠，這是綿綿長久，人10年半個月都浪跡不了，痛苦在其中難以自拔，所以說痛苦的回憶特別厲害。
7樓：網友
總能記住痛苦的回憶，卻忘記了幸福的時光，是因為痛苦的記憶往往是深入人心的，是對人來講是刻骨銘心的乙個記憶。而幸福的時光帶來的都是快樂，是讓人忘記煩惱和憂愁的，這種記憶只會停留在人的內心表面，並不能夠達到深入人內心的程度。
8樓：記錄c生活
這恐怕是很多人都會有的一種感受吧，往往那些讓人感覺痛苦的事情，多少年以後依然不會忘記？但是那些美好的讓自己感到開心的事情，卻記不起來。
這個也很好理解，比如說手上端了一杯涼白開的時候，可以悠然自得，但是如果說是一杯非常燙的開水，就會感覺到手握不住。
9樓：網友
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著乙份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到乙個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多。
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理。
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記乙個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的。
人你越想忘記卻越記得清楚。認識乙個人容易，可忘記乙個人可能需要一輩子！既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛乙個人不一定非要擁有她，把她放在心底乙個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有時想念乙個人也是一種幸福 !
10樓：五百打土豆
能記住痛苦的回憶，卻忘記了幸福的時光，往往是因為痛苦的回憶帶給人的記憶是非常之深的，這種記憶是深入到人的內心之中，不能夠輕易消除的。而幸福的時光，往往帶給人的是一種舒適安逸的生活享受，不會深入到人的骨髓之中。
11樓：別悅沅
因為對於很多人來說，傷痛的記憶是很深刻的，所以總是很難忘記，但是幸福都是比較短暫，而且一些人會覺得這是理所當然的，所以不會去注意與銘記。
12樓：安分小毛孩
因為幸福的感覺總是有太多的相似之處，這種幸福的時光是人生的主軸，太多的相似的幸福的疊加在一起讓你反而記憶不深刻，讓你忘記了。
而痛苦的回憶，往往讓你銘刻在記憶的深處，它是扎心扎肺的，痛徹心扉的，早已印刻在腦海的記憶裡。是其他事件所無法替代的回憶，所以會永記不忘。
13樓：品法留白
其實不是這樣的，往往是幸福的時光不會忘記，痛苦的回憶卻下意識地選擇忘記。
只不過因為過於痛苦，想忘記卻忘不掉而已。
14樓：旁樂苼
因為痛苦的回憶，它總是讓人難忘，只有經歷過了這些痛苦，自己才會更覺得幸福的來之不易。
但是，痛苦總是在我們閒暇時光就有可能會再次回想。而幸福的話，由於太快樂了，總是會覺得它理所當然，那麼就容易忘記了。還有就是痛苦會傷到心底深處，而幸福到心底的事很少，到也能記住。
只是痛苦一來，幸福就會被遺忘。
15樓：網友
這是由於痛苦傷人最深，會刻記在心，叫人永遠不能忘記，叫人時刻會回憶起來，在痛苦面前人的幸福也會蕩然無存，只能感受到痛苦。
16樓：真的不用過分關注別人
總能記住痛苦的回憶卻忘記了幸福的時光。因為痛苦對於人來說是非常痛徹心扉的讓人印象深刻的。有時候只有痛你才記得非常的深刻，而幸福來說就感覺時間是非常短暫的，一晃而過，反而對他記得不是太清楚。
時間可以沖淡我們的記憶,但永遠忘不了最幸福的記憶,什麼意思,怎麼回覆?
17樓：
摘要。親，你好，時間可以沖淡我們的記憶，但永遠忘不了最幸福的記憶，是說一些印象深刻的比較珍貴的回憶，普通的事情幾年十幾年就逐漸的模糊不清了，甚至大腦會選擇性遺忘一些人和事，但是印象深刻的總是揮之不去，就像初戀，很多人一輩子也忘不了，我聽說有個老太太年齡大了都快不行了還念念叨叨的說起初戀，可見那些回憶在心裡有多重要。
時間可以沖淡我們的記憶，但永遠忘不了最幸福的記憶，什麼意思，怎麼回覆？
親，你好，時間可以沖淡我們的記憶，但永遠忘不了最幸福的記憶，是說一些印象深刻的比較珍貴的回憶，普通的事情幾年十幾年就逐漸的模糊不清了，甚至大腦會選擇性遺忘一些人和事，但是印象深刻的總是揮之不去，就像初戀，很多人一輩子也忘不了，我聽說有個老太太年齡大了都快不行了還念念叨叨的說起初戀，可見那些回憶在心裡有多重要。
你可以回覆說：對的，一切都在變，只有變化的方式不變。時間會讓記憶褪色，只有對你的感情，越來越濃。
回憶是美好的 但是痛苦的記憶要怎麼去忘記
18樓：洋星然偶瑤
不會有十全十美的人生，只會有選擇的人生。很多時候不是因為回憶而痛苦，而是因為痛苦而回憶。一些過去的往事總是會浮現在腦海。不是因為我們不去忘記，而是因為沒有什麼可以讓我們去忘記。
生活總是夾雜著談談的苦澀，彷彿提醒我們珍惜快樂的瞬間是多麼重要。可我們是最有情感的動物，被很多東西牽絆著。回望過去是我們的支柱，冀望未來是我們的追求。
不要因為痛而沉淪。痛過，恨過才會懂得快樂的真諦。
慶幸我們的過去，在痛的經歷中我們受益匪淺。
慶幸我們的過去，在美好的回憶中我們享受無窮。
忘記痛苦的回憶
19樓：鈔時芳曹汝
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
為什麼要痛苦的活著，為什麼人活著這麼痛苦 卻還要活著。
人為什麼而活著bai？明明知道終點就是 du死亡zhi 依舊辛苦打拼dao。喬布斯說人活著就是為 回了改變世界。活著的答目的不是在於永遠活著，而是活出永遠的自己。芸芸眾生於萬丈紅塵中，償盡酸甜苦辣，悲歡離合。有幾人能跳出紅塵，活出自己？每個人來到世間都是在經歷一場修行，雖然人生苦短，更多的人都在努力...
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忘記該忘的為什麼卻總是忘不掉，為什麼我越想忘記一個人，卻總是忘不掉
既然忘不了，為什麼不把他藏在心底呢？就算把他當成你最深的回憶，那樣你也不會像現在這樣的痛苦和疲憊。我也很想忘記一個傷我很深的人，一開始我也像你一樣，拼命的想辦法去忘記，但是後來我發現自己做不到，與其讓自己繼續痛苦下去，還不如選擇把他放在心裡，當成一段回憶，而現在的我就不用那麼的傷心了，時間已經把這一...