上班老要打卡，很煩躁，怎麼辦？
1樓：帳號已登出
1任何事情的發生定有其原因，這個世界上沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，更沒有無緣無故的煩躁惱火，那首先遇到上班惱火一定要將心平靜下來，找一找煩躁的原因再進行調節心情。2
如果您是高階白領，是女人，那煩躁當然就很正常了啊，因為有一句話說的好哇，是個女人，乙個月總有那麼幾天。所以，每個女孩子每個月在那幾天裡，心情難免會出現焦躁不安。3
如果您是男人，那每個月沒有那麼幾天，找原因怎麼找，很簡單。想一想是不是昨晚睡眠質量不好，昨晚睡眠之中有沒有做什麼讓自己產生思念之情的夢，如果有那這就是導致您煩躁的根本原因。如果沒有做夢，那就想是不是早上被上司因工作問題說了一通，至於這個原因因人而異。
以上我們確認了煩躁的理由及教會了大家如何找讓自己心情煩躁惱火的原因。那如果是女人的話，請自己調整自己的心態，可以在qq上找到最熟悉的閨蜜或者朋友，來調節一下自己的這種狀況，聊聊天，放鬆下就沒事了。5
那男生呢，就自己去泡杯茶，然後喝喝，沒有什麼事情是解決不了的，只要用心，把自己的心靜下來去做，一定可以改善自己的煩躁和惱火症狀，因為想告訴大家，過去的已經成為記憶軌跡，我們感受不到了，觸控不到了，它已經不存在了。而未來也是虛幻的，所以感受當下的喜悅即可。
最後，得確定自己是否能勝任自己目前所從事的工作，如果感覺不輕鬆，那就利用下班閒餘時間去學習，去不斷的深造，直到自己喜歡為止，在自己能力範圍內的事情，自己都會感到有成就感，成就感的缺失也會讓人感到煩躁的。謝謝。
2樓：雪餅唐
上班要打卡是乙個很正常的事情，因為你不打卡，你們老闆怎麼知道你什麼時候到的呢？如果大家都遲到早退，那公司還怎麼正常運轉呢？是不是你們公司打卡的方式比較麻煩嘛？
可以給你們老闆建議一下換一種方式，現在很多企業和工地都採用的是線上辦卡方式，比如說像魚 ！泡水印相機就是這樣的，就可以直接拍照打卡就可以了，很方便的。
3樓：舒州宜知
換個不用打卡的工作，或者自己創業。
4樓：qins良
聽聽**放鬆放鬆。
5樓：佛系設計喵
想想自己的工資就不煩躁了。
6樓：起名絕望中
上班都是這種情況啊，除非你找那種不用打卡上班的工作，但是那樣基本上也會非常忙。
7樓：哇萍
去找自己的班長彙報一下，記考勤。
8樓：愛孤單的北半球
可以換乙個不打卡的工作。
9樓：隨夢年華
根據自己的特長考察個專案，自己當老闆，很奈斯~
10樓：智者深思才說
那就自己開公司，打卡不打卡隨你自由。
11樓：痛快狗帶
公司都是這樣，習慣就好了。
12樓：來自木蘭山有趣的餘雀花
可以去當老闆不用打。
13樓：白酒十六
辭職了，就不用打卡了。
14樓：匿名使用者
時間太緊，不自由，辭職。
15樓：阿橙的學習小店
這就跟上課的時候，老師要點倒是同樣的乙個道理，如果不點到的話，老師知不知道有哪些同學來上課，原來是同學沒有來上課這就跟上課的時候，老師要點倒是同樣的乙個道理，如果不點到的話，老師就不知道有哪些同學來上課，哪些同學沒有來上課。而考勤制度是每個地方都會有的，不管你是在哪個單位上班，你都要去打卡上班。你來這裡工作，你的老闆是沒有很多的時間去監管，每乙個員工有沒有按時到崗，這個時候打卡上班的作用就很明顯了，通過打卡上班，老闆就能夠知道今天有哪些員工沒有按時來上班。
所以說，在某種意義上來講，打卡制度也保證了工作的順利進行。
天天上下班要打卡,明明打卡了但是自己又總是覺得沒有打卡，這個是怎麼回事？
16樓：
摘要。親，你發生這種情況是心理因素導致，建議放鬆心情，避免壓力，不要多想，天天上下班要打卡，明明打卡了但是自己又總是覺得沒有打卡，這個是怎麼回事？
親，你發生這種情況是心理因素導致，建議放鬆心情，避免壓力，不要多想，你是有一些強迫的賀好心理表現的，建議注意調節自己的心理的，保持心情舒暢，平時不要想那麼多的，是沒鉛鏈有關係的槐拍孫，多和身邊的人多進行溝通一下的。
怎麼調節啊。
你打完卡可以在手機上備註一下，明天工作的時候拿上手機就可以看到。
怎麼備註啊。
手機上一般都有便籤，你可以把它放在桌面。
我現在為了防止我忘記打卡，總是自己用手機錄影記錄一下，這樣違法嗎？
然後每次打完卡了就記錄一下。
是不違法的，合情合理。
嗯好的。為了防止我忘記打卡，請問每次打卡時，都用手機錄影，這種做法違法嗎？
是不違法的，合情合理。
不上班打卡瞭如何處理
17樓：趙越
法律分析：單位打卡不上班的員工，單位可以解除勞動合同。
法律依據：《中華人民共和國勞動合同法》 第三十九條 勞動者有下列情形之一的，用人單位可以解除勞動合同：
一）在試用期間被證明不符合錄用條件的；
二）嚴重違反用人單位的規章制度的；
三）嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的；
四）勞動者同時與其他用人單位建立勞動關係，對完成本單位的工作任務造成嚴重影響，或者經用人單位提出，拒不改正的；
五）因本法第二十六條 第一款第一項規定的情形致使勞動合同無效的；
六）被依法追究刑事責任的。
不上班打卡瞭如何處理
18樓：周業懇
單位打卡不上班的員工，單位可以解除勞動合同。
一、企業復工員工不上班怎麼辦。
企業復工員工不上班的，可通知協商，協商安排年休假、事假，或者安排在家靈活辦公。若協商不成，職工仍不及時復工的，則檢查企業規章制度有無相應規定，並通知工會，按照規定解除勞脊指動合同。其中，建議最好合理安排多次通知，並保留證據；職工被隔離或申請病假的等合理理由的，不得解除合同。
二、曠工多少天可以解除勞動合同？
員工曠工，如果符合單位規章制度中可以解除勞動合同的情形的，用人單位有權直接解除勞動合同。
用人單位以曠工為由解除勞動合同需要「制度落地」，即企業管理規章制度需要依據法律程式制定，併為員工知曉。
以此為前提，勞動者曠工行為構成「嚴重違反規章制度」時，用人單位可以解除勞動合同。
三、星期天不上班算是曠工嗎。
星期天不上班，並不一定就是曠工。
關禪野拍於曠工，勞動法並沒有什麼明確規定，以企業通過民主制定的規章制度，並經過公示的為準的。
根據和公司簽訂的勞動合同來決定，是否曠工的認定情況具體如下：
1、如果勞動合同上註明星期。
六、星期天是該職工的正常休息日，根據法律規定，在休息日進行加班要取得職工本人的同意，如果職工在星期。
六、星期天不去上班的，不屬於曠工；
2、如果根據用人單位的工作安排，星期。
六、星期天是該職工的正常上班時間而非休息時間的，則職工未經單位同意而不去上班的，就屬於曠工。
如果勞動合同上沒有明文規定星期六星期天是該員工的工作時間，員工不同意加班就不屬於曠工了。
中華人民共和國勞動合同法》第三十九條勞動者有下列情形之一的，用人單位可以解除勞動合賀羨同：
一）在試用期間被證明不符合錄用條件的；
二）嚴重違反用人單位的規章制度的；
三）嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的；
四）勞動者同時與其他用人單位建立勞動關係，對完成本單位的工作任務造成嚴重影響，或者經用人單位提出，拒不改正的；
五）因本法第二十六條第一款第一項規定的情形致使勞動合同無效的；
六）被依法追究刑事責任的。
感覺最近腦袋有點問題，早上上班打卡，進辦公室就忘了打沒打卡，下班打完卡，到樓下就懷疑打卡沒？怎麼辦
19樓：風雨中的北湖
健忘症。年歲大了這屬於多見的，也可以說是正常的。如果三十多歲就有點小問題了。或許是精神壓力很大，工作過於不過緊張所致，需要心理調節。
20樓：羅蘿侃職場
你這問題，很多人都有過這個經歷比如出門後就記不清有沒鎖門，不用緊張，可能是沒休息好，也可能是工作太投入。
1）首先克服掉問題本身，比如隨身帶個小本子和一支筆，每天上下班打卡後，立即在小本子上做個記號；如果懷疑自己沒打卡，把本子拿出來看一下就可以了。三天/一週後，本子上的記錄都顯示打卡了，確認是自己多疑，就可以不用帶本子和筆了。
2）如果是沒休息好沒睡好，就多休息一下晚上早點睡；
3）如果是工作太投入，腦子長時間想一件事情，可以早鍛鍊或下班後鍛鍊比如跑跑步打打球放鬆放鬆，換換腦子。
21樓：網友
多大了，如果人到中年，記憶減退，再加上工作生活壓力大，會出現健忘失眠等，如果是年輕人，經常出現，建議生活規律，學會自我減壓，有必要看心理醫生。
22樓：僑熊熊蘭
這很正常的，可能是最近壓力比較大老是容易健忘，適當的放鬆下心情看會不會有所改善。
23樓：網友
年級大了，這就是正常的。
不上班打卡瞭如何處理
24樓：嵇小函
上班打了卡但實際未上班，屬於曠肆襪工行為，用人單位可以扣除其當日的工資。如果勞動者情節嚴重，屬於嚴重違反用人單位規章制度的，用人單位也可以解除其勞動合同。
勞動合同法》第三十九條勞動者有下列情形之一的，用人單位可以解除勞動合同裂扮激：（一）在試用期間被證明不缺跡符合錄用條件的；（二）嚴重違反用人單位的規章制度的；（三）嚴重失職，營私舞弊，給用人單位造成重大損害的；（四）勞動者同時與其他用人單位建立勞動關係，對完成本單位的工作任務造成嚴重影響，或者經用人單位提出，拒不改正的；（五）因本法第二十六條第一款第一項規定的情形致使勞動合同無效的；（六）被依法追究刑事責任的。
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