1樓：北靜秋梵
因為快餐裡的油和鹽都非常多，對身體健康有影響，不像自己做的飯，營養均衡，油鹽適度。
2樓：帳號已登出
因為在外面吃的快餐主要是味道。家裡做飯的話主要是乾淨和營養。所以快餐只是好吃，卻沒有自己做的飯好吃有營養。
3樓：凝凝
快餐之所以總是沒有自己做飯做得好吃又營養，是因為快餐要照顧大多數人的口味，按照一定的方式和比例來進行烹飪的。
所以，會跟自己單獨做飯的分量以及做法，都是有所不一樣的。
單獨做飯的時候，可以根據自己的口味來進行選材，新增不同的調味料。
因此總的感覺來說，自己做飯會更好吃也更有營養一些。
能夠更好地，照顧自己的口味和營養合適的搭配以及均衡，讓自己吃的更開心。
4樓：風輕雲淡雲不淡
快餐是我們這個時代的產物，它適合大城市繁忙快節奏的步伐，符合當下年輕人的需求，儘管有很多快餐不是具有什麼營養價值，甚至長期吃快餐對身體也不太健康。 但是，我還是勸大家儘量選擇健康有營養的快餐，如果有時間的話，培養一下自己的廚藝。
5樓：阿公尺都
快餐店做飯的時候有大量的飯菜來進行烹製，所以說自己做的飯是少量進行的操作，可以說是能夠根據自己的需求來定製，所以說有比較細的做法也比較有營養。
6樓：香伴月
一般的快餐店都是以盈利為目的的，他們的飯菜基本上都是大鍋炒燒，圖個快，沒有什麼營養可說的，所以說，飯菜還是自己做得好，有營養衛生。
7樓：勵夢桃
快餐肯定沒有自己做的飯好吃，營養也肯定是會跟不上的，因為快餐，人家快餐店要賺錢，她用的食材肯定就沒有自己買的食材***。
8樓：生活小助手大白
快餐製作方式就是不健康的，他經過高溫烹調，高油，高鹽，高糖，然後冷凍再次加熱。自己做的飯，那當然先做先吃，而且油，糖都沒有那麼多，當然健康。
9樓：任意m工作室
一、自己做的飯菜乾淨衛生；二、花樣多樣化，想吃什麼就做什麼；三、不受時間限制、不用看人臉色；四、盡情享受做的樂趣，學會做一些不會的飯菜，會很有成就感。
10樓：冰凝傑
每種快餐製作都不一樣，每家店商業理念不同，快餐也就因人而異；每位顧客胃口不同，餐飲習慣不同。所以您會覺得快餐不合口味。
11樓：軒轅晴天
快餐一般來說是為了解決在外面不回家吃飯的人的吃飯問題，一般要以方便便宜為主，當然不會花費心思去搭配，也不會仔細的烹飪。
12樓：全能之星胡咧咧
有道是眾口難調。每個人的飲食習慣不一樣。而且是快餐的話，它是為了方便，出菜量比較大。
味道的話肯定沒有你自己小灶炒的好吃。但是話又說回來，一般人吃快餐是為了營養嗎？不，他只是為了不餓吃飽肚子。
13樓：居曾
因為自己做的飯菜用的都是真才食料，油也是好的！在加上家人做飯的付出當然就覺得好吃！快餐店裡的油和食材都不是很讓人放心的！
14樓：和你一樣
快餐店肯定是沒有自己做的飯好吃。她只是你不願意做省事罷了。如果自己願意做的話，還是自己做比較好。
15樓：介樂正楠
你快餐吃起來沒有？自己做的好吃，因為他做的比較粗糙，嗯，時間也不夠，看起來好看，吃起來並不好吃，不建議吃快餐也沒有營養。
16樓：匿名使用者
因為外面的快餐首先在選材上固定，會選最新鮮的材料，其次就是可能用的油也不會選擇正規的食用油。
17樓：王殿下
快餐總是沒有自己做的飯好吃，是因為快餐裡面含有的油分，還有蔬菜都不太好 。
18樓：愛玩遊戲的小萌新
很多快餐都是直接把菜洗好，然後加上調料攪拌過後，直接蒸出來的。
19樓：網友
那是因為快餐都是大鍋裡炒的，沒有自己烹飪的細心。
20樓：信者信不信
因為成本，自己做是不計成本的。
為什麼說快餐沒有營養？
21樓：網友
好吃不等於有營養~因為是高溫的煎炸食品，所以營養都被破壞了~
22樓：網友
快餐一般做的時間都比較長，營養流失大。
23樓：葛善翦孤容
快餐的壞處。
1）營養**有欠均衡。只注重肉類、糖類及油脂類**，缺乏了蔬菜、水果、纖維質等。而維生素及礦物質等比較缺乏，所以會導致營養失衡﹔
2）熱量**過量。快餐以油脂及單糖類為主要的能量**者，是極之濃縮的一類物質，所以可能輕易地吸取超過我們每日所需的能量。而油多如果又是動物性的，就含有太高的飽和脂肪，容易導致膽固醇過高，危害心臟健康﹔
3）鹽分**過多。大多數快餐的調味料都是很濃的，含有大量的鹽分，對心臟血管及腎臟都無益處，長久食用的話，身體健康肯定受損，只是危害並不明顯，所以不為人所知。
為什麼外賣快餐沒有營養？
24樓：單身戒嚴令
這種說法沒有任何道理，純粹就是放屁，外賣的東西挺好吃的，比自己家裡的東西還有營養！
吃快餐那麼方便，為什麼還要自己做飯
25樓：瘋狂潮人
對於比較講究的吃貨來說，他們做飯是因為他們看不上外面的快餐或者飯店的飯 他們比較挑剔，我有個朋友就是這樣的，外面的飯大都嫌棄覺得難吃，非得自己做，自己做的還特講究，一般超市常用的佐料不用，非得買乙個叫珍選的佐料，還有一些香料和做菜的料買進口的，做的也確實很好吃，還有一類是從原生家庭裡帶出來的習慣，他們的認知就認為做飯是生活必需的，
總是吃快餐，感覺營養不好，但是自己沒時間做，怎麼辦？
26樓：吉運公升
如果總是礦商的確是營養不好，但是自己沒時間做那也可以，如果有條件請保姆沒有條件也可以和自己的父母去吃。這樣也能吃到新鮮的飯菜。
27樓：追凨
吃快餐並不一定沒有營養。
吃快餐要注意乾淨衛生就好。
其次注意葷素搭配。
覺得沒有營養，可以點雞蛋，牛肉，魚之類高蛋白的的菜。
28樓：奮鬥的鄔二爺
總是吃快餐，感覺營養不好，他自己又沒有時間做，那就你吃的花的品種多一點，不要吃吃快餐，可以吃點其他的東西。
29樓：網友
總是吃快餐，感覺營養不好。但是自己沒時間做。可以買點營養品。比如純牛奶。早餐可以煮兩個雞蛋。然後吃點麵包。多吃點青菜水果。
30樓：夕萊
總是吃快餐，因為這個會導致營養不良，因為它裡面的營養物特別的少，而且再加上高郵高鹽的乙個攝入，然後對身體來說非常不健康。
31樓：網友
其實你現在的問題不是沒有時間做，而是老想找藉口來推卸責任。只要你想做重視可以抽出時間的。
32樓：拾秒致
總是吃快餐，感覺營養不好，但是自己沒時間做，可以顧個保姆，或者請人來家裡做。
33樓：罒強丨丨殘罒
總是吃快餐，感覺營養不好，但是自己沒時間做，怎麼辦？像這種情況，吃快餐可以找家衛生好的，換個樣的吃快餐，營養也是可以的。
34樓：自作多情有苦吃
綜合一下吧，今天吃麵，明天吃飯，總之蔬菜和肉類都要遲一點，這樣就不怕沒營養了。
35樓：荔菲凌晴
這種情況常見於上班族，工作比較忙碌。可以選擇公司單位的食堂，或者更換外賣的。口味選擇輕食。相對於其他外賣來說比較健康。
36樓：網友
可以利用週末的時候自己包一些餃子或者餛燉，凍在冰箱裡想要吃的時候及時拿出來解凍。
37樓：卿秋柳
你可以僱傭乙個鐘點工作給你做飯呀這樣你就可以吃家裡的飯菜，衛生一些。
38樓：戶浩曠
確實是的 快撐了 一直吃的話 確實對身體不好 。
39樓：笂r衙覓aq艥撟
不要捨不得吃，去那種菜品比較多的店。
40樓：夢執小小
自己平常吃快餐的話，儘量做到葷素搭配，可以點乙個蔬菜和葷菜，或者是點個湯。當然，自己可以買乙個方便攜帶的小鍋，自己想吃什麼就煮一下，很方便實用。
為什麼中式快餐店的公尺飯特別好吃,他們是怎麼做的?有人說那樣的飯沒營養的,是真的嗎?
41樓：魚兒無眠
用新公尺做的都很好吃而且還有營養．但是大部分飯店為了降底成本都會用次公尺．所以好多飯店的公尺都不好吃．能告訴我們這家中式快餐店的名字嗎？
42樓：媚嫣然
不同品種，泰國香公尺、長粒公尺、珍珠公尺。
不同產地，南方、北方的。
不同生長週期：一年兩熟、一熟、
**從1塊6到塊不等。
我一般只買天津小站公尺、東北大公尺、泰國香公尺，買時看顏色、形狀、整齊度、聞味道。
做時比例合適、先泡，煮熟後燜。也可加少量色拉油或醋、鹽使公尺飯晶瑩剔透、充滿香氣。
43樓：潛景
他們會在飯菜裡放罌粟殼，你們吃了就會上癮的！
為什麼那些快餐營養價值不高，不健康，人們還那麼喜歡?
44樓：小嘎嘎
因為快餐比較方便，節約時間又省事，關鍵還吃得飽，尤其是上班族，快餐就是他們的最愛。
45樓：鬼小
可能因為是比較有味道，所以很多人都是很喜歡吃快餐的，建議還是少吃快餐。
46樓：一生陪你走花路
快餐雖然營養價值不高不健康，但是有一些工作職位的人需要用節約時間在吃飯上，所以是廣受人們喜歡的。
47樓：網友
現在的人生活節奏快，而快餐正好迎合現在年輕人的生活節奏，所以很多年輕人很熱衷。
48樓：歡樂鳥
快餐雖然營養價值不高，但是快捷、方便、而且樣式繁多，現代的上班族生活節奏、工作節奏都快，所以快餐能解決這個問題，很多人自然喜歡。
49樓：網友
現在社會工作壓力比較大、時間又緊迫，下班了也懶的做飯只想歇歇，這時候快餐是很好的選擇，很方便。
50樓：留
快餐實惠又方便，是很多上班族的首選，而且味道各式各樣，可以挑選自己喜歡的口味。
51樓：網友
快餐顧名思義就是快，雖然營養價值不高，但出餐速度快，特別方便。忙於工作的人最喜歡快餐。
快餐店的盤面沒有酸味,自己做為什麼有酸味
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為什麼總是覺得別人針對自己,為什麼自己總是比別人倒黴
對於你來講,為什麼會有這樣的心理其實並不重要,重要的是儘快的消除如此困擾。可能有神經質,建議看心理醫生 你心裡有問題,建議去做心理諮詢。為什麼感覺別人總在針對我?為什麼自己總是比別人倒黴?我最近也有同感,但我還是相信倒黴一陣後就會過去,不期望有什麼好運,別再倒黴就行了 想看看自己的運勢如何嗎?有興趣...
為什麼我總是做夢夢到自己沒有鞋子穿？總是赤腳自己在夢中都覺得
這是因為你睡覺的時候腳被裸露在外面，被凍著了，腳的神經就回傳輸到你的大腦裡 這樣你大腦就有了那種意識。其實這也可以反映出你日常生活中的一種狀況。或者你在工作上，在同事上有一種無形的壓力吧。呵呵 後面這些只是我按自己看過的一些分析資料解釋的，但願對你生活工作不會造成影響。最後祝你生活愉快，工作順利。你...