孕婦感冒可以喝牛奶嗎，孕婦感冒咳嗽能喝牛奶嗎

1樓：匿名使用者

牛奶含有豐富的礦物質、鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類複雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

孕婦感冒喝牛奶不影響疾病的**和預後。

孕婦喝牛奶的好處。

1.牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。

2.牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。

3. 牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。

4.牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。

5.牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。

6.牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。

7.牛奶中的維生素b能提高視力。

8.常喝牛奶能預防動脈硬化。

9.牛奶含鈣量高，吸收好。

10.睡前喝牛奶能幫助睡眠。

11. 牛奶中的純蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

2樓：實作

孕婦感冒可以喝牛奶，牛奶蛋白含量比較高，營養豐富、口感好，可以增加患者的營養，有助於感冒病情的好轉。但有些患者喝牛奶後會出現腹痛、腹脹、拉肚子、噁心、嘔吐的症狀，這一類患者就不宜喝牛奶。可以吃其他富含蛋白的食物增加營養。

如瘦肉、蛋類、魚等，這些食物蛋白含量比較高，也可以增加孕婦的營養，同時要多喝溫開水，注意休息，保證充足的睡眠，使體力得到恢復，有助於感冒病情的好轉。

孕婦感冒咳嗽能喝牛奶嗎

3樓：健康小馬甲

感冒是我們日常生活中最為常見的一種小疾病。雖然這是一種小病，但是如果不重視，不積極的**，也很容易的會導致病情的嚴重性。那麼，孕婦感冒了怎麼辦？

孕婦感冒咳嗽能喝牛奶嗎？

孕婦感冒咳嗽能喝牛奶嗎孕婦感冒咳嗽是可以喝牛奶的。但是，這個是依據個人體質來看的。如果你沒有對蛋白質過敏，你可以適量喝牛奶。

就好比別人提出咳嗽能不能吃雞蛋的問題一樣，這一樣是看個人體質。如果沒有對蛋白質過敏的人，可以吃點雞蛋羹，能有效緩解咳嗽。

另外，孕婦感冒咳嗽，可以多吃以下水果：

1)荸薺。這種水果寄生蟲比較多，食用之前一定要用鹽水泡幾分鐘。再者荸薺還可以做成菜，可以煮湯或是蒸熟。

2)蘋果。將蘋果和銀耳放入涼水中煮成糖水，根據個人喜好放枸杞或紅棗。可潤肺止咳。蘋果泥也是**咳嗽的美味。

3)雪梨。它生津解渴，清熱解毒。把雪梨的核心去除，放入川貝、冰糖煮糖水，能緩解咳嗽，清熱潤肺。

孕婦感冒了怎麼辦 1、忌著涼與吹涼風。

感冒後，如果再著涼必會加重病情，所以孕中期感冒應該防止著涼，注意保暖。孕媽媽最好每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，這樣才能有效防止感冒哦。

有時孕婦貪吹風，更容易加重病情。孕婦感冒初起時，可用電吹風對著太陽穴吹3―5分鐘熱風，每日數次，可減輕症狀。但要注意不要讓電吹風靠得太近，以免燙傷。

2、忌長期呆在封閉的空間裡。

起床後居室宜開窗透換新鮮空氣，上班後辦公室也應注意室內空氣流通。由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播，消毒專家指出，通風是最好的消毒。另外，應避免在室內吸菸，以保留一方清新的空間。

3、減少大型集會活動。

不要出沒在人群集聚的公共場，這樣才能減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣，儘量不用空調。

4、注意戴口罩。

外出時提倡戴口罩，避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。